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文档简介

1、5岁女孩岁女孩2019-09-15肝癌晚期肝癌晚期 远离癌症千万别给远离癌症千万别给孩子吃孩子吃9种毒零食种毒零食 近日,成都市第一人民医院肿瘤科主任医师近日,成都市第一人民医院肿瘤科主任医师段萍说,她所收治的年龄最小的癌症患者仅有段萍说,她所收治的年龄最小的癌症患者仅有5岁,足以证明癌症的发病时间有年轻化的趋势。岁,足以证明癌症的发病时间有年轻化的趋势。女童的母亲说没有患肝癌的家族史,孩子平常身女童的母亲说没有患肝癌的家族史,孩子平常身体也很好,只是从小就爱吃方便面、火腿肠,也体也很好,只是从小就爱吃方便面、火腿肠,也喜欢喝可乐,平常爱吃零食。喜欢喝可乐,平常爱吃零食。“在我们医院住了在我们

2、医院住了半年,惋惜最后还是没有救治过来。段萍说,半年,惋惜最后还是没有救治过来。段萍说,小女孩之所以患肝癌,与这些不安康的饮食习惯小女孩之所以患肝癌,与这些不安康的饮食习惯不无关系。不无关系。新闻报道:新闻报道:非营利性机构“iearth爱地球发布的一项显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。报告指出,1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上,6%的儿童每天饮用饮料超越3瓶 (不包括矿泉水和自制茶水)。在夏天,每天吃冰激凌的儿童更是高达26%。该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进展了取样统计。 其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。虽然以下9种

3、零食曾经单独发过内容,但没想到它的危害这么大,有必要再次提示各位家长。千万别吃的千万别吃的9种毒食品种毒食品1、方便面、方便面一包方便面最多可有一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,能够导致低钙血症。含柠檬酸的产品,能够导致低钙血症。2、火腿肠、火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠能所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠能够在体内生成致癌物亚硝胺。够在体内生成致癌物亚硝胺。3、蜜饯、蜜饯所含添加剂为柠檬酸、山梨酸

4、钾、苯甲酸钠等。其中苯甲所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。,并影响儿童对钙的吸收。4、果冻、果冻山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反响,并影响孩子对钙的吸收。入山梨酸钾会导致过敏反响,并影响孩子对钙的吸收。 5、冰激凌、冰激凌 人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂运用最普遍。人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂运用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。 6、饼干、饼干 所含添加

5、剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。 7、奶茶、奶茶 所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。引起钙代谢紊乱。 8、口香糖、口香糖 能够含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的能够含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。山梨糖醇会引起腹泻。 9、薯片、薯片 能够含有的添加剂包括谷氨酸钠、能够含有的添加剂包括谷氨酸钠、 5鸟苷酸二钠等。鸟苷酸二钠等。上述两种都是被制止用于

6、婴幼儿食品的。上述两种都是被制止用于婴幼儿食品的。y远离渣滓食品远离渣滓食品安康从我做起安康从我做起-八八35班主题班会班主题班会生活小调查:生活小调查:同窗们喜欢吃哪些食物?同窗们喜欢吃哪些食物?把本人喜欢的食物写在纸上。把本人喜欢的食物写在纸上。试着判别一下哪些食物能够是试着判别一下哪些食物能够是渣滓食品!渣滓食品!同窗们喜欢吃哪些食物?把本人喜欢的食物写在纸上。试着判别一下哪些食物能够是渣滓食品!生活小调查:生活小调查:渣滓食品的特点:渣滓食品的特点:总是吃大量糖和精制淀粉,血糖上升特快,容易促进人体衰老,总是吃大量糖和精制淀粉,血糖上升特快,容易促进人体衰老,也不利于预防糖尿病。总是吃

7、油脂特别多的食品,特别是油炸食也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品,特别是油炸食品和香酥食品,容易发生血脂异常。再说了,油、糖和精制淀粉品和香酥食品,容易发生血脂异常。再说了,油、糖和精制淀粉都促进发胖,而人一胖,各种慢性病自然就接踵而来。都促进发胖,而人一胖,各种慢性病自然就接踵而来。1营养质量比较差营养质量比较差 2容易让人不知不觉中发胖容易让人不知不觉中发胖3不利于预防慢性病不利于预防慢性病意思是,我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发扬意思是,我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发扬应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾没钾,维生素少应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾

8、没钾,维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然得可怜。可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍安康。就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍安康。意思是,虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的意思是,虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的成分却很高。比如说,高脂肪,高糖,大量淀粉,而且吃起成分却很高。比如说,高脂肪,高糖,大量淀粉,而且吃起来还不容易觉得饱,所谓来还不容易觉得饱,所谓“好吃他就多吃点好吃他就多吃点“。多吃的结果呢?。多吃的结果呢?当然人就容易胖。当然人就容易胖。这些渣滓食品是怎样制造的呢?消费过程:

9、消费过程:这些渣滓食品还有另一个名字叫做_,他的特点是无消费日期、无质量合格证以及无消费厂称号 。食品平安真重要, 病从口入要记牢。良好习惯早养成, 购买食品看商标。“三无食品莫食用,有害物质在其中。小摊小贩莫置信, 卫生几乎没保证。过期食品切留意, 吃了危害真不少。蜕变食品切分清, 中毒机率高又高。油炸腌制要少吃, 安康危害随时到。饮料、冷饮要节制,损害牙齿不安康。渣滓食品要制止, 本身安康最重要。安康饮食很重要,水果蔬菜营养好,我们一同说一说。安康饮食很重要,水果蔬菜营养好,我们一同说一说。 胡萝卜像红宝石,营养丰富防疾病,维护眼睛要靠它。胡萝卜像红宝石,营养丰富防疾病,维护眼睛要靠它。

10、土豆又叫马铃薯,蛋白质多味道好,送给我们维生素。土豆又叫马铃薯,蛋白质多味道好,送给我们维生素。 玉米分布很广泛,纤维素含量最多,美容专家就算它。玉米分布很广泛,纤维素含量最多,美容专家就算它。 茄子又长紫又紫,拍照口号说茄子,维护血管是高手。茄子又长紫又紫,拍照口号说茄子,维护血管是高手。 草莓外形像心形,鲜美红嫩果肉多,水果皇后要属它。草莓外形像心形,鲜美红嫩果肉多,水果皇后要属它。 苹果富含维生素,多吃苹果记忆好,协助大脑增记忆。苹果富含维生素,多吃苹果记忆好,协助大脑增记忆。 西瓜西域传来瓜,果肉清甜都是宝,种子还可榨成油。西瓜西域传来瓜,果肉清甜都是宝,种子还可榨成油。 香蕉又称高兴果,颜色黄黄像月亮,排除毒素它最棒。香蕉又称高兴果,颜色黄黄像月亮,排除毒素它最棒。 桃子先花后长叶,味道鲜美营养好,补益气血作用大。桃子先花后长叶,味道鲜美营养好,补益气血作用大。 葡萄颗颗像珍珠,葡萄糖含量丰富,多吃葡萄保皮肤。葡萄颗颗像珍珠,葡萄糖含量丰富,多吃葡萄保皮肤。 安康饮食真重要,挑食习惯最不好,我们一

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