湖科版六年级上册心理健康教育全册

1、第一课 欣赏他人的成功太山小学 黄怡君学习目标：使学生学会欣赏他人，善于发现他人的优点。学习准备：多媒体课件学习过程：一、观察岛出示多媒体：“第一名有什么了不起？”你赞同男孩的想法吗？二：活动一游戏：做一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他人都讲讲这个同学的优点。（1）被别人赞美时，你的心情怎样？（2）赞美别人时，你的感受如何？三：活动二课件出示：谁是我的情绪导师如果你是“我”，你会怎么办？四、分享屋（1）学生阅读课本上的“分享屋”。（2）说说自己的感受五、拓展园阅读故事，谈谈你的感受第二课 学习方法我最多学习目标：使学生知道好的学习方法是学好知识的

2、基石。学习准备：多媒体课件学习过程：一、观察岛出示课件：（1）学生阅读课本第6页的故事（2）猜猜科学家会怎么办？（3）你会怎么办？二、活动一课件出示：请根据自己的实际情况，在题目后面选出相应的字母：A、表示很符合自己的情况；B、表示比较符合自己的情况；C、表示不符合自己的情况（1）填写课本上的各种现象。（2）统计自己的分数三、活动二课件出示：听力小测试（1）比比哪一组同学记得多？（2）从中我们得到什么启示？四、分享屋五、拓展园说说自己的方法第三课 男生女生对对碰学习目标：1、知道男女生各有自己的特点。 2、保持与异性同学正常的交往。学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛说一说，男生和女生有哪些不

3、同？二、活动一课件出示：男孩女孩各不同？（1）受欢迎的男生具有什么特点？（2）受欢迎的女生具有什么特点？三、活动二课件出示：接力传水（1）在接力传水的过程中，你发现了男生与女生有哪些不同的性格特点？（2）男生的哪些性格特点是你喜欢的？（3）女生的哪些性格特点是你喜欢的？四、分享屋（1）阅读材料（2）说说你的感受？五、拓展园（1）不带偏见地看待你周围的异性同学，发现值得你欣赏和学习的地方就记录下来。（2）尝试和不一样的人交往，你会发现这其实是一件很棒的事。第四课 生活真美好学习目标：我们不仅要享受阳光与快乐，也要积极乐观面对失败与困难。学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛课件出示两只青蛙想一想：

4、为什么两只青蛙的命运迥然不同？二、活动一课件出示：我拥有想一想：你拥有的最重要的三样东西是什么？三、活动二课件出示：开心校园想一想：如果你遇到上述情况，你会持怎样的态度？为什么？四、分享屋（1）阅读材料（2）谈谈你的感受五、拓展园（1）阅读材料（2）这个故事给了你哪些启示？第5课 妥协的智慧学习目标：妥协不是认输，而是一种很好的心理战术，如果我们运用得当，会发现妥协蕴含着强大的力量。学习过程：一、观察岛课件出示：两个人争抢过独木桥。生活中，你遇到过类似图中的情况吗？请举例说明。二、活动一粉笔向外冲：全班分为几个组，每组46人，将瓶中的粉笔拉出来。看看那组同学最先完成任务。游戏规则：游戏过程中，

5、若粉笔折断，比赛重新开始计时。请获胜的小组分享成功的秘诀。三、活动二生活对对碰：情境一：下课铃声响了，许多同学都到乒乓球台前想打乒乓球，可是学校只有一个乒乓球台，该怎么办呢？情境二：儿童节快到了，每个班只能出一个节目，有的同学提议唱歌，有的同学提议跳舞，大家争得面红耳赤。如果你是班长，该怎么办呢？情境三：放暑假了，小明想让爸爸妈妈带自己出去旅游，可是他们工作很忙，该怎么办呢？四、分享屋妥协不是认输，而是一种很好的心理战术，如果我们运用得当，会发现妥协蕴含着强大的力量。五、拓展园课件出示：六尺巷的故事阅读故事，谈谈你的感受和体会。第六课 增强记忆有策略学习目标：知道增强记忆有策略。学习过程：一、

6、观察岛下面有3行数字，每行12个，你可任选一行，在30秒钟内读完，然后默写出来，写出的数字越多越好，数字的位置可以颠倒。63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41、76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46、58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51、1、你默写出几个数字？写对了几个？2、你是怎样记住这些数字的？二、活动一编故事：请编一个形象的故事，将右图中提供的词、数字全部串起来。比一比，谁的故事更精彩。电脑 马 学校 狗 1997 枪 大楼 草地 57 树 朋友 23 玩具 生活编故事的方法是否能够帮助你更

7、好地记忆这些材料？请写下你的感受。三、活动二趣味读数： 0564335 169815178 3.14159 图中有3组数字，请用谐音把这些数字组合成句子。比一比，谁组合的句子更有趣。利用谐音的方法存在哪些优势与不足？四、活动三赵规律：课件出示课本24页内容你是如何找到这些图形的规律的？运用找规律的方法时，需要注意哪些问题？五、分享屋阅读材料，谈谈自己的感受和看法六、拓展园用适合自己的方法快速记忆右边的词语，看谁记得又快又准。学生 汽车 裤子 沙发 老师 椅子 袜子 家长 飞机衬衫 柜子 摩托 围巾 轮船第七课 网络连着你我他学习目标：1、知道网络可以丰富我们的人生，同时也要知道网络的缺点。2、

8、学生学会在网络中保护自己。学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛1、课件出示情境2、你会像布丁一样做吗？二、活动一课件出示：网络交往小调查题目说一说：与同学交流你的选择，说说你的理由？（对于一些错误的做法，同学帮忙指正。）三、活动二辩论赛：辩论题：网络交往利与弊正方观点：网络交往利大于弊 反方观点：网络交往弊大于利四、分享屋1、阅读材料2、谈谈自己的感受五、拓展园组建一个“网络交友俱乐部”，邀请同学自愿参加，在老师的指导下，与俱乐部成员共同制定一份“网络交友规则”，以此引导同学的网络交往行为。第八课 一切皆有可能学习目标：1、在日常生活中确定正确及切合实际的目标。2、在日常生活中树立成功的信念。

9、3、在日常生活中勇于尝试。学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛你认为，在20秒内你能在原地转多少个圈？用秒表检测一下。二、活动一全班分成6个小组，写下自己12项不擅长的活动项目、与小组同学一起交流。三、活动二挑战自我：收集这些不擅长的活动，用抽签的形式请同学表演这些活动。（如果是你擅长的，请高兴地为大家展示；如果是你不擅长的，邀请擅长的同学来协助你。）（1）表演之前，你的心情如何？（2）表演完成后，你有哪些体会？四、分享屋人的潜能是无限的，我们应该如何来激发自己的潜能呢？试试下面的方法吧！（课件出示）五、拓展园（1）课件出示阅读资料（2）从这个故事中，你得到什么启发？（3）在以后的学习和生活中

10、，你觉得可以在哪些方面努力，把不可能的事情变成是可能？第九课 不完美也是一种美学习目标：1、使学生知道没有绝对的完美。2、在日常生活中，要平等对待残疾人，并给他们提供力所能及的帮助。学习准备：多媒体学习过程：一、观察岛课件出示残疾男孩弹钢琴的情景。说一说：你觉得这幅场景动人吗？说一说你的感受？二、活动一课件出示：残奥会上的精彩瞬间。（1）你是否被这个瞬间打动？为什么？（2）你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？三、活动二你能做到吗？请把双手放在背后，用嘴衔住笔，试着在白纸上写下自己的名字。（1）比一比，谁写出的名字最工整？（2）在这项看似简单的活动中，你有哪些体会？四、分享屋1、阅读材料2、说说

11、你的想法五、拓展园阅读张海迪的故事（1）张海迪的故事给你什么启示？（2）你想对不完美者说什么？第十课 应对考试有信心学习目标：正确对待考试，并能运用一些应对考试的技巧，就会有应对考试的信心。一、观察岛1、（课件出示场景）你是否有过与小凡类似的“心事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？2、学生讨论3、引入课题二、活动一 课件出示：考前有准备：假如明天有一场考试，为了能考出好成绩，你要为考试做那些准备？1、小组交流2、集体汇报：（1）计划今天要复习的知识。（2）列出考试需要用的文具。（3）描述自己考前的心情。3、活动二课件出示：考场上：情境一：今天，数学期末考试，老师刚发下试卷，同学们都有点

12、紧张。甲：紧张时正常的，我只要正常发挥就行了。乙：我一定要超过他，争取考第一名。情境二：一个小时过去了，同学们普遍觉得试卷难度很大。甲：哇，这次考试卷子看起来有点儿难。不过没关系，我感觉难，别人也会觉得难。就当平时练习，能做多少就做多少吧！乙：真糟糕，这卷子怎么这么难？讨论：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？四、分享屋考试时是学习过程中非常重要的一个环节，既可以作为一种检测手段，检验学习的效果；也可以作为一种激励措施，激发学习积极性和主动性。考试并不可怕，只要我们平时刻苦学习，牢固掌握知识，并能运用一些应对考试的技巧，就会有应对考试的信心哦！五、拓展园与同学交流、搜集应对考试的方法

13、，想一想有哪些方法可以借鉴。第十一课 絮絮叨叨满是情学习目标：感受父母的爱有不同的方式。学习过程：一、观察岛课件出示：你也有这样的经历吗？妈妈说：1、你怎么还在玩2、又乱扔3、隔壁的小凡都比你4、这也会做错（1） 全班交流（2） 汇报二、活动一课件出示：唠叨那些事：你的父母爱唠叨吗？他们会为了哪些事对你唠叨呢？唠叨事之一： 我的心情： 唠叨事之二： 我的心情： 交流想法三、活动二课件出示：时空穿越若干年后，假如你也为人父母，出现下面的情境，你会如何教育你的孩子？请用情景剧的形式表演出来。情境一：大清早，已经七点半了，孩子还在睡懒觉，不肯起床，上学要迟到了，这个时候你该怎么办？情境二：已经晚上九

14、点半了，孩子还在玩，作业都没做，该睡觉了，这个时候你该怎么办？情境三：放学后，孩子不肯回家，坚持要在外面玩，又不肯吃饭，这个时候你该怎么办？1、小组交流2、全班汇报四、分享屋在父母的眼中，孩子再大也仍旧是孩子，我们就像父母心中的风筝，永远让他们牵挂。很多人长大以后对父母曾令人心烦的唠叨又有了这样的感受：唠叨是浓浓的关爱；唠叨是温暖的呵护；唠叨是温暖的呵护；唠叨是母爱的重叠；唠叨是亲情的附加。五、拓展园家庭座谈会：回家后，和爸爸妈妈坐在一起，谈谈你被他们唠叨后的感受，也让他们谈谈为什么会对你唠叨。讨论一下怎样减少唠叨。第十二课 感谢有你学习目标：学会感恩，感谢所有让你成长的人。学习过程：一、观察

15、岛课件出示图片：下面几幅图让你想到了谁？二、活动一1、学唱手语歌：观看感恩的心手语视频，同学们在老师的带领下一边学习手语，一边唱这首歌。2、感恩的心最打动你的几句歌词：为什么？三、活动二1、请在纸上写出你生命中最重要的五个人的名字。然后，闭上眼睛，安安静静地默想他们的容貌，回顾他们对你的关心、爱护与付出。默想完毕后，以“感谢有你”为主题，分别给这五个人写一张卡片。说说你的心里话，告诉他你打算为他做些什么，并在课后将卡片交给他。2、写完后，你的心情和感受是什么？四、分享屋1、阅读材料2、说说自己的感受五、拓展园课件出示：课本第49页的内容说说你以后怎么做？第十三课 放松心情学习目标：学习一些放松

16、心情的方法：听音乐、深呼吸、大声笑、运动。学习过程：一、观察岛你有过类似的经历吗？课件出示各种场景。二、活动一穿针引线：在规定的时间内（20秒）把10条线分别穿入到10根针里。看看你能穿多少根？我在规定的时间里穿好了 根针。通过这个游戏发现了什么？三、活动三心情处方1、小明的症状：每次老师点我回答问题时，我就心跳加速，脸通红，说话结结巴巴的。你有什么好的处理方法吗？2、小可的症状：我平时学习成绩挺好的，可是一到考试我就非常紧张，晚上怎么也睡不着。你有什么好的处理方法吗？3、小红的症状：我一到了陌生环境，就会紧张害怕。你有什么好的处理方法吗？四、分享屋1、阅读材料2、交流想法五、拓展园想想当你紧

17、张时，有哪些办法可以放松心情？第十四课 胜不骄 败不馁学习目标：知道成功与失败是每个人都会经历的过程。学习过程：一、观察岛课件出示邓亚萍的故事。这个故事给你哪些启示？二、活动一投掷硬币：在你面前有5个筐，分别放在距离你2米、4米、6米、8米、10米远的位置上。你手中有5枚硬币，请站在横线外每个筐对应的位置上，分别往筐内投掷一枚硬币。1、 你投中了几枚硬币？2、 当你投中的时候，有什么样的感受？3、 当你投偏的时候，你的心情如何？三、活动二卧薪尝胆：课件出示卧薪尝胆的故事。1、 读完这个故事你有哪些收获？2、 学生交流四、分享屋成功与失败是每个人都会经历的过程。成功时，你可以失败时，你可以1、

18、阅读材料 2、交流感受五、拓展园1、查阅资料，从历史人物和现代名人中各找出一个“胜不骄，败不馁”的故事，并与同学分享。2、谈谈自己在学习或生活中从失败走向成功的事例。第十五课 珍惜同学情学习目标：知道同学情最纯洁、最朴素、最平凡、最动人、最坚实。永远珍惜同学情。学习过程一、观察岛出示同学照片。这张图片让你想起了哪些人和事？二、活动一看谁猜得准：描述某位同学，可以说说发生在他身上让大家记忆深刻的某件事，也可以是这位同学的某个典型特征，但是不能说出该同学的姓名，看看谁猜得准。1、 你能准确描述几位同学？他们是谁？2、 你能准确猜出几位同学？他们是谁？三、活动二毕业留言薄：准备一个毕业留言薄，请几位同学在留言薄上给自己留言。四、活动三真情告白：以小组为单位，每组46人，为组内成员每人写一句祝福语，写好后贴在该同学的背后。要