盐蒸橙止咳疗效方

1、第1页盐蒸橙止咳疗效方现在是感冒高发季， 感冒很容易引起咳嗽， 咳嗽不治会引发 肺炎等严重的疾病， 那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天给大家来 推荐一些止咳偏方和止咳化痰的食物， 并且帮你解析网上流传的 “盐蒸橙子”是否可以止咳。食疗止咳 专家解析“盐蒸橙”等5止咳方疗效 办公室里总是听闻白领们的“咳咳”声，一些止咳偏方也趁 机大行其道。近日，一个号称可以“放倒一切止咳药消炎药”的 止咳偏方又在微博上备受追捧那便是“盐蒸橙子” 。选取了五个 人气较旺、较为常见的“止咳方” ，请来专家教授一一点评。【偏方一】盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药?“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前微博上流传最热的一个偏方，发帖者表

2、示该偏方对小儿咳嗽疗效立竿见影， 号称“放倒一切止咳药消炎药”第2页“盐蒸橙子”具体做法为：1、洗净;2、切开;3、在橙肉上 撒少许盐;4、用筷子插几下，使盐更容易渗透;5、盖上“橙盖”;6、放小碗 内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）;7、去皮，吃肉 喝汁（包括碗里的精华），婴儿和大人均可。【点评】热咳吃橙子、寒咳吃橘子专家表示， 用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的， 但使用时应 区分寒咳、 热咳。热咳主要症状为痰发黄、 较粘稠，咽喉红、肿、 痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰， 喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。橙子可理气、 化痰、润肺，由于其中性偏凉， 适合治疗

3、热咳。 而对寒咳病人来说， 吃中性偏温的橘子更合适， 吃的时候建议连 橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝， 橘皮可理气、化痰、 宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有 化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽 不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过 量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行 的办法。第3页【偏方二】白萝卜加蜂蜜，风寒咳嗽的克星?白萝卜因其润肺功效， 长久以来被人们引为治疗咳嗽的重要 偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜 有关。例如，有个偏方做法为“大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻

4、黄2克;将萝卜洗 净、切片、放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时， 趁热顿服、卧床见汗即愈” ，称可发汗散寒、止咳化痰，是风寒 咳嗽的克星。【点评】白胡椒、麻黄应在指导下服用专家表示，治疗风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气，萝卜 籽尤其是消痰的，但却不是温性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜 能润肺止咳，但也非温性，而是中性偏凉。到此处，这仍是个偏 凉的方子，用来治疗风热咳嗽反而更合适。白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的，加入其中后，对治疗 风寒咳嗽有一定效果。然而，这两味药都有一定的副作用，需要 在医生指导下服用。麻黄有一定的兴奋作用，或可引起血压高、 心率增快、小便难以排出，高血压、甲亢患者

5、尤其要慎用。而对 素有胃疾的人来说，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。第4页【偏方三】林妹妹的冰糖燕窝粥，可治久咳?读过红楼梦的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有 一年秋天，林妹妹咳得比往常更重，薛宝钗前来探望，向她推荐 了一个药方：“依我说，每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱， 熬出粥来喝，比药还强，最是滋阴补气的。据传，“冰糖燕窝粥”滋阴润肺、止咳化痰，可治肺虚久咳 及咳喘伤阴。其具体做法是：准备燕窝10克、大米100克、冰 糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗 中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同

6、 熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。【点评】每周常吃百合银耳这个“名贵”的止咳偏方有作用根据。燕窝除了养颜，还可 滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此，整个方子有滋阴、润 肺、止咳的功效。不过，因燕窝价格昂贵，并非人人有经济实力长吃。专家推 荐了两个价廉物美的“替代品” 。从润肺止咳的功效出发，可吃 银耳百合羹，里面搁一些冰糖。第5页银耳可滋阴润燥养颜，百合则能 清肺火。“常吃百合银耳羹，比一个礼拜吃一次燕窝效果要好。”专家笑着说。若更看重滋补作用，则可用雪蛤来代替燕窝。雌雪蛤的生殖腺入中药，有滋阴补虚润肺之效。吃些冰糖炖雪蛤， 滋补作用不输燕窝粥。【偏方四】水冲鸡蛋，补虚止咳之佳品?比起“冰糖

7、燕窝粥”这一代价高昂的偏方，一种更为草根的治久咳不愈的偏方在坊间显得更有市场。 那就是“糖水冲鸡蛋” 。其具体做法是： 先将1个鸡蛋打入碗中、 搅匀;取白糖50克 加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和;再倒入已绞取的姜汁，调匀;每日早晚各服1次。【点评】止咳没有药理依据专家表示，糖水冲鸡蛋能补虚、增强人体免疫力。但一定要 说其能止咳，无第6页论从古代文献还是现代研究来看， 都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见好，一定要及时“换 方向”。【偏方五】罗汉果柿饼汤，可清肺热去痰火?对于肺热咳嗽，也有对应的偏方。具体做法是：取罗汉果半 个、柿饼3个，加清水两碗半共煮至一碗半;再下冰糖30克，去

8、渣;1天分3次饮完。有咳嗽患者表示，这个偏方能清肺热、去 痰火、止咳嗽。类似的偏方还有无花果冰糖水治肺热咳嗽。 具体做法是取无 花果30克、冰糖适量;将无花果洗净，加水与冰糖共煮;每日1次，连服3-5天。【点评】脾胃虚弱者不宜长服专家表示， 这个偏方对辅助治疗咳嗽是有效的。 罗汉果清凉利咽，民间早有用罗汉果切片泡水喝的传统。 柿饼也有润肺止咳 的作用。不过，罗汉果偏凉，如果脾胃虚弱的人长服，会损伤脾 胃、大便溏薄。无花果也是寒性第7页食物，脾胃虚弱者不能多吃。此外，还有人用胖大海泡茶来润喉。对此，专家表示，胖大海能润喉，但也偏凉性，脾胃虚寒者不宜长服。咳嗽是困扰许多人的健康问题。 美国曾有调查

9、， 到呼吸科就 诊的患者中，37%的人主诉就是咳嗽。国际国内都制定了慢性咳 嗽诊断与治疗指南。 常见的慢性咳嗽（通常指反复咳嗽8周以上）由四个主要原因、 六个次要原因造成，这也导致了诊断和治疗的 棘手。专家强调，久咳伤肺、伤肾，偏方固然可起到辅助治疗作 用，但若咳嗽反复不好，一定要抓紧看、万不可再拖延，应到正 规医院就诊，请专业呼吸科医生查明病因、对症治疗，以免病情 延误，导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病。民间12止咳偏方有效治疗咳嗽的偏方大全?治疗咳嗽的方法你知道哪些呢， 一个一个去寻找更是费时费力， 今日本文为您准备了专治咳嗽的12种方法，为您准备最好的最有效同时也是最简单的咳嗽治疗 法。

10、有效治疗咳嗽的偏方大全为大家介绍。第8页1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药 汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功 效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡 蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥 干咳、久咳。3、油炸姜片治咳嗽将适量生姜切片放入锅中， 用少量油把姜片炸黄续上半碗水， 煮十几分钟，放上糖，一次喝完。再多喝点温白开水。 治疗肺热。4、艾叶泡脚治咳嗽艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟， 捞去艾叶，第9页将煎出的药液倒入小的

11、脚盆中。 趁热将双脚置于盆沿 上接受熏蒸。 为避免药气一下蒸发掉， 可将双脚蒙上一块稍大于 脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。 每晚进行一次（以临睡前为佳），每次1520分钟，一般连续35次即能治愈咳嗽。5、大蒜治咳嗽大蒜十几瓣， 捣成泥状放入杯中， 加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。6、醋鸭蛋治咳嗽鸭蛋2个，陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水 的锅中煮2分钟，然后将醋（陈年米醋较佳）放入锅中同煮， 蛋熟 后，分2次温服，连服数日。适用于久治不愈的顽咳。7、百合治干咳第10页百合150克，

12、掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡510个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹 食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。8、柿饼治咳嗽柿饼2个（去蒂）、川贝末9克（纳入柿饼中），蒸熟后一次服 完，每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个，水煎，加蜂蜜冲 服，每日2次。适用于久咳不愈者。9、芦荟鸡蛋治咳喘芦荟20克，切碎放入一个容器中， 打入一个鸡蛋， 搅匀后， 放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃3天即可。如果效果 不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。效果显著。10、荠菜姜汤治风寒咳嗽将鲜荠菜80克，洗净切段，生姜10克切片，加清水4碗同 煮至2碗，再加少许食

13、盐调味，每天分2次饮汤，连服3日即可 见效。第11页11、草莓冰糖治干咳新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次， 每次服一汤匙。 连续服57天，轻者便可痊愈。 如果患病较重， 可再多服二三日。12、胡椒粉外敷治咳嗽食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于 约3厘米宽、5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴（摸到颈后 高骨后，再往下数3个棘突，旁开1.5寸处）。812小时换药 一次，连用5天，一般多在用药的第二三天即可见效。止咳化痰的六美食一些日常的水果、 蔬菜和副食品在秋冬时节食用对肺部健康而言为最佳选择。 单独食用或搭配一些其他食物同食， 潜移默化 中，会使你的肺部更

14、加健康。第12页柚子 柚子性寒、味甘。含柚皮甙，枳属甙，新橙皮甙，胡萝卜素，维生素C B1、B2,烟酸，钙、磷、铁，糖类和挥发油等。可下气、快膈、化痰、止咳、益肺。不过由于其性寒，不能过量食用，每次吃23块。莲藕熟莲藕性温、味甘、无毒。食用熟莲藕可补心生血，健脾开 胃，滋养壮体，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可用猪瘦肉或猪 骨头和莲藕再加适量绿豆一起煲汤喝。蜂蜜蜂蜜性平、味甘。补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。估计许多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。 每 天清晨起床后倒12调羹，温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅 润肺，且可解毒养颜。但应注意不可用刚烧开的开水冲泡，因水 温过高会破坏蜂蜜中的有益成分。蜜枣蜜枣性平、味甘。益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水时 可放入几粒蜜枣。白萝卜日华子本草说它“能消痰止咳，治肺痨吐血”;四声本草认为它“亦主肺嗽吐血