一年级体育课教案

1、一年级体育课教案时间第十周 第一节课型一课时内容1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；目的1、 通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、 提高学生的模仿能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地踏步立定。2、拍手操3、专项准备活动。组织：×××××××××××××××

2、×××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、队列：齐步走-立定重点：走时要轻松自然。难点：整齐一致协调。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、劳动模仿操：重点：动作的协调性。难点：

3、动作的准确性。4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾一年级体育课教案时间第十周 第二节课型一课时内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；目的1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、 发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场 地教师

4、活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列：（慢跑）2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4

5、、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏：蹦蹦跳跳规则：1、 教师发领后或击掌后才能起跳。2、 跳错了就换人。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。分组比赛。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分 二、游戏：（挑战应战）规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。 1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一

6、、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计呼啦圈4个标志物4个教学回顾一年级体育课教案时间第十一周 第一节课型一课时内容1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。2、 学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。3、 培养学生克服困难，勇敢等优良品质。 顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织

7、：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、队列：（走圆形）重点：走的自然、协调；难点：走的要圆。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学

8、生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（十字接力）规则：1、 不许跨进圆圈内。2、 接力棒不许抛接棒。3、 完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾时间第十一周 第二

9、节课型一课时内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、 发展学生奔跑的能力和下肢的能力。3、 培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑、圆形跑。2、模仿操。3、专项准备活动。组织：×××××××××××××

10、×××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：（立卧撑）重点：用力收复；难点：身体成一线；1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（换

11、物接力）规则：1、 交换物品必须放好才能起跑。2、 听到发领后或击掌后才能起跑。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾时间第十二周 第一节课型一课时内容1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、 培养学生团结协作和集体主义

12、精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：跑圆形。2、模仿操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生

13、认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、基本体操：重点：各节动作的要求和熟练性。难点：动作的准确性。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（“8”字接力；）规则：1、 跑前不得踏线或节棒后才能起跑。2、 不许按规定的动作要求去作。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、

14、学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个教学回顾时间第十二周 第二节课型一课时内容1、徒手操；2、游戏：改换目标；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。2、 培养学生动作的节奏感和协调性。3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形的跑。2、广播操。3、专项准备

15、活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、基本体操：重点：各节动作的要求和熟练性。难点：动作的准确性。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范

16、。3、 教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分一、 游戏：（改换目标）规则：1、 追者只能拍人不许堆人、拉人。2、 逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计教学回顾一年级体育课教案

17、时间第十三周 第一节课型一课时内容1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；目的1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、 提高动作的协调性和动作的准确性。3、 培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操。3、专项准备活动。组织：×××××××××××××××

18、×××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分 二、游戏：（迎面接力）规则：1、 教师没有发领或

19、击掌不许起跑。2、 起跑前不许堆拉人。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个小绳每人一条教学回顾一年级体育课教案时间第十三周 第二节课型一课时内容1、走跑交替；2、复习：跳小绳；目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结

20、一致互相配合的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操：3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，

21、注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、 教师讲解动作方法和要求。2、 教师做完整正确的示范。3、 教师个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。4、找学生表演。1、 教师讲站队的要求。2、 学生练习，教师指导。3、 教师评定。4、 精神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲要求。2、 学生练习。3、 分组练习。2/39中结束部分一、放松；二、小结

22、；三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、 下课。13小场地设计 每人一条小绳 教学回顾一年级体育课教案时间第十四周 第一节课型一课时内容1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、 培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。组织：××××

23、5;×××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组

24、练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分 二、游戏：跳进去拍人；规则：1、 圆圈内的人不能出圈。2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计四个圆圈教学回顾一年级体育课教案时间第十四周 第二节课型一课时内容1、韵律活动；2、游戏：找自己的家；目的1、 通过这节课的学习

25、， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性。2、 培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。3、 培养学生的反应能力和协调能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列：（圆形跑）2、广播操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、

26、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、韵律活动；猜猜他是谁。规则：1、 被猜者不要动不要笑别人不要说话。2、 如果第一次猜错可要求二三次。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。分组比赛。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：找自己的家规则：1、 发出口令后，才能起跑。2、 没有发出口令不须睁开眼睛。1、教师讲解游戏要

27、求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计呼啦圈4个标志物4个教学回顾一年级体育课教案时间第十五周 第一节课型一课时内容1、跳小绳；2、游戏：十字接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。2、 发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。3、 发展学生的快速反应和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣

28、布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调

29、，动作连贯。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（十字接力）规则：1、 不许跨进圆圈内。2、 接力棒不许抛接棒。3、 完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认

30、真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个教学回顾一年级体育课教案时间第十五周 第二节课型一课时内容1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力；目的1、 通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。2、 培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑、圆形跑。2、模仿操。3、专项准备活动。组织：×××&

31、#215;××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、跳小绳：（双人跳绳）动作：重点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协调，动作连贯。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1

32、、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（迎面接力）规则：3、 教师没有发领或击掌不许起跑。起跑前不许堆拉人。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计接力棒4个标志物4个小绳每人一条教学回顾一年级体育课教案时间第十六周 第一节课型

33、一课时内容1、走跑交替；2、游戏：单双脚跳圈；目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、 培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：跑圆形。2、模仿操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××同上队列四列横队。1、教师语言要清晰