2022年利水祛湿类药膳VIP

1、利水祛湿类药膳(yo shn)第一页，共二十九页。 利水消肿：茯苓、薏苡仁、泽泻(z xi)、冬瓜皮、玉米须、赤小豆 利水通淋：滑石、灯心草、车前子、通草 利湿退黄：茵陈、鸡骨草、金钱草、虎杖、田基黄（地耳草）第二页，共二十九页。薏苡仁 【药性】甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。 【功效】利水消肿(xio zhn)，渗湿，健脾，除痹，清热排脓。第三页，共二十九页。 【应用】 1水肿，小便不利(bl)，脚气。本品淡渗甘补，既利水消肿，又健脾补中。常用于脾虚湿盛之水肿腹胀，小便不利(bl) 2脾虚泄泻。本品能渗除脾湿，健脾止泻，尤宜治脾虚湿盛之泄泻。 3湿痹拘挛。薏苡仁渗湿除痹，能舒筋脉，缓和拘挛。常用

2、治湿痹而筋脉挛急疼痛者。 4肺痈，肠痈。本品清肺肠之热，排脓消痈。第四页，共二十九页。 【用法用量】煎服，930g。清利湿热宜生用，健脾止泻宜炒用。 【使用注意】津液(jny)不足者、孕妇慎用。 薏苡仁粥P279第五页，共二十九页。 【性味归经】甘、淡，凉。入肺、大肠、膀胱经。 【功效】清热(qn r)利水，消肿解毒，生津除烦。冬瓜(dnggu)第六页，共二十九页。 应用】 1浮肿喘满：大冬瓜一枚，先于头边切一盖子，除瓤，赤小豆填满冬瓜中，盖用竹签(zh qin)定，以麻线系，泥固济，用糠两大箩埋冬瓜在其内，以火著糠内煨之，候火尽取出，去泥，刮冬瓜令净，薄切作片，焙干，研末，水煮面糊为丸，如梧

3、桐子大。每服五十丸，煎冬瓜子汤送下，不拘时候。(杨氏家藏方冬瓜丸) 2消渴：冬瓜一枚，削去皮，埋湿地中一月将出，破开，取清汁饮之。(圣济总录) 3暑热：冬瓜一斤，煮汤三大碗，一日分三次服下。(食物与治病第七页，共二十九页。 【使用注意】 冬瓜性偏凉，凡属虚寒者，久病滑泄者忌食。 【按语】 冬瓜含糖量低，水分含量较高。能利水消肿，去掉过剩堆积(duj)的体脂，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压及肥胖病患者有良好的治疗作用。冬瓜中含钠量较低，是肾脏病、浮肿病患者理想的蔬菜。第八页，共二十九页。 【参考文献】 1名医别录：“主治小腹水胀，利小便止渴。” 2日华子本草：“除烦，治胸膈热，消热毒痈肿(y

4、n zhn)，切摩痱子。” 3滇南本草：“性平和，味甘淡。治痰吼，气喘，姜汤下。又解远方瘴气，又治小儿惊风。”第九页，共二十九页。 冬瓜(dnggu)粥P280第十页，共二十九页。赤小豆 【性味归经】甘、酸，平。入心、小肠(xiochng)经。 【功效】利水除湿，消肿解毒。第十一页，共二十九页。 【应用】 1大腹水病：白茅根一大把，小豆3kg，煮去汁，去茅根食豆，水随小便下。(补缺肘后方) 2脾阳不振，水肿消长反复，以腰下为甚：赤小豆3050g，粳米100g，白糖适量。(遵生(zn shn)八笺) 3瘾疹瘙痒：赤小豆、荆芥穗等份为末，鸡蛋清调食。(本草纲目)第十二页，共二十九页。 【按语】 时

5、常用于煮赤豆汤、赤豆粥或研成细沙作豆沙馅，加工成各种食品。民间赤豆汤用来补血，与红枣、桂圆同煮。赤豆叶、花、芽均可为药。叶能涩小便，治疗小便频数之症。赤豆花主治痢疾、伤酒头痛、疔疮、丹毒等证。赤豆芽(du y)主治便血和妊娠胎漏。第十三页，共二十九页。 【参考文献】 1内经：“主下水，排痈肿脓血。” 2药性论：“能令人美食；末与鸡蛋白调涂热毒痈肿；通气，健胃。” 3本草纲目：“辟瘟疫，治产难，下胞衣，通乳汁，和鲤鱼、黄雌鸡煮食，并能利水消肿(xio zhn)”、“此药治一切痈疽疮疥及赤肿，不拘善恶，用水调之，无不愈者。”第十四页，共二十九页。鲤鱼(l y) 【性味归经】甘，平。入脾、肾经。 【

6、功效(gngxio)】利水，消肿，下气，通乳，止咳，安胎，退黄，镇惊。第十五页，共二十九页。 【应用】 1咳嗽气喘：鲤鱼头一个，姜、醋、蒜泥同煮。(食医心镜) 2癫痫：鲤鱼脑或脂肪煮粥。(日华子本草) 3肿满，身面皆洪大：大鲤鱼一头，醇酒(chn ji)2000m1，煮之，令酒干尽，乃食之，勿用醋及盐豉他物。(补缺肘后方) 4黄疸：大鲤鱼一条(去内脏，不去鳞)，放火中煨熟，分次食用。(吉林中草药)第十六页，共二十九页。【使用注意】 食疗本草：“鲤鱼，可去脊上两筋及黑血，毒故也。”【按语】 鲤鱼视网膜上几乎只有维生素A，民间多吃鱼目，以明目。鲤鱼鳞是皮肤的真皮生成(shn chn)的骨质，其基质

7、由胶原变来，称为鱼鳞硬蛋白，功能散血、止血，用治吐血、衄血、崩漏带下、瘀滞腹痛、痔漏、鱼骨鲠喉等。【参考文献】 1本草拾遗：“主安胎。” 2本草纲目：“鲤，其功长于利小便，故能消肿胀、黄疸、脚气、喘嗽、湿热之病。”第十七页，共二十九页。 赤小豆鲤鱼(l y)汤P281第十八页，共二十九页。鲫鱼 【性味归经】甘，平。入脾、胃、大肠经。 【功效(gngxio)】健脾胃，止消渴，理疝气。第十九页，共二十九页。 【应用】 1脾胃气冷，不能下食，虚弱(xru)无力：鲫鱼250g细切，起作羹，沸豉汁热投之，着胡椒、干姜、橘皮等末，空心食之。(食医心镜) 2消渴饮水：鲫鱼一枚，去肠留鳞，以茶叶填满，纸包煨熟

8、，食数枚。(活人心统) 3小肠疝气：每顿用鲫鱼一个，同茴香煮食。第二十页，共二十九页。【按语】 若给产妇下乳而用鲫鱼汤(y tn)，则宜加水煮至鱼汤(y tn)呈乳白色稍稠时饮用。骨煅灰存性，外敷可治黄水疮、痈肿。【参考文献】 医林纂要：“鲫鱼性和缓，能行水而不燥，能补脾而不濡，所以可贵耳。第二十一页，共二十九页。茵陈(yn chn) 【药性】苦、辛，微寒(wi hn)。归脾、胃、肝、胆经。 【功效】利湿退黄，解毒疗疮。第二十二页，共二十九页。 【应用】 1黄疸。本品苦泄下降，性寒清热，善清利脾胃肝胆湿热，使之从小便而出，为治黄疸之要药。 2湿疮瘙痒。本品苦微寒(wi hn)，有解毒疗疮之功，

9、故可用于湿热内蕴之风瘙隐疹，湿疮瘙痒，可单味煎汤外洗，也可与黄柏、苦参、地肤子等同用。第二十三页，共二十九页。 茵陈(yn chn)粥P284第二十四页，共二十九页。鸡骨草 【药性(yoxng)】甘、微苦，凉。归肝、胃经。 【功效】利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛。第二十五页，共二十九页。 【应用】 1黄疸。本品甘苦而凉，具有清热(qn r)利湿而退黄之功，治疗肝胆湿热郁蒸引起的黄疸，可单味使用，或与茵陈、地耳草等药配伍，以加强清热(qn r)解毒，利湿退黄作用。 2乳痈。本品有清热解毒之功，治疗乳痈，可用本品鲜叶捣烂外敷。 3胁肋不舒，胃脘胀痛。本品入肝胃二经，具疏肝止痛功效，治肝气郁结之胁肋不

10、舒，胃脘疼痛、常与两面针同用。 【用法用量】煎服，1530g。第二十六页，共二十九页。田基黄 【药性】苦、甘，凉。归肝、胆经。 【功效(gngxio)】利湿退黄，清热解毒，活血消肿。第二十七页，共二十九页。 【应用】 1黄疸。本品苦凉。入肝胆经。 清热解毒利湿而退黄疸，用治湿热黄疸。可单用大剂量煎汤服，或与金钱草、茵陈蒿、郁金、虎杖等同(dngtng)用。 2痈肿。地耳草能清热解毒而消痈肿。治肺痈、乳痈、肠痈均可。 3跌打损伤。地耳草能活血消肿，用治跌打损伤瘀肿疼痛。第二十八页，共二十九页。内容(nirng)总结利水祛湿类药膳。本品淡渗甘补，既利水消肿，又健脾补中。本品能渗除脾湿，健脾止泻，尤宜治脾虚湿盛之泄泻(xi x