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文档简介
1、国家学生体质健康标准测试篮球运球1测试目的测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。2、场地器材测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(图1)测试器材包括秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高12米以上),篮球若干个。测试用蓝球应符合国家标准。”也k迷些-*3也肿程3米受试者。标杆图1篮球运球场地设置及测试示意图3、测试方法受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起终点线时停表。每名受
2、试者测两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。4、注意事项(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行检回,并在脱手处继续运球,不停表。(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。(3)受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。国家学生体质健康标准测试足球运球1测试目的测试学生足球基本技能水平。2、场地器材在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域
3、长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米(图2)。测试器材包括足球若干个(测试用球应符合国家标准),秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑),30米卷尺,5根标志杆(杆高12米以上)。Of每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。4、注意事项(1)测试过程出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。(2)受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。国家学生体质健康标准测试排球垫球1、
4、测试目的测试学生排球基本技能水平。2、场地器材在坚实、平坦的场地或排球场上进行,初中的测试区域为3米x3米,初中的测试器材为排球,测试用球应符合有关国家标准。3、测试方法受试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。受试者每次垫球应达到的高度,初中男生为2.24米,初中女生为2米。每名受试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。4、注意事项(1)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。(2)为方便判定垫球高度,可将排球场的球网调整到相应的高度,或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆,标杆顶端用橡皮筋或标志线相连,将标杆调整到相应的高度进行判定,测试时通过比较垫球的高度和球网标志线的高度进行判定。*30米*-受试者。标杆图2足球运球场地示意图3、测试方法受试者站在起点线
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