《与礼仪同成长 和文明共飞翔》专题礼仪讲座课件

1、与礼仪同成长与礼仪同成长 和文明共飞翔和文明共飞翔主讲：张晓霞老师主讲：张晓霞老师什么是文明礼仪 文明礼仪文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。 对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际思想道德水平、文化修养、交际能力能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。 文明礼仪文明礼仪，简而言之，即为 校园十大不文明反思我们的不文明行为： （1）不爱护公物：门、桌、椅时常留下同学们破

2、坏涂画的痕迹，让人可惜。 （2）用餐不文明：饭菜汤汁时常泼洒得到处都是，不爱惜粮食，不爱护环境。 （3）垃圾随地乱扔：地板上时常躺着纸屑，各类糖果包装袋。 （4）同学之间交往的不文明：课间的追逐打闹，甚至还有说粗话动手的现象。 （5）不遵守交通秩序：骑车带人，乱穿红灯等危险现象令人担心。 再来看看发生在我们身边的小故事：故事一：王华中午在教室做作业，小明从他身边走过，不小心把王华的铅笔盒弄到地上，钢笔摔坏了，小明并不向王华道歉，并说起了风凉话，“是你不把笔盒放好，我走我的路”这样王华强忍着的心中怒火终于点燃了，他追上去，就是“一拳定音” 如果换一种方式，结局会如何？故事二：碰撞以后，小明连忙向

3、他道歉并声称过后买支钢笔赔他，王华看到此情境，强压在心里即将爆发的气一下子消失得无影无踪，并说“没关系，修理一下就好了”，于是又恢复了往常的平静。 学生日常礼仪 1、学生仪容、仪表、仪态的礼仪 衣着得体：着装要符合年龄特点，特别是符合学生身份，整洁大方 坐正 立直 行走稳健坐姿坐姿 坐姿文雅、端庄，不仅坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式。质与修养的重要形式。正确的坐姿要求正确的坐姿要求 ( (请同学们来演示）请同学们来演示）（1 1）入座时要轻稳。）入座时要轻稳。（2 2）入座后上体自然挺直，挺

4、胸，双膝自然并拢，双腿自然弯）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯 曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。或椅子、沙发扶手上，掌心向下。（3 3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。（4 4）坐在椅子上，应座满椅子的）坐在椅子上，应座满椅子的2/32/3。（5 5）离座时，要自然稳当。）离座时，要自然稳当。男士正确坐姿男士正确坐姿 女士正确坐姿女士正确坐姿 站姿站姿(请同学们来演示）请同学们来演示） 站立是人们生活交往中的

5、一种最基本的举止。站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。留下美好的印象。（1 1）头正。（）头正。（2 2）肩平。）肩平。（3 3）臂垂。（）臂垂。（4 4）躯挺。）躯挺。（5 5）腿并。）腿并。（6 6）身体重心主要支撑于脚掌、）身体重心主要支撑于脚掌、 脚弓上。脚弓上。（7 7）从侧面看，头部肩部、上）从侧

6、面看，头部肩部、上 体与下肢应在一条垂直线上。体与下肢应在一条垂直线上。（一）正确的站姿要求（一）正确的站姿要求（二）手位（二）手位 站立时，双手可取下列之一手位：站立时，双手可取下列之一手位： （1 1）双手置于身体两侧。）双手置于身体两侧。 （2 2）右手搭在左手上叠放于体前。）右手搭在左手上叠放于体前。 （3 3）双手叠放于体后。）双手叠放于体后。 （4 4）一手放于体前一手背在体后。）一手放于体前一手背在体后。走姿走姿(请同学们来演示）请同学们来演示） 走姿是人体所呈现出的一种动态，是站走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形姿的延续。走姿是展现人的动态

7、美的重要形式。走路是式。走路是“有目共睹有目共睹”的肢体语言。的肢体语言。（一）正确的走姿要求（一）正确的走姿要求（1 1）头正。）头正。 （2 2）肩平。）肩平。（3 3）躯挺。）躯挺。 （4 4）步位直。）步位直。（5 5）步幅适度。）步幅适度。（6 6）步速平稳。）步速平稳。正确的走恣正确的走恣2、学生体态语言的礼仪 鞠躬鞠躬 握手握手 致意致意身体立正，目光平视，自然微笑，面对受礼者身体立正，目光平视，自然微笑，面对受礼者男士双手自然下垂放于体侧男士双手自然下垂放于体侧女士则将双手搭身前，右手搭在左右上女士则将双手搭身前，右手搭在左右上以腰为轴，腰、颈、头呈一条直线以腰为轴，腰、颈、头

8、呈一条直线身体前倾一定的度数身体前倾一定的度数视线随之自然下垂视线随之自然下垂身体前倾到位后停留身体前倾到位后停留1秒再恢复原状秒再恢复原状鞠躬同时致以问候或告别鞠躬同时致以问候或告别距对方距对方2米左右米左右 一般是双方站立，相距一米，一般是双方站立，相距一米，上身略向前倾，眼睛注视对上身略向前倾，眼睛注视对方，面带微笑，各伸出右手，方，面带微笑，各伸出右手，掌心向左，拇指张开，四指掌心向左，拇指张开，四指并拢，手掌与地面垂并拢，手掌与地面垂 直，手直，手臂自然弯曲，上下轻摇，以臂自然弯曲，上下轻摇，以3秒左右为宜。秒左右为宜。握手的礼仪握手的礼仪标准啦标准啦!秘诀：出手大方，虎口相对，力度

9、合适秘诀：出手大方，虎口相对，力度合适微笑致意微笑致意起立致意起立致意举手致意举手致意点头致意点头致意欠身致意欠身致意点头致意点头致意 这是同级或平辈间的礼节，如在路上行走这是同级或平辈间的礼节，如在路上行走时相遇，可以在行进中点头示意。对一面时相遇，可以在行进中点头示意。对一面之交或不太相识的人在社交场合见面时，之交或不太相识的人在社交场合见面时，可微笑点头致意。可微笑点头致意。 要求：目视对方，面带微笑，头向前下微要求：目视对方，面带微笑，头向前下微低低举手致意举手致意 适合向距离较远的熟适合向距离较远的熟人打招呼，或者同事人打招呼，或者同事之间打招呼。之间打招呼。 要求：右臂向前方伸要求

10、：右臂向前方伸直或适度弯曲，右手直或适度弯曲，右手掌心向着对方，轻轻掌心向着对方，轻轻向左右摆动一两下。向左右摆动一两下。微笑致意微笑致意 如有尊者来访，在场者应起立表示欢迎。如有尊者来访，在场者应起立表示欢迎。 注意：来访者落座后，自己才可坐下；如注意：来访者落座后，自己才可坐下；如尊者离开，则待其先起立后，其他人才可尊者离开，则待其先起立后，其他人才可以起立相送。以起立相送。 这是一种种表示对他这是一种种表示对他人的恭敬的致意方式人的恭敬的致意方式。 具体方法：身体上部具体方法：身体上部微微前倾，幅度在微微前倾，幅度在15度以内。度以内。3、学生与人交往、谈吐基本礼仪 礼貌用语：请、您好、再见、对不起、礼貌用语：请、您好、