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文档简介
1、第三期温馨提示直属中心体育班的全体成员,新年好: 本学期的网上学习即将结束,在这一年的学习交流中,大部分学员能够克服各种困难,及时发帖、回帖、完成作业。请各位学员仔细检查自己的学习情况,整理好学习笔记、填写好研修手册。 教学内容参考天津市大港区体育与健康课程教学内容参考(辅导教师:吴国伟)一年级:一、 必修内容1、 两臂放在不同部位的前脚掌走2、30米快速跑 3、300-500米跑走交替 4、单、双脚连续跳 5、立定跳远 6、跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑。 7、上手和下手持轻物掷远 8、上手和下手持轻物掷准 9、简单的原地和行进间的队列和体操队形动作 10、徒手操(模仿操、拍手操、基本部位操
2、等)11、攀登、爬越、平衡 12、技巧:向前、后、左、右滚动。前滚翻 13、发展相关能力的游戏二、 限选内容1、 用自然站立式作各种突发信号的起跑 2、沿地面上的窄道走或朝向一定目标的直线走 3、各种方式的抛接轻物 4、跳绳:短绳、长绳(原地并脚跳和单脚交换跳) 5、纵、横叉 6、韵律活动和舞蹈 7、小篮球三、 任选内容1、 滚铁环 2、跳皮筋 3、跳绳二年级:一、 必修内容1、 沿地面上30厘米宽的窄道跑 2、30米快速跑 3、400-600米自然地形跑 4、助跑几步,一脚在踏跳区起跳,双脚落入沙坑。5、正面助跑屈腿跳高 6、持轻物掷远、持轻物掷准 7、原地和行进间的队列及简单的队形变换 8
3、、徒手操和轻器械体操 9、攀登、爬越、平衡 10、连续前滚翻 11、发展相关能力的游戏二、 限选内容1、 用各种方式或速度走步 2、定时跑 3、双脚连续跳上、跳下2030厘米台阶 4、横叉、仿生动作练习 5、韵律活动和舞蹈 6、小篮球和小足球三、 任选内容1、 滚铁环 2、跳皮筋 3、跳绳三年级:一、 必修内容1、50米快速跑 2、站立式起跑 3、各种突发信号的跑 4、400米全程跑 5、接力跑 6、跨越式跳高 7、蹲踞式跳远 8、单、双手向前推抛实心球 9、原地投掷沙包或垒球 10、不同姿势的前滚翻、后滚翻 11、游戏 12、五禽戏和一些武术基本功、基本动作及组合二、限选内容1、600-80
4、0米跑走交替 2、慢跑(57分钟) 3、障碍跑 4、仰卧推起成“桥” 5、站在跳箱上,向前跳下;跳上成蹲撑起立,做各种姿势的向前跳下 6、低单杠 屈腿悬垂摆动;单挂膝悬垂及其他混合悬垂;穿臂前后翻 7、韵律活动和舞蹈 8、小球类三、任选内容1、简易保龄球 2、横向攀爬 3、躲避球 4、打陀螺四年级:一、 必修内容 1、50米快速跑 2、接力跑 3、障碍跑 4、跨越式跳高 ;蹲踞式跳远 5、单、双手向前推抛实心球 6、队列和体操队形 7、技巧:跪跳起 ;侧手翻及组合动作 8、徒手操、轻器械体操、跳绳 (长、短) 9、跳上成跪撑,跪跳下 10、游戏 11、武术基本动作及组合二、限选内容1、800-
5、1000米跑走交替 2、上步投掷沙包或垒球 3、跳上成蹲撑,向前跳下接前滚翻 4、单杠:跳上正撑,前翻下;跳上正撑,后摆下 5、韵律操 6、小球类 7、韵律活动和舞蹈三、任选内容1、简易保龄球 2、横向攀爬 3、躲避球 4、打陀螺五年级:一、 必修内容1、50米快速跑 2、400米跑 3、接力跑 4、障碍跑 5、跨越式跳高 6、蹲踞式跳远7、单、双手向前推抛实心球 8、队列和体操队形 9、徒手操、轻器械体操、韵律操 10、技巧:肩肘倒立、动作组合 11、武术:基本功串联、少年拳一套;步型拳二、限选内容1、1000-1200米跑或自然地形跑 2、定时跑(35分钟) 3、助跑投掷沙包或垒球 4、跳
6、绳(长、短) 5、攀爬 6、跳上成蹲撑,向前跳下接前滚翻 7、山羊分腿腾越 8、单杠:单挂膝摆动上 9、游戏 10、小球类 11、韵律活动和舞蹈三、任选内容1、乒乓球 2、软式排球 3、短式软网球 4、踢毽子 5、游泳精华贴展示 发帖 1、 “先学后教”或“先练后讲”更易激发学生学习的主动性和积极性 直属中心体育班 王长号小学生好胜心强,求知欲强,而且表现欲望强烈,利用学生这一心理特征。我们把课的准备部分由学生轮流尝试带领,改变了传统的准备活动模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面,因而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等,而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一
7、定程度上束缚了学生的思维与行动,对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。由学生带准备活动,把主动权让给学生,还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、VCD影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验进行加工、合成而创造出的新内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。激发学生学习的主动性和积极性。2、“小集团”教学法 直属中心体育班 刘振庆“小集团”教学法,是教师在课堂中留给学生广泛的时间和空间,让学生在各自的小组中练习
8、和巩固学到 的知识、技术和技能。它的目的是促进学生合作与协同,促进他们自发、自主地学习。在“小集团”教学中, 学生除了直接与教师发生联系外,学生之间还存在着密切的联系。他们互帮、互练、互学、互相评价,学生的 角色发生了变化。担当小老师的学生,会有一种光荣的使命感,在为别人指导动作的同时,动作的要点得到了 巩固,能力得到了提高。被指导的学生,特别是那些胆小、理解能力较差的学生,在同学面前精神放松了,思 想顾虑在融洽的气氛中消失了。此时,教师要充分发挥主导作用,及时给予纠正与辅导,鼓励学生开动脑筋勇 于创造,引导他们想了练、练了想、想中练、练中想,反复尝试体会。通过“小集团”教学法的运用,不仅增
9、加了练习密度、提高了动作水平,还可增强他们的义务和责任感,发展融洽的人际关系,增强适应社会的能力 。3、直属体育班 张庆胜在课堂教学中,教师合理地将激情、启趣、蕴理结合起来,多层次、多渠道创设情境,活化教学内容,为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等,充满生气与活力的氛围,让学生在富有情趣的环境中,带着浓厚的学习兴趣,主动积极地参与到游戏活动中,激发学生亲自去感受,去探索的欲望,以教促学,以学促教,实现教学过程中的师生互动,鼓励学生敢想、敢说、敢练。如:在一年级立定跳远教学中创设故事情境、语言情境、场地情境、想象情境、描述情境等一系列情境活动,使学生产生强烈的角色体验和浓厚的兴趣感。教师首先
10、带领学生到“郊外”的“小河边”这一场地情境中去“郊游”,在有青蛙叫声的音乐伴奏下,学生们模仿小青蛙的跳跃动作,教师启发学生像小青蛙一样从“荷叶”上来回跳,跳过“小河”,同学们在不知不觉中已进入了角色,自主地投入到活动中来。又如,在一年级持轻物掷远教学中,学生进入活动场地后,播放飞机飞行的声音、大炮轰炸的声音以及飞机坠毁的声音,为学生创设战斗的情境,使学生发挥想象,自主地投入到故事情境中进行实战演习,掷远和投准的技能得到发展。在学生对投比赛中配上激烈的枪炮声,使学生受到情境的感染,活动得更加充分。又如,在发展学生躲闪能力、快速反应能力的游戏中,让学生想象情境,自己变成小动物进行躲闪游戏,如“摸小
11、兔尾巴”、“踩龙尾”、“小鸟放飞”等。又如,在教学中创设一些“大比武”,“我的吉尼斯纪录”、“我为奥运争光彩”、“我是奥运冠军”等情境,展示学生的特长,激励学生更加主动地去练习。在以上所讲到的这些情景教学中,教师所扮演的角色是学生活动的组织者、引导者、参与者,一定要尽可能地以学生伙伴的身份参与到学生的活动中,使学生受教师的感染,真正成为课堂上的小主人。4、营造和谐教学氛围-直属中心体育班-王文峰有效教学首先要致力于营造一种平等、和谐的学习氛围。平等是在教与学上没有尊卑之分,和谐指师生情感的沟通和融洽。研究表明,教师和学生之间的相互交流时间和机会越多,学生参与学习的时间就越多,有效教学可能性就越
12、大。可见,要激发学生的主体性,教师要善于为学生创设宽松、和谐、愉悦的学习情景,给学生以轻松、平和、快乐的享受,营造出具有真诚接受和理解为特征的体育课堂教学氛围,使学生体会到自己在一个群体中存在的价值。营造良好的教学氛围,一是发扬教学民主,优化学生组织。课堂上教师积极鼓励学生参与,鼓励质疑提问,发表不同意见,形成师生“互动流”;二是体育教师要提高业务素质,优化教学艺术;三是注重情感投入,加强师生情感沟通。教师如能在具有较高的教学素质的基础上,予以情感投入,努力采取与学生心理情感相接近或相容的态度和方法,形成与学生和谐共振的情感基调,那么,良好的教学气氛自然水到渠成。5、直属体育班 王学新当前体育
13、课程改革对体育教学评价赋予了新的思想和理念、新的内容和方法。因而,对评价的研究提出更高的要求。如何使课堂教学评价有利于课程改革的实施,有利于教师解放思想、大胆改革与创新,而不是重新套上新的条条框框,这是当前教学评价迫于解决的重要问题,在课堂教学评价中要注意以下几个问题:第一,课堂教学评价应有利于体现课程的基本理念向教学行为转化,有利于教师教学观念的转化,有利于课程改革的推进。在课堂教学评价中不仅要关注教师的教、教师的行为表现和教学能力,更要关注学生的学,学生的主体地位、学习兴趣、学习态度、情意表现与合作精神以及运动技能掌握的情况,从学生的学习行为和效果反映教师的教学成效。第二,应体现评价的客观
14、性,减少评价的功利性。评价的主要目的是改进教学,提高课堂教学质量和教师的专业素质。如果评价只是为了甄别教学的好坏,教师的先进与落后,或者以一堂课的评定来“定终身”,就可能造成评价的功利性倾向,从而偏离教学评价的本意和客观性轨道,使得评价的目的难以实现。第三,应注重评价的过程而不是评价的结果。评价的过程是教学的反思,是对教学产生疑惑的诠释,是改进教学的依据,是提高自身专业素质的炼砺。而因评价结果的几分之差,人为分出等级,将会很大程度地挫伤教师的积极性。在评价中应给予教师说明的机会,应以商榷的口吻来探讨教学的过程和问题,这在新课程改革实验和推进的过程中尤为重要。注重激励性,淡化定性。第四,即时性评
15、价和阶段性评价相结合。即时性评价是阶段性评价的基础,即时性评价可采用随机方式在每学期进行若干次;阶段性或课程教学实施的总体评价应在即时性评价的基础上,由学校组织至少每学期进行一次,并将评价结论或整改建议及时反馈给被评教师本人。对一节课的评价也应放到一个教学单元中的有机组合过程中去分析,看在单元中的位置,上下课时之间的联系,从而确定教学内容、方法的选择和教学目标达成的回帖:通过老师即兴示范,调动学生起起来,以各种简便易行的队形变换,多种多样的趣味练习,使学生身体充分活动,心理上得到满足,使之练习情绪高涨,乐起来。以有节奏的、带有声响的个人的、双人的、集体协调一致的各种操练习,保持活跃情绪,又能适
16、当调整负荷,准备进入教学的主要阶段。通过知识和技能的传授,素质和能力的提高,形体美的培养与思想教育的紧密结合,使学生充分展现自己的个性和创造性。以表扬鼓励提示为主,帮助学生自己总结并展现学习成果,以培养学生的进取动机和行为。利用学生热衷模仿、想象力丰富、形象思维占主导的年龄特点,运用生动活泼和富有教育意义的教学模式,升华师生互动。例如用抗洪救灾的情景,教师和学生一起在想象中练习身体素质、合作学习,同时又体验克服困难的精神。 直属体育班 高润艳创造了良好的体育课堂心理气氛使学生能从思想、情感、行为上真正融入课堂教学活动之中。使学生能够做到“求”、“趣”、“行”、“创”、“活”。所谓“求”即激发学
17、生的求知欲望。“趣”是运用语言艺术巧妙设疑,引发学生的实践兴趣。“行”即是提供机遇让每一个学生都有平等的表现机会,让他们相信自己能行。“创”即创造力的培养。在实际教学中要构建和谐的课堂教学氛围,使学生形成最佳的情绪状态,激发学生的创造意识,培养学生体育认知兴趣,促进学生的创造能力。“活”即活跃课堂气氛。 直属中心体育班 薛从孝教学是一个完整的流程,首先应符合的是人的认知规律。在提倡以学生为本的教学中,教学设计应具有人性化特征。 1、人性化的教案 教案的形式是多样的,分段式教案给人以割裂的感受;文字式的教案给以人繁琐的感受;表格式的教案给以人拘谨的感受;精确式的教案给人以工厂生产模式的感觉;那么
18、教案应提倡人性化的教案,给学生一个空间,一个自由学习的空间。课堂中学生是主体,要突出主体地位,教师只是充当怎样配合学生完成学习的角色。教案的设计要围绕给予学生健康,帮助学生获取健康的方法,从而达到教学目标。我看过一份小学女体育教师的教学设计,课题是“蚂蚁搬家,这位年轻未婚的女教师告诉学生们下雨了蚂蚁要搬家,你们是“蚂蚁”,我是蚂蚁的妈妈,有团难妈妈帮助你们,孩子们在女性特有的母爱召唤下,“搬家过马路过河整理新家”,这是多么感人、有人性的一节课。2、有效的教学内容 以往的体育教学是先选择教学内容,后根据教学内容制定教学目标,就会产生只追求完成教学内容,不管是否有达到教学目标的片面性。那么新课程的
19、体育教学是先根据课程标准的“三维”目标体系;学生的身心健康;教学环境等制定教学目标,然后根据目标选择学习内容,它要求教学目标管理学习内容;学习内容要合乎学生身心发展的特点;学习内容要贴近学生的生活经验。3、以人为本的教学策略体育教学策略是针对具体要解决的教学问题所提出的,它具有多样性,有多种选择性;是解决多种因素的方法,对完成学习目标最有利的选择就是最佳的教学策略。体育教学策略有指导型教学策略、替代型教学策略、生成型教学策略等三大类型,新课程的体育教学提倡生成型教学策略,也就是通过教学问题的提出,学生进行研究、探讨,最后得出结果的方法。直属体育班 丁全胜 精华作业 大港七小 张卫东 小学体育教
20、学工作计划包括学年教学工作计划、学期教学工作计划(也称教学进度)、单元教学工作计划和课时计划(教案)。传统的体育教学工作计划是按年级,根据体育教学大纲规定的教学内容,分年级制定学年度各种教学工作计划。标准改变了按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架,根据“健康第一”的指导思想,适应社会需求,根据素质教育和学校、学生的实际情况结合课程特点,构建了五个领域(运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应)、三个层次的课程目标(课程目标、领域目标、水平目标),标准以达成目标来统领教学内容和教学方法的选择。标准对教学内容并没有作出明确、具体的规定,各校应结合当地课程资源、本校特点和学生的实际,认
21、真编写制定符合本校实际的各种教学计划.标准根据学生身心发展的特征,将小学的学习划分为三级水平,三个学习阶段,并在各学习领域按水平设置相应的水平目标。水平目标的设置反映了学生通过六年的体育课程学习应分别达到的各级标准,因此,以整个水平阶段来设计教学计划是实现教学目标的必要步骤。本书根据标准的要求,吸收、借鉴了传统教学计划优秀的部分,将水平一(1、2年级)、水平二(3、4年级)、水平三(5、6年级)的水平目标细化为1-6年级六个教学目标,并根据三个层次的课程目标,制定1-6年级的教学工作计划,从而全面达成课程目标。在制定教学工作计划时,应注意以下几个问题:第一,以达成目标为目的,根据五个学习领域的
22、目标和水平一、二、三的水平目标,分别制定1-6年级的学年教学目标。第二,根据每个年级的教学目标,以及学校场地、器材的条件来确定每个学年度的教学内容及各项教学内容的时数比例。第三,根据年级教学目标和教学内容的安排,制定年度教学工作计划。第四,根据年度教学计划,制定学期教学计划和单元教学计划,根据学期计划和单元计划制定课时计划。大港七小五年级2009-2010第二学期体育进度周次课次学习目标教材内容一1使学生懂得上课要求及常规始业课:本学期内容教学要求2发展学生快速反映快速奔跑能力1、蹲踞式起跑2、游戏:看谁反映快3发展学生快速反映快速奔跑能力1、蹲踞式起跑及加速跑2不同形式滚翻二1发展学生灵活协
23、调柔韧等素质1、武术基本功2游戏:障碍赛跑2培养学生武术兴趣激发民族自毫感1步型拳弓步冲拳2小足球脚背内侧传球3发展柔韧灵敏协调和连贯性1步型拳马步架打2小足球脚背正面接球三1发展柔韧灵敏协调和连贯性1步型拳歇步推掌2耐久跑走跑交替2发展柔韧灵敏协调和连贯性1步型拳前三个动作复习2脚背内侧射门3培养学生刻苦认真好学的良好精神1步型拳提膝穿掌2脚背内侧射门四1培养学生刻苦认真好学的良好精神1步型拳仆步穿掌2耐久跑走跑交替2培养学生刻苦认真好学的良好精神1步型拳虚步勾手挑掌2“8”字跳绳3发展柔韧灵敏协调和连贯性1步型拳全套组合动作2“8”字跳绳五1掌握途中跑和终点冲刺跑技术1途中跑和终点冲刺跑技
24、术2截住空中球2正确奔跑姿势,体验奔跑乐趣1、50米快速跑2攀爬:手脚并用爬肋木3提高奔跑能力学会上挑式传接棒1接力4*30米上挑式传接棒2游戏互射六1提高奔跑能力学会上挑式传接棒1接力4*30米上挑式传接棒2攀爬2发展上肢力量协调性提高投掷能力1助跑投掷沙包2活动性游戏3培养集体观念相互配合尊重他人1助跑投掷沙包2、看谁投的准七1发展上肢力量协调性提高投掷能力1助跑投掷沙包2、蛇行跑接力2掌握投沙包完整动作提高投掷能力1助跑投掷沙包2、蛇行跑接力3发展上肢力量协调性提高投掷能力1助跑投掷沙包考核2迎面穿梭接力八1培养善于与他人合作不断进取品质1助跑摸高2兔跳接力2培养学生合作意识勇敢果断1、
25、3-5步助跑过低竿2接力3培养学生善于观察问题解决问题1、3-5步助跑过低竿2游戏:跳山羊九1积极参与体验成功增强自信1、5-7步助跑跨越式跳高2、大鱼网2培养学生面对困难勇于进取品质1、助跑跨越式跳高2、游戏:接力赛3学生勇于克服困难不断进取新目标1、助跑跨越式跳高考核2、游戏大鱼网周次课次学习目标教材内容十1学会助跑起跳分腿立撑向前跳下助跑起跳分腿立撑向前挺身跳下2发展学生弹跳能力提高力量灵敏1助跑分腿腾越山羊2、游戏:轰炸碉堡3发展学生弹跳能力提高力量灵敏1、分腿腾越山羊2趣味障碍接力十一1培养学生克服困难意志品质1、分腿腾越山羊2篮球双手胸前传接球2发展学生弹跳支撑力量灵敏素质1分腿腾
26、越山羊2游戏运球接力3发展学生弹跳支撑力量灵敏素质1分腿腾越山羊考核2游戏运球接力十二1学习单挂膝摆动上技术动作1低单杠 2游戏:推小车2体验乐趣提高平衡定向自控能力1翻身上成正撑向后摆下 2障碍接力3增强自我锻炼能力1翻身上成正撑向后摆下2游戏抢、断球十三1发展学生力量速度平衡素质1跳上蹲撑跳下接前滚翻 2创编游戏2培养学生勇敢顽强不怕困难精神1跳上蹲撑跳下接前滚翻2过河取物3发展学生力量跳跃灵敏协调素质1跳上蹲撑跳下接前滚翻2传递信息十四1培养学生勇敢顽强不怕困难精神1跳上蹲撑跳下接前滚翻2创编游戏2学会运球的方法和要求1、熟悉球性练习2学习原地运球3学会原地双手传接球的方法1学习原地双手
27、传接球 2游戏:收西瓜十五1培养学生遵守纪律相互帮助1原地运球 2行进间运球2培养学生对小篮球的兴趣1原地双手胸前传球 2原地双手投篮3培养学生对小篮球的兴趣1原地双手胸前传球2行进间运球十六1培养学生武术兴趣激发民族自豪感1少年拳1-3式 2、游戏:比武2发展柔韧灵敏协调动作连贯性1少年拳4-8式2、游戏:蛇行跑接力3发展上肢力量协调性连贯性1少年拳1-8式2游戏:迎面穿梭接力十七1培养学生弘扬民族文化增强自豪感1少年拳一套巩固完整动作2培养学生弘扬民族文化增强自豪感1、少年拳一套2游戏:大鱼网3培养学生武术兴趣提高表现欲望1、少年拳一套考核2游戏:大鱼网十八1发展队列素质培养健美体态队列1
28、队列和体操队形2游戏冲过火力网、2培养良好行为习惯协力合作精神1、体操队行2游戏:投击目标3发展柔韧灵敏培养学生尊重他人1、双人操2、游戏:角力比赛直属体育班 王竹辉 小学体育教学工作计划包括学年教学工作计划、学期教学工作计划(也称教学进度)、单元教学工作计划和课时计划(教案)。传统的体育教学工作计划是按年级,根据体育教学大纲规定的教学内容,分年级制定学年度各种教学工作计划。标准改变了按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架,根据“健康第一”的指导思想,适应社会需求,根据素质教育和学校、学生的实际情况结合课程特点,构建了五个领域(运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应)、三个层次的
29、课程目标(课程目标、领域目标、水平目标),标准以达成目标来统领教学内容和教学方法的选择。标准对教学内容并没有作出明确、具体的规定,各校应结合当地课程资源、本校特点和学生的实际,认真编写制定符合本校实际的各种教学计划。依据体育课程标准的要求,吸收、借鉴了传统教学计划优秀的部分,将水平一(1、2年级)、水平二(3、4年级)、水平三(5、6年级)的水平目标细化为1-6年级六个教学目标,并根据三个层次的课程目标,制定1-6年级的教学计划,从而全面达成课程目标。在制定教学计划时,应注意以下几个问题:第一,以达成目标为目的,根据五个学习领域的目标和水平一、二、三的水平目标,分别制定1-5年级的学年教学目标
30、。第二,根据每个年级的教学目标,以及学校场地、器材的条件来确定每个学年度的教学内容及各项教学内容的时数比例。第三,根据年级教学目标和教学内容的安排,制定年度教学计划。第四,根据年度教学计划,制定学期教学计划和单元教学计划,根据学期计划和单元计划制定课时计划。小学一年级第二学期体育教学进度周次课次学习目标教材内容一1认真上好体育课始业课:上体育课的好处:2培养走的正确姿势1、各种方式的走2、游戏:看谁站的快3培养跑的正确姿势1、各种方式的跑2、游戏:接力跑4培养跑的正确姿势提高奔跑能力1、快速跑2、游戏:大鱼网二1发展学生速度、力量1、自然加速跑2、游戏:听数字绕赶跑2学习起跑姿势,提高奔跑能力
31、1、各种姿势起跑2游戏:拍球比多3提高学生反映能力1、各种突发信号跑2游戏老鹰捉小鸡4养成正确摆臂姿势1、学习摆臂姿势2、游戏:地滚球三1学生听指挥,守纪律1、队列队行练习2、游戏:看谁站的快2增强学生时空感觉1、队列变换2、游戏:摆龙尾3培养团队精神,发展队列意识1、队列队行练习2、游戏:大鱼网4培养学生队伍整齐性1、队列队行练习变换2、自编游戏四1发展学生协调柔韧灵敏等素质1、模仿操1-5节 2、游戏:听报数2培养团结友爱合作群体意识1、模仿操6-9节 2、游戏:追跑投球3提高学生奔跑移动躲闪等素质1、复习模仿操 2、游戏:老鹰捉小鸡4提高学生身体协调柔韧等素质1、模仿操考核 2、游戏:自
32、编操五1提高学生弹跳能力1、跳单双圈 2、游戏:接力2发展协调弹跳素质1、跳台阶 2、游戏:定向传球3培养学生模仿能力1、仿生跳跃 2、游戏:高矮人4发展弹跳能力及协调等身体素质1、立定跳远 2、游戏:快乐动物园六1培养学生勇敢果断进取精神1、立定跳远 2、游戏:夺手帕追排2克服困难、勇敢果断优良品质1、正面助跑、跳高2、游戏:投准3提高学生弹跳能力1、立定跳远 2、游戏:接力跑4发展学生弹跳能力1、立定跳远考核 2、游戏:丢手帕七1学习持轻物投远的方法1、持轻物投远2、游戏:春播秋收2发展学生时空及方位感1、小皮球投准2、游戏:青蛙过河3发展上肢力量和协调等素质1、对墙投小皮球 2、游戏:地滚球4发展上肢力量增强自信心1、原地投远 2、游戏:夜行军八1提高上肢力量培养正确投掷姿势1、投远 2、游戏:投准2提高原地投远的动作方法1、投远考核 2、游戏:春播秋收3使学生掌握前滚翻的方法1、前滚翻 2、游戏:盖高楼4发展学生协调灵敏等素质1、连续前滚翻 2、游戏:跨越障碍跑九1体验滚翻运动的乐趣1、各种方式的滚动 2、
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