第三讲欢乐的青春节拍和自我新期待

1、2012年中考思想品德复习讲学年中考思想品德复习讲学稿稿第三讲第三讲 欢乐的青春节拍和自我新欢乐的青春节拍和自我新期待期待考点考点2 2欢快的青春节拍欢快的青春节拍1.1.悦纳自己的生理变化，协调生理与心理的和谐发展。悦纳自己的生理变化，协调生理与心理的和谐发展。2.2.知道青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调知道青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。控好自己的心理冲动。3.3.正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握尺度与原则，学会用恰当的方式正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握尺度与原则，学会用恰当的方式与同龄人交往。与

2、同龄人交往。设问设问答案答案1.1.青春期的身体变化青春期的身体变化主要表现在哪些方面？主要表现在哪些方面？(1)(1)身体外型的变化。身体外型的变化。(2)(2)身体内部器官的完善。身体内部器官的完善。(3)(3)性机能的成熟。性机能的成熟。2.2.青春期心理发展的青春期心理发展的特点有哪些？特点有哪些？(1)(1)智力逐步发展到高峰期。智力逐步发展到高峰期。(2)(2)自我意识迅速发展，自我意识迅速发展，“成人感成人感”强烈。强烈。(3)(3)情绪和情感丰富而强烈，但不稳情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性。定，具有两极性。(4)(4)性发育加速，性意识萌动。性发育加速，性意识萌动。

3、考点聚焦3.3.怎样认识并处怎样认识并处理好青春期的心理好青春期的心理矛盾？理矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。因此，不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。例如：

4、要的。例如：(1)(1)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的助，自己也要学会当自己的“心理医生心理医生”。(2)(2)可以听听音可以听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。4.4.真正的个性和真正的个性和独立是什么？独立是什么？真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神

5、。5.5.男女同学之间男女同学之间正常交往的意义。正常交往的意义。有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。考点考点3 3自我新期待自我新期待了解自我评价的重要性，能够客观地认知自我，积极接纳自我，了解自我评价的重要性，能够客观地认知自我，积极接纳自我，形成比较清晰的自我整体形象。形成比较清晰的自我整体形象。设问设问答案答案1.1.正确认识正确认识自己的方法自己的方法有哪些？有哪些？正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼正确认识自己，就要做到用

6、全面的、发展的眼光来看待自己。光来看待自己。(1)(1)全面认识自己，既要认识自全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。看到自己的优点，也要看到自己的缺点。(2)(2)每每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。过不断改正缺点来完善自己。2.2.认识自我的途认识自我的途径有哪些？径有哪些？(1)(1)通过自我观察认识自己。通过自我观察认识自

7、己。(2)(2)通过他人了解自己，要通过他人了解自己，要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。能忽视。(3)(3)通过集体了解自己，集体往往对一个人的评通过集体了解自己，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。价更全面、更客观。3.3.说说发现自己说说发现自己潜能的重要性。潜能的重要性。自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。发现自自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。发现自己的潜能是取得成功的重要条件。己的潜能是取得成功的重要条件。4.4.如何发掘自己如何发掘自己的潜能？的潜能？(1)(1)经常给予自己积极的暗示，有利

8、于提高自己的信心经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。和勇气，能帮助我们发掘潜能。(2)(2)在心中想象出一个比在心中想象出一个比自己更好的自己更好的“自我自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。释放自己的潜能。(3)(3)只有在实践中才能激发潜能。要培只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。走进青春走进青春青春期的身体变化青春期的身体变化正确看待正确看待青春期的心理变化青春期的心理变化及矛盾及矛盾解决方法解决方法欢乐的青春节拍欢乐的青春节拍感悟青春感悟

9、青春青春误读青春误读青春的内涵青春的内涵真正的个性与独立真正的个性与独立谈论生理变化要遵循彼此尊重的原则谈论生理变化要遵循彼此尊重的原则男女同学之间正常交往的意义男女同学之间正常交往的意义自我新期待自我新期待日新又新我常新日新又新我常新自我新认识自我新认识全面认识自己全面认识自己用发展的眼光看待自己用发展的眼光看待自己认识自我的途认识自我的途径径他人评价他人评价自我观察自我观察集体评价集体评价发现自己的潜能发现自己的潜能人的潜能的表现人的潜能的表现发掘自己的潜能发掘自己的潜能给予自己积极的暗示给予自己积极的暗示在实践中激发潜能在实践中激发潜能设计更好的自我形象设计更好的自我形象自我新形象自我新

10、形象正确对待追星现象正确对待追星现象确立个人成长目标确立个人成长目标未来新规划未来新规划二、基础知识全面检测与过关二、基础知识全面检测与过关 1.“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但是进入但是进入青春期后，烦恼和心理矛盾便随之产生，如果处青春期后，烦恼和心理矛盾便随之产生，如果处理不好就会成为我们前进的阻力。因此我们要理不好就会成为我们前进的阻力。因此我们要（ ） 多与父母、老师和同学沟通多与父母、老师和同学沟通 寻求社会帮助寻求社会帮助 多参加文体活动转移不良情绪多参加文体活动转

11、移不良情绪 多读书，不断多读书，不断丰富自己的文化生活丰富自己的文化生活 A B C DA 2.初中生小明是个爱初中生小明是个爱“标新立异标新立异”的学生，的学生，他经常扮他经常扮“酷酷”，走路学模特的，走路学模特的“猫步猫步”，与人告别用与人告别用“飞吻飞吻”，裤管特意长短不齐，裤管特意长短不齐，头发染成黄色。对此，下面认识正确的是头发染成黄色。对此，下面认识正确的是（ ） A.爱美之心人皆有之，这是一种美的体现爱美之心人皆有之，这是一种美的体现 B.这是个人私事，与他人、学校无关这是个人私事，与他人、学校无关 C.小明的行为不合礼仪，是不可取的小明的行为不合礼仪，是不可取的 D.学校不应该

12、干涉小明的言行，这是他的学校不应该干涉小明的言行，这是他的权利和自由权利和自由 C 3.小辉同学有体育特长，但由于学习成绩不小辉同学有体育特长，但由于学习成绩不理想，便觉得自己不是个好学生，为此感理想，便觉得自己不是个好学生，为此感到很自卑。这说明小辉（到很自卑。这说明小辉（ ） A适度自尊适度自尊 B有责任感，勇于对自己负责有责任感，勇于对自己负责 C虚荣心强，过于着重别人的评价虚荣心强，过于着重别人的评价 D不懂得全面认识和评价自己不懂得全面认识和评价自己D 4.下列态度中，能体现下列态度中，能体现“用发展的眼光看自用发展的眼光看自己己”这一要求的是（这一要求的是（ ） A“经常反省，我一

13、定会进步的经常反省，我一定会进步的” B“自知者明，要全面认识自己自知者明，要全面认识自己” C“人无完人，有点缺点没关系人无完人，有点缺点没关系” D“相信自己，我才是最优秀的相信自己，我才是最优秀的”A 5“疯狂英语疯狂英语”的创始人李阳曾说，要学的创始人李阳曾说，要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说：己说：“Yes，I can！”他这种行为，属他这种行为，属于发掘潜能方式中的（于发掘潜能方式中的（ ） A、经常给自己积极的暗示经常给自己积极的暗示 B、想象一个比自己更好的、想象一个比自己更好的“自我自我”形象形象 C、在实践中激发潜能、在实践中

14、激发潜能 D、依赖他人来发掘潜能、依赖他人来发掘潜能A 今天的班会课令我又优又喜。首先，本周班今天的班会课令我又优又喜。首先，本周班干部发言时，点名批评了我，由于不认识要干部发言时，点名批评了我，由于不认识要打扫的清洁区，造成班级被扣分，我顿时羞打扫的清洁区，造成班级被扣分，我顿时羞得满面通红。接着班主任代表班级总结时，得满面通红。接着班主任代表班级总结时，表扬了部分学习进步的同学，我也名列其中，表扬了部分学习进步的同学，我也名列其中，我顿时转忧为喜。反省我这一星期的表现，我顿时转忧为喜。反省我这一星期的表现，我认识到。我认识到。 （1）通过哪些途径了解自己的？）通过哪些途径了解自己的？ （2

15、）从日记上可以看出，我有哪些优点和）从日记上可以看出，我有哪些优点和不足？对此我应该怎么做？不足？对此我应该怎么做？ 答：（答：（1）优点：学习认真）优点：学习认真 缺点：做事不认真，缺乏集体荣誉感缺点：做事不认真，缺乏集体荣誉感 （2）了解自己的优点和缺点，我还应该继）了解自己的优点和缺点，我还应该继续努力学习，保持和发挥优势；改进不足，续努力学习，保持和发挥优势；改进不足，不断更新和完善自我，以更新的自己面对不断更新和完善自我，以更新的自己面对新的一天新的一天三、重要考点精练与精讲三、重要考点精练与精讲 1.下列不属于下列不属于“青春误读青春误读”的是（的是（ ） A.拿别人的胜利发育特点

16、开玩笑拿别人的胜利发育特点开玩笑 B.模仿成年人的打扮模仿成年人的打扮 C.因为自己长得矮而感到十分难过因为自己长得矮而感到十分难过 D.经常旷课，考试不及格经常旷课，考试不及格 【解析】选【解析】选D。此题考查的是。此题考查的是“青春误读青春误读”的内容，的内容，“青春误读青春误读”应当指的是青春期应当指的是青春期青少年对自己的心理和生理的认识。青少年对自己的心理和生理的认识。D选选项与题干范围不相符，故选项与题干范围不相符，故选D。 2.初中生小华在与同学交往中，一方面因成绩初中生小华在与同学交往中，一方面因成绩优秀而自信满满，另一方面却因个子矮小而优秀而自信满满，另一方面却因个子矮小而自

17、卑。针自卑。针 对小华的这一自卑心理，我们应帮助他树立对小华的这一自卑心理，我们应帮助他树立正确的观念是（正确的观念是（ ） A.青春期存在心里矛盾是正常的青春期存在心里矛盾是正常的 B.要用发展的眼光看自己要用发展的眼光看自己 C.谦虚使人进步，骄傲使人落后谦虚使人进步，骄傲使人落后 D.要主动与同学正常交往要主动与同学正常交往 【解析】选【解析】选B。A选项材料中没有谈到如何认选项材料中没有谈到如何认识青春期的心理矛盾，识青春期的心理矛盾，C和和D都不能有针对性都不能有针对性的解决小华的心理问题。小华有自卑心理，的解决小华的心理问题。小华有自卑心理，主要是由于没有正确的认识自己。故选主要是

18、由于没有正确的认识自己。故选B。 3. 小强与朋友们的聊天记录中，能够体现小强与朋友们的聊天记录中，能够体现正确认识自我的是（正确认识自我的是（ ） A小宇：我身上只有优点，没有缺点小宇：我身上只有优点，没有缺点 B小刚：我脑子笨，再努力也没用小刚：我脑子笨，再努力也没用 C小强：要用全面、发展的眼光看待自己小强：要用全面、发展的眼光看待自己 D小明：长的帅最重要，不学习没关系小明：长的帅最重要，不学习没关系 【解析】选【解析】选C。此题主要考查。此题主要考查“正确认识自正确认识自我的方法我的方法”，我们要用全面的、发展的眼，我们要用全面的、发展的眼光看待自己，光看待自己，C符合题意，故选符合

19、题意，故选C。A、B、D的观点都是片面的。的观点都是片面的。 4.我希望拥有让人羡慕的外貌，可惜父母给我希望拥有让人羡慕的外貌，可惜父母给我的长相十分一般，而且最近还长了许多我的长相十分一般，而且最近还长了许多难看的难看的“痘痘痘痘”；我很想努力提高学习成；我很想努力提高学习成绩，却发现自己经常在学习的时候走神。绩，却发现自己经常在学习的时候走神。我为此感到烦恼我为此感到烦恼 （1）为何赵帆南同学进入中学后，烦恼增）为何赵帆南同学进入中学后，烦恼增加了？加了？ （2）赵帆南同学的烦恼应该如何排解？）赵帆南同学的烦恼应该如何排解？ （3）请你送一句青春寄语给赵帆南同学。）请你送一句青春寄语给赵帆

20、南同学。 【解析】此题主要考查青春期生理和心理变化给【解析】此题主要考查青春期生理和心理变化给青少年带来的烦恼，以及怎样解决这些烦恼这两青少年带来的烦恼，以及怎样解决这些烦恼这两个知识点。其中第一设问通过对材料的分析，可个知识点。其中第一设问通过对材料的分析，可知赵帆南同学的烦恼来自生理和心理变化，以此知赵帆南同学的烦恼来自生理和心理变化，以此对书本知识进行归纳，此问对学生的分析和归纳对书本知识进行归纳，此问对学生的分析和归纳能力要求较高。第二设问主要考查书本知识掌握。能力要求较高。第二设问主要考查书本知识掌握。 答案：（答案：（1）青春期身体变化给他带来了烦恼青春期身体变化给他带来了烦恼青春

21、期心理变化，导致他产生心理矛盾，给他青春期心理变化，导致他产生心理矛盾，给他带来了烦恼。带来了烦恼。 （2）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；帮助； 自己也要学会当自己的心理医生。听听音乐或自己也要学会当自己的心理医生。听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；与同学聊聊天，者打打球，转移自己的不良情绪；与同学聊聊天，给朋友写写信。给朋友写写信。 （3）符合题意，积极向上即可。）符合题意，积极向上即可。四、重要考点的分层与运用（中考真四、重要考点的分层与运用（中考真题强化运用）题强化运用） 1.（2011山东菏泽）青春期出现心理矛盾是正常山东菏泽）青春期出

22、现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向老师、家决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有有( ) 多阅读中外文学名著多阅读中外文学名著 经常进行体育锻炼经常进行体育锻炼 积极参加志愿者活动积极参加志愿者活动 在网络游戏中陶醉自我在网络游戏中陶醉自我 A. B. C. D. 答案：答案：A 2.【2011浙江台州】其他各门成绩都不

23、错浙江台州】其他各门成绩都不错的乐乐在英语考试失利后，沮丧地说：的乐乐在英语考试失利后，沮丧地说：“我怎么什么都不会啊我怎么什么都不会啊!”下列选下列选 项能帮助项能帮助她用全面的观点正确认识自我的是她用全面的观点正确认识自我的是( ) A知人者智，自如者明知人者智，自如者明 B金无足赤，人无完人金无足赤，人无完人 C士别三日，刮目相看士别三日，刮目相看 D有则改之，无则加勉有则改之，无则加勉 答案：答案：B 3.【2011年广东省广州市中考真题】年广东省广州市中考真题】 “好好说己长便是短，自知己短便是长。说己长便是短，自知己短便是长。”“”“我们我们的骄傲多半是基于我们的无知的骄傲多半是基

24、于我们的无知! ”“越是没有越是没有本领的人就越加自命不凡。本领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝这些话共同劝告我们告我们( ) A要全面客观地认识、评价自己要全面客观地认识、评价自己 B.人不可有傲气，也不可有傲骨人不可有傲气，也不可有傲骨 C自我评价不利于个人的健康成长自我评价不利于个人的健康成长 D.不客观评价自己会产生自负心理不客观评价自己会产生自负心理 答案：答案：A 4. （2011浙江绍兴）小华期中考试数学考浙江绍兴）小华期中考试数学考了全班第一，课她在总结时说：了全班第一，课她在总结时说：“从分数上从分数上看，我时第一名。但是从解题技巧上看，小看，我时第一名。但是从解题技巧上看，小文更胜我一筹，我要向她学习。文更胜我一筹，我要向她学习。”小华认识小华认识自我的途径是（自我的途径是（ ） A通过集体了解自己通过集体了解自己 B通过他人的评价了解自己通过他人的评价了解自己 C通过自我观察了解自己通过自我观察了解自己 D通过与他人作比较来认识自己通过与他人作比较来认识自己 答案：答案：C 5.（2010浙江温州）以下是某班浙江温州）以下是某班QQ群中小明和几个同学的聊天群中小明和几个同学的聊天记录记录小明：真郁闷，昨天英语考试