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文档简介
1、双手从头后抛实心球 班级: 五年三班 教学内容:1队列队形 2游戏:喊数贴人 3投掷: 原地侧向投掷沙包 教学目标1、 参与目标:初步学习双手从头后抛实心球2、 技能目标:通过练习使80%以上的学生能初步掌握动作技能。3、 情感目标:发扬学生的体育拼搏精神,充分展示自我,培养学生乐 于交流, 克服困难、 坚持到底的良好品质。教学重难点重点:通过练习使80%以上的学生能初步掌握动作技能。难点:发扬学生的体育拼搏精神,充分展示自我,培养学生乐 于交流,克服困难、 坚持到底的良好品质。结构课 的 内 容组织教学方法和要求次数时间强度课堂常规一、体委集合整队并报告人数二、师生问好
2、三、宣布本节课内容提出要求四、安排见习生组织: 四列横队教法:教师提示学生站队要求并巡视指导要求:站队时快、静、齐12小兴奋活跃1、队列练习(一)稍息、立正(二)原地向左(右)后转(三) 原地踏步走 立定(一) 围绕标志物慢跑(二) 游戏:喊数贴人(三) 徒手操(1)颈部运动 (4×8拍) (2)扩胸运动 (4×8拍)(3)振臂运动 (4×8拍)(4)肩绕环 (4×8拍)(5)体转运动 (4×8拍)(6)腹背运动 (4×8拍)组织:四列横队教法:教师提示练习方法和要点要求:精神饱满,动作一致练习:集体统一练习 组织:如 下 图 教法:学生在教师的指导下进行练习要求:注意力集中,动作舒展。练习:集体统一练习3510中结构课 的 内 容组织教学方法和要求次数时间强度教学过程一、双手从头后抛实心球动作方法:两脚前后站立,两臂屈肘,两手持球于头上,上体稍后仰,抛球时:两脚用力蹬地,收腹和甩臂,将球从头后向前上方抛出。 重点:全身协调用力。难点:蹬摆配合及全身协调力。组织:如 下 图 教法:教师讲解并示范完整动作要求:听从指导,积极改正练习:四组依次练习,个别指导241525 大恢复调整(一)集合整队(二)放松活动组织:四 列 横 队要求:学生充分放松13中
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