5.25大学生心理健康主题班会策划书

1、大学生心理健康五.二五主题班会策划书 活动单位：化工系应化08-3-1班策划单位：化工系应化08-3-1班活动时间：2009年5月19 日目 录活动背景2活动目的2活动主题2活动时间2活动对象2正文大学生心理健康你我共同关注3珍爱生命，健康生活第一部分: 心理健康 主题倡议签名3第二部分:心理沟通，其实你可以敞开心扉4第三部分: 心理畅谈，吾爱吾青春4第四部分：心理飞翔 乘着童年的翅膀5第五部分：.心理释放，你的心灵回收站5活动背景为引导大中学生关注自身心理健康,2000年,"5·25全国大中学生心理健康节"在北京师范大学拉开帷幕.健康节取"5·

2、;25"的谐音"我爱我"之意,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为"我爱我走出心灵的孤岛"。此后,教育部,团中央,全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。活动目的：随着社会的进步与发展，大学生心理健康越来越受重视。针对大学生共同的心 我们的班级口号： 理需求和普遍存在的问题通过举办生动活泼、 丰富多彩的心理健康自助活动，强化学生的自 海阔凭鱼跃觉参与意识，使心理健康知识、心理健康意识 深入学生人心，营造大学校园健康活泼向上的 天高任我飞 心理气氛。从而培养大学生良好的心理素质，促进大学生身心全

3、面和谐发展和素质全面提高。 活动主题：我爱我 舞动心灵，飞扬青春活动时间：2009年5月19日晚7点活动对象：应化08-3-1班全体同学活动地点：女生5号楼下小操场（下雨改为教室）前期准备工作1，5月14日开始制定策划书3.5月17日列出采购清单报生活委员处 活动特色1.1小时清理会场、布置会场4. 有笔记本播放背景音乐5. 全场采用蜡烛照明6.使用帐篷、横幅我爱我大学生心理健康你我共同关注当迷茫、郁闷在不知不觉中成为大学生的口头禅，当失眠、疲倦渐渐地渗入大学生的生活，当减负、自由成为大学生发自心底的呐喊，我们还能否凝神静思，能否勇敢地面对自己的心灵，认真地说：“我很健康”？ 古诗云

4、：“畏老老相追，忧病病弥缚。不畏亦不忧，除才祛病药。”我们是否能真正理解这其中的真谛呢？当心理美容成为时尚，我们的大学生跟上时代的潮流了吗？ 随着大学生这一群体的不断壮大，大学生的心理健康问题也越来越受到社会各界的关注与重视。自2003年教育部、团中央正式确立每年5月25日为“全国大中学生心理健康日”以来，每年的5月25日前后，各大高校都会举办系列心理健康活动，以帮助大学生正确对待心理问题。舞动心灵，飞扬青春心理素质拓展、青春困惑解答，带你走进爱的伊甸园，教我们学会应对挫折，帮你塑造健康心灵；打开心窗，释放压力，让你我携手，踏上自我探索的征途.一.心理健康，主题倡议签名 

5、“我爱我”，意在引发大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量的意识，作为当代大学生我们理应热爱生活、积极进取、关爱自己、舞动心灵、飞扬青春。在大学生涯中签上这神圣的一笔。二.心理沟通，其实你可以敞开心扉 心理沟通是有用的，能够为人们提供全新的人生经验和体验。 对于那些心理适应属于正常范围的人来说，沟通所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。对于那些由于心理问题而遇到麻烦的人，则可以在心理沟通的帮助下，逐渐改变与外界格格不入的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质。但为什么还有很多

6、人不愿走近心理沟通呢？我们怎样才能敞开心扉？那就让我们来玩一个游戏叫“真心话大冒险”班级学号单双号互相问对方一个问题，可选回答或不回答。如回答一定要是真话，如不回答那就接受冒险（接受心理测试具体内容由主持人定）三.心理畅谈，吾爱吾青春长大不易,青春有多少阳光,就有多少阳光下的阴影,但我们要在困难中学会承受,在敏感下学会坚强，在彷徨中寻找光明,我们要始终相信即使有乌云每一道乌云都镶有金边.。是的，这就是青春，彷徨、敏感亦坚强，走在生命的两旁，随时播种，随时吟唱。席地而坐烛光闪耀畅谈自己对爱的理解和青春的理解感悟四.心理飞翔，乘着童年的翅膀乘着童年的翅膀，让健康心理自由飞翔，人生就是一个大舞台我们都在成长。如今站在这即将进入社会的舞台上，我们彷徨过、无奈过、更期待过，我们渴望回到那个无忧无虑的时代再玩次那只属于我们自己的六.一儿童节活动。让我们再次重温那个梦想。那个属于孩童般心灵的梦想。五.心理释放，你的心灵回收站“郁闷”，成为我们当代大学生挂在嘴边的词汇，也是我们这一群体最常出现的心理问题。由于人际交往、社会竞争、就业感情等各方面的精神压力，为了有效解决大学生的心理问题，寻求各种途径来帮助大学生走出心理困境。我们选择心理暗示法帮助大家给“郁闷”说拜拜。拿起手中的笔写下