《德式孕产百科》读书笔记.docx

1、德式孕产百科读书笔记1000字怀孕8个月的准妈妈，现在人们第一眼看到的就是你的孕肚啦， 恐怕也是他们眼里唯一的东西 了,哈哈。可不,现在大家关心的 就是你的肚子了。那么，这个大肚子有什么特别吗？母体的变化，生活的不便这个大肚子还是有些障碍的,比如吃饭、走路，都会对你造成一 定的干扰，吃饭洒到肚子上只是小事,但是其他的行动就要注意了。 走路，爬楼梯都要缓慢，多加小心，这不只是为了防止摔倒，更是保 护腹中的胎儿。另外，凡是需要弯腰的事,也不好做了，比如系鞋带、穿袜子、 拉拉链等等，所以，衣着上要尽量地简便、轻捷。你如果姿势不舒服 了，那么肚子里的孩子，也很难找到一个舒服的姿势。德式孕产百科要不要停

2、止工作有人提议，这时候的准妈妈应该停止手中的工作，专心照顾自己。不过，现实中却是产假就那么四、五个月，还要留到生孩子了休呢。所以，我们看到的都是挺着大肚子在上班,有的一直到要生了才休假。准妈妈真是很不容易,如果很难做到停止工作，那也只能好好照 顾自己，尽量保持一个好心情了。当然，对于那些有条件休息的准妈妈,也不能一味地静养着。由 于血液增多的原因，加上对静脉系统的压迫，血液回流就会变慢，造 成下肢的血液淤滞。走路时，腿部的肌肉活动会加快静脉血向心回流 的过程,因此,孕妇还是要规律性地适度活动，才有利于健康。胎儿的发育变化，母语是这样来的科学研究表明，胎儿在子宫中的最后3个月里会学到一些东西，

3、例如对声音的接收。胎儿每天听到的声音就是血液流动的声音，胃肠活动的声音，心 脏跳动的声音，他已经非常习惯了，是他生活中正常的背景音。这就 不难理解，为什么刚出生的婴儿,谁都不认识，就知道找妈妈，他饿 了，渴了，哭了，只要回到妈妈的怀抱，就会特别安静，是的，这是 他早已习惯的熟悉的家。如果母亲身处的环境周围有比较大的声音，胎儿是能听到的,虽 然听不清具体的每个词，但他对妈妈的声音会特别留意，包括你的语 音、语气，甚至当地口音。法国一项调查表明，新生儿对本地区的语言从一开始就有种语感 本能，研究中，人们分别给新生儿听法语和俄语，受试新生儿明显更 偏爰母语。原来,母语的根源在这里。人们说，一个好女人

4、成就一家三代。 这是有道理的，你在孩子还没出生的时候，就已经成为他的标榜，你 的每一句话，每一个字，都在影响着他。体操健儿渐渐养成这个月，准妈妈对胎儿的动作会有更加明显的感觉。一是因为胎 儿长大了，更有力了，二是羊水的量减少了，缓冲效果减弱。虽然说这强有力的冲击有时候会让妈妈感到疼痛,但都是一种甜 蜜的负担，因为你们的关系越来越亲密了。准爸爸这时候可以大有作为了，只要爸爸把手放到妈妈的肚子上 温柔地来回抚摸,孩子肯定可以感受到你安抚,会发出回应的。体操练得差不多了，宝宝就会进入睡眠状态。我们看到的胎儿都 是手脚蜷缩起来，贴近身体的姿势，也许这就是一种自我保护的本能 吧。孕检时医生可能要和准妈妈一起讨论胎位的问题了。这时候大多 数胎儿差不多已经选好了出生时的姿势。不过，也不必过于担心，直 到36周以前，他还有足够的时间和空间可以进行自我