儿童钢琴入门教程--手指操

1、儿童钢琴入门教程-手指操 如何提高儿童的兴趣，是当今幼儿钢琴教学中的一个难题.幼儿时期是学习钢琴的最佳年龄但是伴随这个年龄段的教学困难是孩子尚未懂事，一切都由着兴致来.这些苦恼长年来一直 困扰着钢琴教师和家长.如何提高幼儿学习钢琴的兴趣，培养起主观的学习能动性是目前幼儿钢琴教学中迫切需要解决的问题.这此本人经过长期思考与摸索，编出一套符合幼儿心理的方法.这些方法结合了幼儿平时喜欢玩弄的游戏，因些符合他们的兴趣，获得了孩子们的喜 爱.通过近二十年的教学实践，证明这是个有效的方法.今整理成文，供教师同行和家长们使用 一手臂放松操 面对钢琴零起点的孩子，在开始正规的课程之前，我总是先让他们信识身体的

2、哪一部分是手臂，手臂可以怎样活动，怎样才能找到手臂的重量，重量又是如何落下.于是编了以下三节手臂放松操，由易到难，邮简到繁，让孩子们在游戏中轻松愉快地认识了手臂以及手臂在演奏钢琴时的规范动作.为钢琴演奏的第一步非连音的弹奏学习做好了准备. 1 .手臂放松的练习 通过长期观察，我发现孩子们在弯腰的时候比站立时更容易找到手臂放松的感觉，于是编 了以下的练习操，让他们看着自己的手臂放松的甩动，在教他们认识手臂的同时也找了手臂的重量. 大象甩鼻子：小朋友们请站好，两腿稍微分开，距离与肩宽.弯腰九十度，手臂放松垂直.手臂像大象鼻子一样，左右服起来. 2 .手臂用力的练习 通过前一节前一节手臂放松操”的练

3、习，有朋友们能够在弯腰的状态下顺利地找到手臂的重量.此时马上站立起来做以下的第二节操，还象前一节那样前后服甩动.把刚才的整党带过来，就能比较方便的找到站立状态下的手臂重量.随着摆动幅度的加大，小朋友们还能体会 到重量的由小到大，由轻到重，在找到重量的同时学会如何运用，为非连音的弹奏打下扎实的基础. 小猴荡秋千小朋友们请站好，两腿稍微分分开，距离与肩宽.两个手臂同时向前后摆动，就象小猴在荡秋千一样越摆越大，越甩越高. 3 .手臂协调的练习 第三节操手臂放松操可以有多种练习方法：单干手向前甩动，单手向后甩动，双手同时向前甩动，双手同时身后甩动以及双手反向甩动. 荷兰大风车”小朋友们请站好，双手顺时

4、针甩手臂，双手逆时针甩手臂.右手顺时针甩手臂，左手逆时针甩手臂，做两个荷兰大风车. 能过以一一系列的练习，小朋友们已经完全了解手臂的重量，能够熟练地运用重量，并且在用力的同时能够感觉到腰部的支持和身体的平衡，身体的协调能力也得到了很大的锻炼. 二五指练习操 通过第一部分三节操的训练， 小朋友们已经能够在弯腰和站立的状态下顺利地找到手臂的重量， 并能放松自如的运用，可以说这是个很好的开始.现在我们要训练坐着的状态下找到手 臂的重量，让这个重量完全放松，自然地掉在大腿上.这样就可以非常方便地把手臂的重量掉在钢琴上了. 1 .手臂重量垂落的练习 在做这个练习时要注意卞查坐姿是否端正，手臂弯曲的角度和

5、手掌的方向是否正 确.手臂重量掉在腿上时，是用手腕落下而不是手掌拍打. 宝宝抱大熊”请小朋友们坐在琴凳上，双脚放平，自然分开.两个手臂慢慢抬起，与肩同高，做抱大熊的姿势.手掌向下，手臂自然垂落在腿上.重复抬起-落下的动作. 2 .手指关节的练习 为了让小朋友们在弹钢琴时能够拥有比较漂亮的手型和比较独立的手指，需要一些手掌肌 肉和手指各关节的练习.此时可以做以下的训练，注意必须检查手掌在找时时是否完全放平， 手指是否完全伸直，握紧的时候动作是否整齐，一致.在手掌完全张开的时候，还可以向小朋友们介绍他们的小手，让他们认识手掌是哪里，有几个手指，为了方便他们的辨认，我把每个手指都编了号:1.2.3.

6、4.5.并告诉他们每个手指有三个关节，每个关节的位置在哪里，还会加一点小游戏-点指游戏.帮助他们加强记忆. 石头剪子布许多小朋友都玩过石头剪子布的游戏，现在我们把手掌放平，五个手指尽量伸直，做成一张大大的布”.然后收起五个手指，握成石头.重复布-石头的动作. 3 .从二指到五指的练习 在幼儿开始学习弹钢琴时,2,3,4,5 指的抬指方向和用力方向是相同的，这节手指操既能让他们了解这四个手指运动有原理，又能锻炼他们从 2 指到第 5 指的整体协调，同时使掌关节也 得到了很好的锻炼.注意：无论是在开门，还是关门的状态 2,3,4,5 指始终是一个整体，动作要求整齐，有力. 小矮人的门：手掌张开，第

7、 2.3.4.5 指伸直并拢，做成一块门板，第 1 指竖直.第 2,3,4,5 指整齐地向手掌心合拢，做关门的姿势.重复开门-关门的动作. 4 .手指站立的练习 小朋友们在刚开始学习钢琴的时候通常会遇到的问题是：手指的第一关节很软，总是站不好， 抬指动作不到位，不知道如彳 5去抬指.这节手指操能够使小朋友们在简单的游戏中轻松地掌握每个关节的站立概念.找到弹琴的触键点.对弹钢琴的手型有一个初步的认识.注意：必须检 查所有的手指关节是否自然弯曲，放松.从心里感觉到第 2 到第 5 指与 1 指合成 O 形的指尖位 置.这里下是弹琴的触 金鱼的嘴巴第 2 指和 1 指做成一个 O 的形状，找开变成

8、C 的形状，重复多次，就像金鱼的在呼吸.第 3 指和 1 指做成 O 形状，打开变成 C 的形状.第 4 指和 1 指做成 O 形状，打开变成 C 的形状.第 5 指和 1 指做成 O 形状，打开变成 C 的形状. 5 .保持正确的手型与手指抬起的练习 当孩子学会了每个手指的单一抬指动作后，要帮助他们顺利地找到弹琴的正确手型.手的第 一个关节都能起到一定的支撑作用，既不压又不紧，并且能够在保持这个完美手型的同时使每个手指的独立性加强.使手指能够自如地抬起和落下，为连奏的学习打下了坚实的基础.这也能使小朋友们在轻松愉快的游戏中度过钢琴学习的又一个难关.做这个练习时要注意：做 抬指动作的手指的三个

9、关节要自然弯曲，落下的时候要站好，保持好小房子的造型. 造座小房子小朋友们请侧坐在琴凳上，把整个前臂放在琴盖上.手握成拳头（看见尖尖的 屋顶）,然后慢慢地向外松开，五个手指自然分开，放女？,就像是五根柱子支撑起一个屋顶，这样 就造好了一个小房子. 第 1 指放松地上下运动，其余的手指保技原样.第 2 指放松地上下运动，其余的手指保技原样.第 3指放松地上下运动，其余的手指保技原样.第 4 指放松地上下运动，其余的手指保技原样.第 5 指放松地上下运动，其余的手指保技原样. 6 .手指和组合抬指的练习 通过一系列的训练，小朋友们已经可以很方便地找到弹钢琴的正确手型，并且在保持手型的 同时,五个手

10、指按要求独立地做抬指动作，但是在弹钢琴的时候除了每个手指需要有独立活 动的能力外，还必须要继续进行不同手指组合的训练.这节手指操给第 2 到第 5 指提供了一些 简单的组合练习，这中等以上速度的连音，快速的音阶跑动做好了技术上的准备.使小朋友们 能够比较顺利的进入中级阶段的学习.注意：在做这节手指操时，要求保持小房子的手型.抬起的时候手指关节要自然弯曲，像一排大钩子，落下的时候手指要站好. 一排大钩子先造一座小房子：第 1 指固定不动， 第 2,3,4,5 指整齐地做上下运动.第 1,2 指固定不动，第 3,4,5 指整齐地做上下运动.第 1,2,3 指固定不动，第 4,5 指整齐地做上下运动

11、第 5 指固定不动，第1,2,3,4,5 指整齐地做上下运动.第 5,4 指固定不动，第 1,2,3 指整齐地做上下运动三大拇指的专门练习 大拇指是一个非常特殊的手指，它长得又短又粗，却非常有力.在演奏钢琴时它的运动方式也很特别，既要上下运动，又要左右运动，同时还要做和手腕配合的旋转动作.通过以下几 节手指操的训练，小朋友们可以非常容易地掌握对大拇指的运用和控制，这钢琴演奏更高层 次的学习打下了良好的基础，做好了充分的准备. 1 .大拇指的抬起练习 小朋友们通过这节手指操的学习，可以了解大拇指在上下运动的时候方向是朝着第 2 指的， 而不是向外翘的.大拇指看上去虽然短，支持它的肌肉却非常发达，

12、强壮.所以要做大拇指的练习时要注意放松，在用力上尽量和第 2,3,4,5 指的用力一致，使手指的用力达到均衡，统一.注 意:在练习时要做仔细观察 1 指的运动方式，体会 1 指的抬指方身和用力方法. 滑滑梯小朋友们请用手造一个小房子，把手轻轻地放在琴盖上，第 1 指与第 2 指合起，像 拿着一朵花，第 1 指顺着第 2 指像滑滑梯一样做上下运动. 2 .大拇指的横向练习 通过这节手指操，小朋友们可以了解大拇指还可以做左右摆动的动作，这是大拇指和其他手 指不一样的地方.学会了这个动作，能够为将来的长琶音，手位的快速移动，手掌的伸缩等钢琴演奏技巧的训练带来极大的方便.注意：大拇指贴着琴盖做横向运动

13、，幅度尽可能大，为音阶 的手位转移做准备. 小雨刷小朋友们请用手造一个小房子，把手轻轻地放在琴盖上，第 1 指像汽车一样贴着 琴盖上左右摆动. 3 .大拇指的旋转练习 在练习这节手指操时要找到大拇指的触键点，也就是大拇指放在琴盖上接触到琴盖的地方 在做旋转练习薄的时候，手腕和手臂相应斩随之转动.为钢琴演奏的密集型快速跑动做好了前期准备.注意：要找到大拇指的触键点，为弹奏音阶的手位转移做准略去. 据图钉小朋友们请做一个顶呱呱的动作，反过来第 1 指朝下，像据图钉一样左右旋转 四手腕灵活的练习 手腕灵活性的训练和运用对于钢琴演奏非常重要，从演奏技巧上来讲，无论是初学的非 连音演奏，还是日后的音阶，

14、琶音的快速跑动以及双音，和弦，八度的演奏，都需要手腕的配合.从音乐上来讲，每一个乐句的完成，每一个语气的形成都离不工手腕的带动和运用.而在遇到 问题再单独进手腕的练习，对于儿童是不妥当的.因为既浪费时间，也使他们产生厌烦感.这里的六节手腕练习操，使儿童能在轻松愉快的游戏中顺利地学会手腕的不同方向的运动，为钢 琴演奏的进一步完善做好准备. 1.手腕的纵向练习 这节操是为非连音，落起，落连起等演奏技巧准备.注意：仔细观察手腕的纵向运动，从手腕的抬起-放平-落下有很大的空间， 可分成五个层次： 抬起是手腕抬得最高的一个点， 手指差一点就离开键盘；抬起到放平中间还有一个点；放平是手腕与手指在同一水来面

15、的一个点；放平 与落下中间有一个点；落下是手腕最低的一个点.全神贯注手腕的运动，肩膀，肘部等其他部位尽量放松。 升降梯”小朋友们请用手造一个小房子，手指尖挂在钢琴键盘边上。手腕像升降机一样做：上-提起，中-放平，下-落下的动作。 2,手腕的横向练习 这节操是为琶音的演奏和手位的快速移动技巧平铺助准备。注意：仔细观察手腕的横向运 动，手腕放平，移动的幅度由小到大，但是手型要保持好，手臂的其他部位尽量放松，肩膀, 身体和手臂不要随之左右晃动。 摇摆舞”小朋友们请用手造一个小房子，手指尖挂在钢琴键盘边上。手腕向左-右做水 平方向的移动。 3。手腕的转圈练习 在做这节操时建议家长做个小道具，报纸中间剪

16、个洞，套在小朋友手上。让他们顺着圆形 的洞面画，还可以准备两个不同大小的道具，这样小朋友们就能很开心的练习，不知不觉中小圈大圈都练好了。在以后的不同的音乐走向，键盘位置组合中能够自如地运用。注意：手腕画圈要尽量画圆，手腕，手臂尽量放松。 画圈圈”小朋友们请用手造一个小房子，手指尖挂在钢琴键盘边上。手腕按顺时针方向画圈。手腕按逆时针方向车圈。 4。音程以及和弦演奏的手腕练习 这节手指操可用作四度，五度，六度，八度和弦的预备练习。注意：在做练习的时候要保 持拿苹果的手型，同时手腕慢慢地运动。幅度由小到大，熟练之后可以加快速度并且加大难度：小-小动作；中-中等的，最自然的动作；大-最大幅度的动作。

17、拿苹果”小朋友们请伸出两只手，掌心朝上，像拿着一个大苹果，手腕向里-向外做运 动。当动作熟练后可以把手掌反过来，掌心向下，手掌轻轻地上下摆动。 5。手腕的转位动作练习 这节手指操可以锻炼手腕的转弯动作，为音阶，琶音的快速跑动和快速换手位等演奏方法 作准备。注意：在画圈的时候，保持手指合拢的状态。练习时动作要灵活，速度要稍快一些。翻跟头”小朋友们请用手造一个小房子，手腕靠在琴盖上，五个手指抬起来，右手在空 中逆时针画圈，左手在空中顺时针车圈，每画一个圈，手腕往前移动一寸，就像孙悟空在空中翻跟头一样。 6。手掌的伸缩练习 这节手指操锻炼了手掌的拇指和小指的展肌，拇指和小指的屈肌，；掌短肌和小指短期

18、培 训屈肌，可以为钢琴演奏的特殊技巧和特殊指法作铺助练习。注意：手掌的伸缩动作幅度要 大；伸-完全打开，尽可能张大；缩-完全合拢，第 1 指碰到第 5 指。 拱拱虫”手掌放在琴盖上，张开-收拢，再张开-收拢。就像一条拱拱虫在快乐地爬着。 五双手协调的练习 许多家长让小朋友学习钢琴是为了开发小朋友们的智力，使小朋友们变得更聪明。因为弹琴要用脑想，用眼看，用耳听，用嘴唱，用两只手的十个手指头弹奏不同的键盘，还要用双脚去踩踏板。当小朋友们能够同时做这么多件事情的时候，他们的左右脑已经能够 同时使用，并且协调一致。因此孩子会变得非常聪明的。但是要达到如此完美的协调和控制是需要一个漫长的，严格的，循序渐进的训练过程。我在此介绍四个小游戏，在练琴累了的 时候玩一玩，会有意想不到的收获。 1。锤子与抹布 在弹钢琴时经常会遇到这种情况：两只手表现不同的音乐，一只手要连贯富有歌唱性。另一只手却要跳跃，有弹性，这是有一定困难的。在这个游戏中，锤子代表跳音，抹布代表连音，随着动作能够转换准确，以后在弹琴中碰到这种情况就不成问题了。 左手握拳做个锤子往左腿上敲，右手张开做块抹布在右腿上抹，超敲越快，越抹越快，一声令