八年级思想品德上册 第一课《好习惯受用一生》第一课时习惯对人的影响同步学案 苏教版

1、第1课 好习惯受用一生第一课时 习惯对人的影响【训练要点】1.能够初步区分好习惯和坏习惯。 2.了解习惯对人的影响。【课堂达标】知识点一、习惯是一种相对固定的行为模式，有好习惯与坏习惯之分1.判断题（1）人的习惯一旦形成，对人的身体、思维和行为会产生各种各样的影响。（）（2）好习惯终生受益，坏习惯终生受害。（）（3）习惯是一种相对固定的行为模式，它与生惧来，并对我们的一生产生重要影响。（）2.下列选项中属于良好学习习惯的是（）上课集中精神听讲，课后认真复习爱动脑筋，善于观察，善于提问喜欢读书，尤其喜欢读言情类小说一边做作业，一边看电视 A. B. C. D.3.下列关于习惯的表述，错误的是（）

2、A.首先，我们培养习惯；然后，习惯塑造我们 B.好习惯终生受益，坏习惯终生受害C.人应该支配习惯，而不是习惯支配人 D.青少年时期是习惯养成的关键时期，习惯一旦养成就不会改变4.中国有句古话：“江山易改，禀性难移。”这句话表明（）人的习惯一旦养成是不可能改变的 习惯是一种相对固定的行为模式 良好习惯的培养需要多次反复 不良的习惯虽然很难改，但只要下决心并非不可改。A. B. C. D.知识点二、习惯影响着人的身体健康、思维发展和人们的行为5判断题（1）良好习惯乃是人在思想系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。（）（2）习惯影响人的身体健康，因此，我们不能

3、养成习惯。（）6.英国哲学家艾蒙斯说：“习惯要不是最好的仆人，便是最坏的主人。”这说明（）A.习惯有好有坏，好习惯会使人获得成功和幸福，坏习惯会导致人生的失败与不幸B.习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹C.日常生活中，生活习惯和用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们的思维水平D.培养好习惯必须有完善可行的计划7.一位哲人指出：“首先，我们培养习惯，后来，习惯塑造我们。”这句话强调了（）A.习惯的重要性 B.习惯可有可无 C.习惯影响视力 D.习惯影响大脑发育8.以下关于习惯的说法，正确的是（）习惯影响人的思维发

4、展好习惯会使人终生受益习惯会使人终生受益习惯的力量是巨大的A. B. C. D.9.哲学家柏拉图有一次毫不留情地训斥一个小男孩。小男孩很不服气：“您不应该为一点鸡毛蒜皮的小事而谴责我！”柏拉图回答说：“如果养成了习惯，就不是件小事了。”柏拉图为什么要这样说？【课后强化】一、选择题1.（易错题）科学研究证实，一种行为连续重复2130次即可成为习惯。我们每天的起床、洗脸、吃饭等也可以称为习惯，这说明习惯表现在上。（）A.日常生活起居 B.言谈举止 C.社会交往 D.在校学习2.（应用题）目前，我国学生近视率居世界第二位。导致青少年视力低下的原因相当复杂，但最根本的原因是（）A.学习压力过大 B.营

5、养不良 C.不良习惯 D.发育不正常3.（综合题）下列说法正确的有（）习惯有利于我们的身心发展习惯影响人的身体健康习惯影响人的思维发展习惯影响一个人一生的成功与幸福 A. B. C. D.俄国教育家乌申斯基说：“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”据此回答45题。4乌申斯基的这句话表明（）良好习惯反映反映一个人的修养和素质良好习惯影响人一生的成功与幸福习惯是一种相对固定的行为模式习惯是经过多次重复而形成 A. B. C. D.5下列属于好习惯的是（） 用餐没有节制，暴饮暴食边做作业，边看电视用心倾听，不打断别人的谈话课前预习，带着

6、问题听课 A. B. C. D.二、漫画赏析6欣赏漫画解套之后，回答问题：该漫画说明了什么道理?(6分)材料分析题4.阅读材料，回答问题。材料一1978年，75位诺贝尔获奖者在巴黎聚会。有人问其中一位获奖者：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最重要的东西呢？”出乎意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。”“在幼儿园里学到了些什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午后要休息；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我所学到的全部东西就是这些。”把这位科学家的看法概括起来，就是他认为终生所学到的最主要的

7、东西，是幼儿园老师培养他具有了良好的习惯。这位科学家的回答代表了到会科学家的普遍看法。材料二东汉时有一少年叫陈蕃，自命不凡，一心只想干大事业。一天，其友薛勤来访，见他独居的房内龌龊不堪，便对他说：“孺子何不洒扫以待宾客？”他答道：“大丈夫处世，当扫天下，安事一屋？”薛勤当即反问道：“一屋不扫，何以扫天下？”陈蕃无言以对。这两则材料说明了哪些道理？【迁移拓展】本学期，学校倡导我们过安全、文明的校园生活。有些同学因课间哄闹、说脏话、玩暴力游戏等行为，受到老师的严厉批评，他们很不服气地说：“这都是些小事，老师真是小题大做。”（1）对上述同学的言行，我认为：（2）我提议以“净化我们的语言”为主题，开展

8、一项活动，帮助这些同学改掉说脏话的不良习惯。活动形式：（提示：写出一种具体活动形式）活动意义：（要求：应围绕主题，运用所学知识阐述）【课外撷英】命好不如习惯好 人之皆可以为善，性也。其有必不可使之为善者，习也。习之于人大矣！耳限于所闻，则夺其天聪；目限于所见，则夺其天明。父兄熏之于能动能言之始，乡党姻亚导之于知好知恶之年，一移其耳目心思，而泰山不见，雷霆不闻。故曰：习与性成。成性而益友不能劝勉，醲赏重罚不能匡正矣！王夫之读通鉴论【教材探秘】1.当前少年儿童应具有的八个主要良好习惯：勇于表现自己；生活比较有序；待人有礼貌；喜欢交往；做事遵守规则；爱护环境；敢提问题，敢发表见解；喜欢新事物。2.当

9、前少年儿童存在的七个主要不良习惯：喜欢依赖别人；任性，做事经常以自我为中心；害怕承担责任；在交往中容易伤害别人；不爱劳动；在消费中，盲目攀比、炫耀；学习不爱刻苦钻研，常常被动学习。【课堂达标】1.（1） （2）（3）× 导解：习惯是一种相对固定的行为模式，但不是与生惧来的，是在后天自己的生活中培养的。2.C导解：解答本题关键是要认识到好习惯有利于我们身心发展，坏习惯则相反。而选项和这两种学习方法容易分散我们的注意力，故不是好习惯，不选。3.D导解：解答本题首先要注意题干是要求选择错误的选项，而D选项说习惯是不会改变的，这种说法太绝对，不正确。4.C 导解：本题是组合型选择题，采用排除

10、法。的说法是错误的，因为习惯虽然是一种相对固定的行为模式，但可以通过一些行之有效的方法加以改变。故本题选C。5.（1）；（2）× 导解：习惯影响人的身体健康，因此，我们可以养成一些好习惯为我们服务。6.A导解：从艾蒙斯所说的话中明显可以看出习惯对人的影响有好坏之分，故A选项符合题意，而其他三项与题意无关。7.A8.C导解：通过对比选项和选项，我们可以发现，只有好习惯才能让人受益，坏习惯则会使人受害。所以不选，答案只能选C。9.（1）习惯是一种相对固定的行为模式，习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。（2）习惯不是小问题，它反映着一个人的修

11、养和素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福，因此我们应从小养成良好的习惯。【课后强化】1.A导解：解答本题时一定要注意题干中所说的“起床、洗脸、吃饭”就可知道这是日常生活中的事。2.C3.C4A5B6. 该漫画说明一种行为在重复多次以后便会成为习惯；习惯是一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。7习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的幸福。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生，良好行为习惯对一个人的成长将产生积极的影响，良好行为习惯的养成不仅要从小培养，而且要从小事做起，我们要从小克服不良