口干舌燥按什么穴位

1、第1页口干舌燥按什么穴位文章目录*一、口干舌燥按什么穴位*二、口干舌燥的偏方*三、 缓解口干舌燥的妙招口干舌燥按什么穴位1、口干舌燥按什么穴位1.1、 阴谷穴位【标准定位】在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半腊肌肌 腱之间。【取法】 正坐屈膝，当腘窝内侧，和委中相平，在半腱肌腱和 半膜肌腱之间处取穴。【功用】如果穴位取得准确，按上去会有酸痛的感觉，中医称 为得气,按摩两分钟，200 下左右，口水便会增多，就是中医说的津 液,五分钟左右，口中会有淡淡的甜味，很滋润。1.2、 尺泽穴位【标准定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。【取法】手掌向上，微屈肘,在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘 处取穴。【功

2、用】肺实热而泻之，清热和胃，通络止痛。主肩臂痛，寒 热风痹，呕吐口干，咳嗽痰浊，四肢腹肿，心疼臂寒，肺膨胀，心烦 闷,小便数，腰脊强痛，气短,热劳,小儿慢惊风。2、口干舌燥是怎么回事2.1、局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。 其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多；大量吸 烟第2页造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好 ; 大量饮酒引起腮腺良 性肥大导致分泌功能下降等。 局部病变有先天性涎腺发育不全或 缺失;口腔内白色念珠菌感染 ; 局部放射治疗多见于颌面部、 鼻咽 部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。2.2 、经常性的口干也可能是患了某些疾病 , 常见的原因有 :2.2

3、.1 、口腔疾患 : 如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲 肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸 , 口腔内气体呼进呼出 , 带走较多的水分 , 致使口干。2.2.2 、慢性肺病 : 肺气肿、慢性支气管炎等 , 特别是一些老 年人,他们的肺功能一般较差 ,机体缺氧严重 , 因而常进行张口的 代偿性呼吸 , 一旦肺功能有所改善 ,口干症状便可缓解。223、维生素 B2 缺乏:机体缺乏维生素 B2 时,也会引起口 干, 同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。3、口干舌燥怎么办3.1 、喝水这应该是很多人第一时间想到的吧 , 不错喝水确实能够改善 口干舌燥 , 不过这只是适用于在非疾病症状下的口干舌燥

4、, 还有 一点需要注意 , 在晚上睡觉之前不宜多喝水 , 以免因为起夜影响 睡眠质量。3.2 、保证睡眠质量睡眠质量不好会引起体内虚火丛生 , 从而导致体内产生各种第3页“上火”的症状, 口干舌燥就是其中的症状之一。 保证睡眠质量 , 不但可以改善口干舌燥 , 同时还能改善咽喉干痛、两眼红赤、鼻 腔热烘等由虚火引发的各种症状。3.3 、控制情绪每个人都有情绪 ,但是很多人不会控制自己的情绪 , 本来平 衡的身体状态会因为情绪的波动而打破 ,从而“起火” , 尤其是一 些负面的情绪 （愤怒、悲伤、恐惧 ）更会使这个平衡支离破碎 , 学 会控制自己的情绪便能保持身体机能的平衡 , 从而使得无“火”

5、 可生 ,那么口干舌燥自然会得到改善。口干舌燥的治疗偏方1、莲子心水防治口干舌燥 : 将莲子心用开水沏 , 不要过 浓也不要过淡 , 日饮两三次可预防口干舌燥、虚 火上升、嗓子疼 痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。2、蜂蜜加米醋治咽干舌痛 : 每天早晚各一次 , 每次 1 匙 蜂 蜜、2 匙米醋,冲一大杯开水 ,连续喝几个月就会好转 , 同 时对 大便异常也有效果。3、吃枸杞子治夜间口干症 : 每晚吃枸杞子 30 克, 嚼得 越烂 越好 ,要坚持不断。缓解口干舌燥的妙招1、常喝点红枣茶例如多食红枣、浓茶汁调蜂蜜可治咽喉炎哦 , 用火把 5 枚红 枣第4页的皮烤焦 , 冲入白糖水饮服 ; 取适量茶叶用纱布包好 , 用滚热开 水泡成浓茶汁 , 再加入适量蜂蜜调匀 , 每隔 30 分钟漱口一次 , 缓 缓吞下 ,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的 效果。2、多吃白色食物秋季气候转凉 , 空气也略显干燥起来。 传统养生认为 , 白色食 物入肺 , 也就是说白色的食物对肺健康是有促进作用的 , 养生效 果很不错。3、做菜时少放佐料应注意的是 , 冬季凉爽干燥 , 不少人