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文档简介
1、word体育教学目标一、田径类:1、认知目标:学生初步学习 * 项目的* 技术,建立 * 的概念,了解 * 运动基本知识;2、技能目标:通过学习 * ,发展(快速奔跑、投掷、跳跃)能力,使(4050% 的学生能初步掌握 * 技术动作,同时通过练习发展学生的(速度、力量、 耐力、弹跳、协调、灵敏、爆发力)等身体素质;3、情感目标:培养学生学习 * 的兴趣,在练习中学会合作、学会评价,体 验运动的乐趣和成功的愉悦;培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的意志品质和团结 协协作的集体主义精神;能在课堂内自觉、自律、自信,并不乏个性的张扬; 培养学生积极参与活动,学会团结、学会竞争,提高学生适应社会的能力。二、篮
2、球类:1、认知目标:了解篮球运动特点和基本规则,体验和感受球性,了解本课的练 习方法,明确(运球、传接球、行进间单手肩上投篮、跳投)技术原理及作用, 尝试学习简单、基本的 * 方法;2、技能目标:通过本课学习,使( 40%50% )以上的学生初步掌握 * 的动作要领,提高指、掌触球,手腕压、翻、转等动作,提高控球能力, (为学 习和掌握传、接、运、投等技术奠定基础) ,发展学生的灵敏、力量、速度等素 质,提高协调性及快速反应能力; 3、情感目标:感受体验篮球运动的乐趣,培养学生互相交流、反复练习的学习 习惯和积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质,发展学生个性和心理素质。三、排球类:1、认知目
3、标:了解排球运动特点和基本规则,体验和感受球性,对* 技术动作建立初步概念,2、技能目标:通过学习,使( 4050% )以上的学生能初步掌握排球 * 技术 的基本动作,手型、击球点、步法掌握良好,上下肢协调用力,发展学生的灵 敏、力量、速度、柔韧、协调等素质;3、情感目标:通过排球 * 教学,激发学生的参与意识和兴趣,提高学习主 动性和积极性;培养自尊、自信、勇于克服困难和坚强的意志品质;培养团队 协作,积极进取等精神。四、体操 (技巧 )类:1、认知目标: 通过学习体操技巧 * 技术动作,引导学生积极参与技巧练习,2、技能目标:通过本节课技巧动作练习,使( 4050%)以上的学生能初步掌 握
4、技巧(滚翻、鱼跃、平衡、倒立)技术,不同程度地提高学生动作的协调性、 连贯性,增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量,促进力量、速度、灵敏、柔韧 等身体素质的发展,提高内脏器官的功能,改善前庭器官的机能,提高平衡能 力,控制能力;3、情感目标 ; 提高对学习技巧练习的兴趣,培养自信、果断、镇定、顽强、协 作、互助的精神品质,树立安全意识,学会简单的自我保护和相互保护方法, 避免偶尔出现的意外事故损伤。教学重难点及教学法、教学手段一、田径类1、跑A、蹲踞式起跑第一课次重点:起跑的合理姿势难点:起跑时蹬地迅速、摆臂有力 教法:介绍蹲踞式起跑的意义、挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展 示、师生互评练
5、习手段:原地高抬腿练习体验蹬摆、 原地蹲踞式模仿练习、 学习“各就位 ”、“预 备”口令时的动作、分组做起跑的分解动作、分组听口令做蹲踞式起跑动作、分 组进行 30 米起跑练习 第二课次 重点:起跑与起跑后的加速跑环节 难点:起跑时蹬地迅速、第一步落地快,摆臂有力 教法:挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段:高抬腿练习体验蹬摆、分组各种姿势听口令 10 米快速反应跑、分组 听口令做蹲踞式起跑动作、前一排排练习完整的动作,后一排用前脚掌顶住练 习者的有力脚,帮助其练习蹬地动作、两组两组组间隔 3 到 4 米距离同步进行 蹲踞式起跑同终点追逐跑 2、跳A、蹲踞式跳远第一课
6、次重点:助跑上板与踏跳 难点:助跑与起跳的衔接 教法:挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段:原地摆臂练习、单跳双落练习、上一步踏跳练习、上三步、上五步 踏跳练习、使用踏跳板助跑 3到 5步快速起跳过牛筋练习(牛筋距板 1.52米, 高度 4060cm) 第二课次 重点:助跑与起跳的衔接 难点:助跑轻松快速,上板准确有力 教法:挂图讲解、教师助跑起跳的示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段:原地摆臂练习、单跳双落练习、使用踏跳板助跑 3 到 5 步快速起跳 过牛筋练习、短距离助跑上板起跳练习、体验简单的确定助跑距离方法练习、 使用踏跳板助跑快速起跳过
7、牛筋练习B、跨越式跳高第一次课(助跑和起跳) 重点:助跑轻松自然、起跳有力 难点:制动快速,准确起跳学生展示、师生互评45 度短距离助跑起跳摸高教法:挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、 练习手段:迈步起跳练习、 2 到 4 步助跑起跳练习、 练习、体验助跑起跳越过牛筋(4060cm)的动作学生展示、师生互评第二次课(腾空和过杆) 重点:两腿依次过杆,强调蹬摆结合 难点:过竿技术的合理运用 教法:挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、 练习手段:原地过杆模仿练习、原地两腿依次跨过折叠式小体操垫、变换皮筋 角度的过杆动作练习、斜向助跑两腿依次越过皮筋练习(分层次,设不同高度) 3、
8、投A、原地正面双手头上掷实心球第一次课重点:体会 蹬地、收腹、甩臂 难点:出手速度和角度 教法:结合挂图讲解并示范、教辅结合(设置出手角度线、远度线、仿射击靶 心等)、指导纠错、学生展示、师生互评练习手段:持握球手法、自抛球击掌练习、掷准练习、双手持球胯下前抛、双 手持球头上后抛、直腿坐姿双手头上掷实心球、跪姿双手头上掷实心球 第二次课 重点:体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序 难点:出手速度和角度 教法:结合挂图讲解并示范、教辅结合(设置出手角度线、远度线、仿射击靶 心等)、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段:自抛掷练习、徒手原地正面双手头上掷实心球练习、自制报纸团投 掷练习(前抛、后
9、抛等) 、原地正面双手头上掷实心球练习 二、篮球类1、行进间运球第一次课 重点,触球部位和球的落点,以及控制球的能力 难点:动作协调、上肢控制球的力量和方向 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞 赛、师生互评第二次课 重点: 难点: 教法: 评练习手段:球性练习、 原地运球(左右手)、原地转行进间运球、 20米直线运球、 分组曲线运球、运球抢断、运球接力 控制球的能力 动作协调、上肢控制球的力量和方向 教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互 练习手段:球性练习、原地运球(左右手运球、高低运球) 、原地转行进间运球、30 米直线运球、分组曲
10、线运球、运球抢断比赛、运球接力比赛 2、行进间体前变向换手运球第一、二次课重点:按拍球的部位 难点:手、脚的协调配合 教法:教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互 评练习手段:1)复习原地运球。巩固学生运球动作,提高学生对球的控制能力。2)原地左右手运球练习,尝试性练习球变向换手。3)过障碍物左右手运球。纠正学生变向换手运球易犯错误,明确动作要领,要 求学生掌握技术动作。4)两人一组面对面换手变向运球。引导出上步转体探肩动作,提高学生保护球 与手控球的能力。5)慢速体前换手变向运球。行进间过障碍物换手变向运球,结合篮球运球中的 急停急起,递进式分层次进行运球练习。6)运
11、球抢断球游戏。通过游戏,强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以 至用的成功感,进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。3、原地双手胸前传接球 第一、二次课 重点:篮球双手胸前传接球的基本手型(传球:持球正确,蹬地、伸臂、肘不 外张、屈腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀。接球:手型正确,触球时收 臂缓冲动作柔和,连贯)难点:蹬腿、伸臂、翻腕、拨指动作连贯 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞 赛、师生互评(传球口诀:蹬地伸臂、重心前移、翻腕用力,手指同伴;接球 口诀:两臂向前、手呈半圆、后引缓冲、护至胸前)练习手段: 球性练习、徒手练习、两人一球相对站立,双手
12、胸前做传接球练习、两人一球 相距 24 米原地传接球、三人一组用呼啦圈进行传准练习,提高传球的准确性、 折线连续传接球、三传一抢、结合运球完成传接球、企鹅传球(脚夹球跳)游 戏 4、行进间双手胸前传接球第一课次:重点:跨步接球、迈步传球和身体的协调用力 难点:移动中传球的时机、位置的准确性 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞 赛、师生互评教学手段:以掌握在走动中、慢跑中完成传接球技术的练习为主(球性练习、 原地双手胸前传接球、两人一球进行走动及慢跑胸前传接球练习、两人一球, 一人原地传球一人移动接球、两人一球进行同步滑步中传接球练习、篮球游戏 或比赛第二课次:
13、 重点:侧身跨步接球、迈步传球和身体协调用力 难点:传球的时机、位置的准确性 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞 赛、师生互评教学手段:以掌握行进间双手胸前传接球中传球的速度和准确性,并能稳定的 接球的练习为主(球性练习、抛球与跑动接球练习、两人一球进行走动及慢跑 胸前传接球练习、两人一球进行同步滑步中传接球练习、行进间双手胸前传接 球推进练习、全场行进间传接球接力赛篮球等游戏或比赛) 三、排球类正面双手垫球第一、二次课重点:正确的击球点和人与球的位置关系 难点:击球部位及垫球用力顺序(插、夹、提、蹬) 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生
14、展示、游戏竞 赛、师生互评教学手段:球性练习(各种抛接球、找球练习等) 、徒手练习、垫固定球练习、 抛垫练习、自垫练习、一抛一垫、对垫练习、对墙垫、垫球游戏或比赛 双手正面上手传球第一、二次课重点:传球时手型、击球点、击球部位 难点:传球时手指、手腕的击球动作及全身协调用力(一对、二迎、三蹬送) 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞 赛、师生互评教学手段:球性练习(各种抛接球、找球练习等) 、徒手练习、传固定球练习、 抛传练习、自传练习、一抛一传、近墙对墙传、对传练习、传垫结合游戏或比 赛 正面上手发球第一、二次课重点:抛球、挥臂及击球部位 难点:抛球、挥臂、推压时全身协调用力 教法:挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、
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