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文档简介

1、胡萝卜下酒会损害肝脏吗? 因烧烤含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃黏膜,还会诱发癌症。在烧烤过程中,食物中蛋白质的利用率降低了,同时产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。 胡萝卜下酒会损害肝脏吗? 胡萝卜下酒会损害肝脏吗? 胡萝卜下酒可能会中毒?近日,继食物相克表在网上热传后,关于哪些食物不能做下酒菜的段子也在网上传开。其中,有关胡萝卜不能与酒同食的言论显得言辞凿凿,传言中甚至称同食后可能会对肝脏有害,甚至可能中毒。在“火上浇油”的下酒菜中,凉粉、烧烤,甚至香肠等熏制食品也纷纷“中枪”。四川省人民医院

2、养分师表示,这些传言都言过其实,目前还未发觉由于同食后引起严峻不适的临床案例,“少量、不常常同食并不会对人体带来危害,除非每天吃进胡萝卜的量远远超出了常人想象。” 网络传言: 胡萝卜下酒会损害肝脏 在网上搜寻“胡萝卜”、“下酒”两个关键词后,弹出了众多传言胡萝卜下酒对人体有危害,甚至可能引起中毒的网帖。 在网帖中,网友列举出大量的科学数据来佐证这一观点。至于缘由,较为普遍的说法是胡萝卜中丰富的胡萝卜素,与酒精一同进入人体后,胡萝卜素会跟酒精在肝脏中产生毒素,对肝有害。 专家说法: 正常食用量没问题 针对“胡萝卜不能下酒”这种广为流传的说法,养分师表示:“大可不必为这种说法感到担忧。” 养分师说

3、,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素不假,与酒同食后对肝脏不利也有肯定科学依据。但大家忽视的是,这要建立在肯定量的基础上才会消失网友所说的这种状况。而对常人而言,一天内食用100200克胡萝卜都已经算多的了,要达到对肝脏造成影响,食用胡萝卜的量要在常人量的基础上连翻几倍才行,而且要长期食用。“所以,常人吃胡萝卜下酒,很难达到引起负面影响的量。”养分师说。 养分师提示说,网上流传的言论如“维生素C+小龙虾=砒霜”,看似有肯定科学依据,但却忽视了中间的客观条件,和胡萝卜下酒一样,只有达到惊人的量后,才会引起不良后果。所以,市民在吃东西时把握肯定的度就不太可能消失网上那些“骇人听闻”的后果。 相关传言 凉粉

4、下酒有害? 网络传言:因凉粉在加工过程中要加入适量明矾,而明矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的汲取,同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,促使人醉酒,危害健康。 专家:部分正确。养分师说,一般来说,男性每天汲取的酒精量不应超过25克;女性每天汲取的酒精量不应超过15克。而凉粉会增加人体对酒精汲取是建立在凉粉含有大量明矾的前提下,“这足以说明不是凉粉的问题,而是要看凉粉中含明矾的多少。” 目前,国家对馒头、油条等食品中添加明矾已出台了相关限量规定。 烧烤下酒也有害? 网络传言:因烧烤含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃黏膜,还会诱发癌症。在烧烤过程中,食物中蛋白质的利用率降低了,同时产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质,也可能导致癌症的发生。 专

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