站立式起跑教学设计

1、站立式起跑教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展和学习兴趣，遵循运动技能的发展规律，以学生为主体，教师为主导，采用情景式的教学方式，予教于玩，让学生在玩中学会技能，达到健身、启智、育人的教学目标。二、教材分析：各种姿势启动的自然跑是小学体育与健康水平二的内容，是跑的一种基本起跑姿势，它是田径教学中跑的重要组成部分，在水平一中也有体现，是小学体育教学中必学的内容之一，可以发展学生灵敏、反应、协调素质，培养跑的正确姿势，提高跑的能力。本课将教材与游戏相结合，使教材内容更符合学生的实际，疑惑的教学目标的实现。三、学情分析：站立式起跑是水平二教学内容，三四年级的学生，这个

2、年龄段的学生具有活泼好动，想象力丰富，求新求变的心理特点，但注意力容易转移，自控力差，且逻辑思维能力较差，有的同学了解点站立式起跑，但不是很规范。如，特别是在起动速度上没有引起有意注意，所以本课我结合游戏教学，创设情境，激发学生兴趣，让他们在愉悦中学会技能。四、教学目标：1、知道站立式起跑的动作要领与方法，在游戏中体验快速起动的身体感受。2、能做出站立式起跑的动作，并做到听到信号快速起动。3、发展学生的灵敏性、协调性和快速反应能力。4、培养学生的竞争意识、合作精神，享受体育锻炼的乐趣。五、教学重难点：1、重点：正确的站立式起跑动作。2、难点：快速起动，蹬摆协调有力。六、教学过程：（一）、激情引

3、趣、活动身心1、师导语：同学们好，我们快乐的体育，40分钟又开始了。首先，我们来玩个集中注意力的游戏：看手势快速移动。规则：（1）、看清楚教师手势。（2）、快速做出反应。2、学生绕着圆圈慢跑，当听到哨声，看老师手势进行各种快速移动的动作。3、师语：接下来跟着老师一起动起来。（播放音乐）学生们听着音乐跟着老师一起做拍手操。4、师：我们再来做两个辅助练习。一个是原地摆臂练习，另一个是原地高抬腿。学生们在教师的掌声提示下进行练习。【准备活动作为铺垫，通过游戏的形式导入，不仅调动学生的主动参与性，避免课的枯燥，而且使学生尽快进入角色，活跃了课堂气氛，也为下面的主教材奠定了基础。】（二）、愉悦身心、学练

4、探究1、师：请同学们仔细看老师的动作。教师示范四种姿势的起跑动作。全蹲、俯卧、转身、正面站立。学生在教师的提示下进行尝试练习。2、师：在刚才的四种姿势中，你们觉得那一种姿势起动是最快的？生：正面站立。学生们异口同声。3、师：大家都有同感，那接下来我们就来学习站立式起跑的动作。学生们认真听教师讲解，认真看教师的示范动作。在教师口令的指挥下，学生们从分解动作开始到完整动作的练习。4、师：请同学们一起和我喊口令。学生跟着老师一起喊口令。5、师：请同学们二人一组相互喊口令，相互练习。说完，学生们就各自散开找到伙伴后开始练习了，场面异常热闹。6、师：接下来，我们来做一个“叫号比赛”的游戏，比一比谁的起动

5、快？教师讲解游戏方法和规则后，学生在教师的指挥下进行游戏。7、师：下面，老师就来考考同学们，站立式起跑学的怎么样了？我们来进行追逐跑比赛，看看你能不能追到前面的同学？学生分成两组，在教师的指挥下后进行比赛。8、师：你们感觉怎么样？生1：我觉得要想追到，起动一定要快。生2：反应要快。9、师：同学们说的非常好，比赛成功与否，关键看起动，但还要注意脚蹬和手摆的协调。这就要考验你们站立式起跑学的好不好了。【设计意图：把主教材和游戏有机结合起来，运用自主学习、探究学习、合作学习等方式，让学生自己去尝试体验、探索，从而促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生的个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质。

6、】（三）、发展能力、体验乐趣1、师：下面，我们来做一个游戏：剪刀、石头、布，怎么样？学生们高兴地欢呼起来。教师讲解游戏方法、规则后，学生进行尝试练习。2、师：当你在做游戏时，你的第一反应时什么？生1：转身跑。生2：需要思索一下，是转身跑还是追同伴。3、师：大家第一时间要做出判断是跑还是追，如果把我们今天学习的站立式起跑用在这个游戏中，你一定感觉到无论是追还是跑会更快更有力。我们不妨试一试。学生们找好各自的同伴，饶有兴趣的做起游戏来。【设计意图：学生们的练习积极性很高，个个都在为取胜而积极地动脑，主动地练习。通过转变教学观念，尝试新的教学方法，不仅让学生体会了蹬腿用力向前跳的动作要领，而且使学生

7、保持新鲜感，提高学生的学习兴趣，加强学生参与运动的意识，从而真正地做到“以学生的发展为本”。】（四）、恢复身心、陶悦情操1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！在音乐伴奏下，教师和学生一起做放松操。2、师：这节课我们主要学习的是什么？生：站立式起跑。3、师：那你们回忆一下，站立式起跑的口令是怎样的？生：各就各位预备跑。4、学生自评互评，教师进行点评。5、师生再见，下课。【设计意图：在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。】小学水平二速度单元教学计划教学目标1、能够运用

8、一定的发展快速能力的锻炼方法，提高自己的快速跑能力。2、能够自然、放松地快跑教学重点1、起跑的技术2、途中跑的技术课次教学目标重点与难点教与学的手段1通过游戏了解掌握速度跑的重要性及在不冋情况下重心的变化。1、教师讲解各种游戏方法；2、学生参与游戏；3、教师总结游戏中观察到的现象并提出意见及要点2学生能懂得途中跑动作要领大多数学生能正确地做出途中跑动作双臂摆动和两腿蹬与摆的协调配合1、教师讲解途中跑动作要领；2、集体原地弓步摆臂练习；3、慢跑中摆臂练习；4、行进间起跑6080米的放松大步跑练习；5、追逐跑。3学生能懂得加速跑动作要领半数以上学生能正确地做出途中跑动作双臂摆动幅度支撑腿的蹬伸1、

9、教师讲解加速跑动作；2、正面斜撑肋木，做推手摆臂练习；3、正面斜撑肋木，做高抬腿跑练习；4、直体前倒接加速跑2030米后做不减速惯性跑练习；5、由体前屈开始，加速跑2030米后接不减速的惯。4学生能复述蹲踞起跑技术和站立式起跑动作大多数学生能正确地做出站立式起跑半数学生能较好完成蹲踞式起跑重心的转移1、教师讲解示范起跑动作；2、在教师的带领下做站立式起跑；3、学习安装起跑器；4、学习预备口令时的动作；5、再斜杆下做起跑和起跑后加速跑练习；6、听口令后蹲踞式起跑30米。5学生能记住考核标准，多数学生能达到优良标准四年级站立式起跑教案备课教师备课时间20014年10月29日备课内容站立式起跑教材分

10、析本教材在小学体育教学中是一项必学教材，本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口，利用游戏来提高学生练习热情，根据学生的年龄特点，对本课的教学内容进行整合，使所选择的教学内容更适合学生的实际，更有利于教学目标的实现。通过本课的教学，让学生能够明白和掌握站立式起跑的基本动作和基本技能，并能在比赛时运用。学情分析六年级学生已经基本熟悉站立式起跑的动作，关键是在起跑的反应速度及起跑技巧上对学生进行进一步的教学。六年级课堂气氛较活跃，只要方法适当，能较好的迎合学生活泼好动的性格，就能很好的完成本课的教学。教学目标1通过适当的方法激发学生的学习积极性，使学生主动快乐的参与各种练习活动；2通过学习使学生熟

11、练掌握并应用站立式起跑的技术动作，冋时通过网鱼游戏发展学生的下肢力量；3通过本课的学习发展学生的跑及快速反应的能力，使学生的身体素质得到改善；4感受体育比赛的魅力及运动带来的乐趣；5.培养学生的竞争意识及相互合作的集体主义观念。教学重点快速摆臂及前脚掌着地教学难点起动时身体重心的前移教学方法讲解示范法，练习法，观察法，竞赛法，个别辅导法。教学过程一、开始、准备部分1、整队、师生问好、检查人数、检查服装，安排见习生；宣布课的内容和任务。2、准备活动：小游戏“网鱼”；专门性准备活动（1）头部运动；（2）正压腿、侧压腿；（3）咼抬腿；（4）手腕踝关节运动3、宣布教学内容。4、进行安全性教育。二、基本部分A站立式起跑组织：四列横队成体操队形a.建立完整动作概念：教法：边讲边分解示范，每个动作由分到整，由慢到快示范，启发学生总结动作要领。b.重心前移的练习教法：边讲边示范，学生跟做，动作重复34次。c. 原地完整动作练习教法：边讲边示范，学生跟做，纠正错误法，学生相互纠错法，动作重复3-5次d. 原地站立式起跑教法：边讲边示范，学生跟做，动作重复3-5次e. 向前跑动的完整动作练习教法：教师讲解，学生听口令练习，距离10米，重复3-5次f. 20米站立式起跑往返接力跑比赛教法：教师讲解游戏规则，学生听口令进行游戏，重复两次B.网鱼游戏（5）