情绪——奇妙的“窗口”

1、快来快来看啊看啊!好美好美丽的丽的流星流星!啊啊!会不会砸会不会砸中我们呀中我们呀?第一框第一框 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”哎，不就是哎，不就是一块石头吗？一块石头吗？真毛病真毛病好看是好看是好看好看!但是它但是它会落到会落到哪里去哪里去呢呢?（1 1）高兴忧愁惊恐愤怒）高兴忧愁惊恐愤怒的感受，都叫情绪。的感受，都叫情绪。1 1、情绪是人的心理活动的重要表现、情绪是人的心理活动的重要表现（2 2）从人的情绪可以）从人的情绪可以观察其内心世界，所以观察其内心世界，所以说情绪是内心世界奇妙说情绪是内心世界奇妙的的“窗口窗口”。 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”2 2、最基本的四种情绪：、最基

2、本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”（1 1）、情绪词汇大比拼：）、情绪词汇大比拼：（2 2）、当一回小明星：）、当一回小明星：用语言、表情、动作来表现情绪。用语言、表情、动作来表现情绪。喜喜欢乐、开心、痛快、知足欢乐、开心、痛快、知足怒怒愤怒、气愤、不满、气恼愤怒、气愤、不满、气恼哀哀悲哀、痛心、愧疚、伤感悲哀、痛心、愧疚、伤感惧惧害怕、不安、紧张、慌乱害怕、不安、紧张、慌乱 请请 你你 参参 与与2 2、最基本的四种情绪、最基本的四种情绪：下面几句话分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠怒发冲冠_哀民生之多艰哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆

3、兵风声鹤唳，草木皆兵_太精太精彩了！彩了！小明小明大明大明情绪反映着个人的兴趣情绪反映着个人的兴趣烦死了，就知道烦死了，就知道看足球，半天才看足球，半天才进一个！进一个！弄得我看不到阿弄得我看不到阿杜的演唱会。杜的演唱会。-8585-8585好，考了好，考了8585分！分！ 唉，唉，只只考考了了8585分！分！讨论：讨论：他们的情绪为什么不同？他们的情绪为什么不同？结论：结论：志向不同，情绪感受就不同。志向不同，情绪感受就不同。3 3、情绪往往反映了人的兴趣和志向：、情绪往往反映了人的兴趣和志向： 要做快乐小天要做快乐小天使，就应该培养广使，就应该培养广泛的兴趣、树立崇泛的兴趣、树立崇高的志向

4、。高的志向。一点通：一点通： 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口” 可以促使可以促使人积极地行动人积极地行动的情绪，如兴的情绪，如兴奋、喜悦等。奋、喜悦等。削弱人的活削弱人的活动能力的情动能力的情绪，如抑郁、绪，如抑郁、悲伤、紧张悲伤、紧张等。等。4 4、情绪有积极与消极之分、情绪有积极与消极之分消极情绪消极情绪积极情绪积极情绪5 5、不同情绪对人产生不同的作用：、不同情绪对人产生不同的作用：积极情绪与消极情绪对人的积极情绪与消极情绪对人的 身体健康身体健康 智力发展智力发展 正常水平的发挥，正常水平的发挥，起着完全不同的作用。起着完全不同的作用。 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”知知 识识 窗窗

5、不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病： （1 1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大多临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。机而入。知知 识识 窗窗不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病： （2 2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力有很感冒与人的免疫力有很大的关系，而

6、情绪对免疫力又有较大的大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。力。 保持积极情保持积极情绪有助于你成为绪有助于你成为快乐的小天使快乐的小天使。一点通：一点通：5 5、不同情绪对人产生不同的作用：、不同情绪对人产生不同的作用： 情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”情绪情绪奇妙奇妙的的“窗口窗口”可以了解一个人对可以了解一个人对

7、外界事物的外界事物的态度态度！反映反映个人个人 的的兴兴 趣和趣和 志向志向！对人的：对人的：身体健康身体健康 智力发展智力发展 正常水平的发挥正常水平的发挥 发生作用！发生作用！没胃口，不想没胃口，不想吃！吃！真真好好吃！吃！大明、小明吃饭啦！大明、小明吃饭啦！ 漫画：双胞胎的一天漫画：双胞胎的一天小明小明大明大明太精太精彩了！彩了！就知道看足球，就知道看足球，半天才进一个！半天才进一个！我要看阿杜的演我要看阿杜的演唱会！唱会！ 漫画：双胞胎的一天漫画：双胞胎的一天小明小明大明大明我才不去，我才不去，太脏了！太脏了！我我去去！谁去帮妈妈洗碗？谁去帮妈妈洗碗？ 漫画：双胞胎的一天漫画：双胞胎的一天小明小明大明大明不想做，阿不想做，阿杜的演唱会杜的演唱会没看到，烦没看到，烦死啦死啦！今天