一般便秘的人能喝茶吗_第1页
一般便秘的人能喝茶吗_第2页
一般便秘的人能喝茶吗_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、第1页般便秘的人能喝茶吗有过便秘的朋友都知道， 便秘是十分痛苦的， 会给我们的生 活以及工作都带来一些不小的影响， 但是便秘也是可以通过生活 中的饮食来进行改善的， 一定要注意饮食， 不然很容易会造成便 秘情况的加重， 很多人在平时都喜欢饮茶， 但是当出现便秘的时 候还能喝茶吗， 所以对于便秘的人能喝茶吗这个问题是很多人想 要了解的。绿茶这种东西在我们的生活中饮用是比较的多的， 它的营养 价值比我们饮用的红茶还要高， 所以一般的朋友在生活中可以适 当的喝绿茶， 但是对于便秘患者这种特殊的人群， 你们是忌喝绿 茶的。便秘不宜多喝绿茶。便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、 大便干结、

2、 排出困难或不尽， 造成便秘的主要 原因就是肠动力的异常。适量的饮用绿茶是可以帮助消化的，但 是如果饮用了太多的浓茶，它可以增加神经系统的兴奋性，对支 配肠道运动的神经起到了抑制作用， 反而可能会导致便秘的发生的，所以建议最好不要多喝绿茶，适当的饮用是可以的。第2页很浓同时又吃过高蛋白物质的食物有可能会便秘。 吃完肉食、蛋类、海味等高蛋白食物后，立即饮茶的做法是不科学的。茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,既容易形成便秘,又增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。如果是想解决便秘的问题我建议你喝蜂蜜。喝了之后会加重便秘的发生， 使痘痘更加严重。 而咖啡有润 肠的作用， 便秘的人每天喝一杯咖啡， 对缓解便秘非常有好处，下午3点以后最好不要喝咖啡， 喝了容易失眠。绿茶为非发酵茶， 可以适当喝一点，便秘不宜喝如普洱、红茶等。但是，便秘也是 病，要治疗的，最主要是要定时排便，专心排便（上厕所不要看 书、玩手机游戏等），清淡饮食，必要时咨询医生后服药。便秘的人能喝茶吗？看了上文的介绍我们应该知道如果便第3页秘的时候喝茶是会导致便秘的加重的，所以便秘患者在生活中一定要尽量少喝和少吃一

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论