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文档简介
1、第一节食物中的营养物质一、课题食物中的营养物质二、教学目标1 .知识目标(1)说出人体需要的主要营养物质。知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。(2) 了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。2 .能力目标(1)通过探究食物中营养物质的种类的实验,加深科学探究的一般过程,进一步提高提出问题,作出假设,制定并实施探究计划,处理数据和分析探究结果的能力。(2)通过观看录像,总结营养物质的作用,培养学生观察能力和列表归纳的能力。3 .情感目标(1)让学生关注食物中的营养物质,认同人类的营养物质主要是来自生物圈中的其他 生物。(2)在小组实验过程中,培养团队协作精神和正确的科学态度。三、重点难点(1
2、)营养物质的类别及其对人体的作用(2)几种供能物质(3)探究食物中营养成分的实验,对探究数据的处理;以及如何减少探究活动实验的误差。四、教学过程【创设情境,引入课题】L据调查,我国中学生中有29%勺人喜欢吃麦当劳、肯德基等洋快餐食品。 但专家指出, 洋快餐是导致人们发胖并诱发多种疾病的重要原因之一,你知道专家为什么这么说?俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。请同学们思考:(1)我们常吃的各种食物中 含有哪些对人体有用的营养物质,这些物质来自哪些生物,都有哪些作用?2.板书本节课学习的主题:第一节食物中的营养物质任务一:食物中含有的营养物质【问题引导,自主探究】L各学习小组分别写出两种常
3、吃的食物,并通过查阅教科书第 41-42页“常见的食物成分表”,把食物的营养成分填入教材“资料分析”的表格中。2.各学习小组讨论:(1)你们组所确定的1-2种常吃的食物中,各含有那些营养物质?这些营养物质对人 体各有什么作用呢?(2)不同食物所含营养物质的种类是否相同?数量呢?给你的启示是什么?(3)细胞的生活离不开物质和能量,那么,食物中的营养物质与人体细胞所含物质有什么关系?(4)食物中的营养物质归根结底来源于什么?【展示交流,释疑解惑】L交流后梳理出糖类、脂肪、蛋白质的作用、来源(可图表梳理):三大有机物主要功能主要来源糖类(包括葡萄糖、蔗糖、淀粉等)供能糖、土豆、馒头米饭等脂肪贮能大豆
4、、动物脂肪、植物油、花生等蛋白质构成鱼、肉、蛋、牛奶、大豆等2.糖类、脂肪、蛋白质都是组成细胞的主要物质,食物中的营养物质是人体细胞所含物 质的来源。3.糖类、脂肪、蛋白质都能为生命活动提供能量。但要明白:糖类是主要的常用的最易分解吸收利用的能量物质; 脂肪只是一种储备的能源物质,只有在糖类供应不足时才分解利用;蛋白质是细胞的重要组成物质,为细胞的繁殖和生长提供营养物质。三种物质都能为生命活动提供能量,设计意图:设疑、提问、引入新课。引导学生独立思考分析课本中的资料,查阅附表以及阅读第22页课文等,激发学生积极思考分析,培养了学生阅读和分析资料的能力。通过学生 的自主合作,掌握人体需要的主要营
5、养物质;通过食物中的营养物质来源于什么,体现人与生物圈的统一性;使学生认识到良好饮食的重要性,从而养成合理的饮食习惯,不挑食、不 偏食。在自主学习的基础上,针对一些有一定难度的问题,教师采取了小组讨论的形式,让 学生在交流的过程中,交流研讨,说出每人早餐或中餐常吃的食物中含有哪些种营养物质, 以及食物中的营养成分与人体细胞的成分有什么内在联系。研讨交流过程中,培养查阅、分析、团结协作及表达交流能力。任务二:各学习小组分组实验【问题引导,自主探究】L食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?您想想能够通过实验来测定吗?2 .看教材P23页中的插图。阅读插图在小组内讨论,提出本小组想探究的问题
6、:(如:食物中是否确实含有能量?花生种子中含有多少能量?核桃仁和花生仁含的 哪个能量多?)并对提出的问题作出假设:3 .各小组对确定的探究课题,制定探究计划。4 .用自制的装置和教师提供的材料器具,按照课前的分工进行操作,对实验数据进行记录。5 . 15分钟左右给各小组学生进行实验和对数据的处理,分析得出结果。 【展示交流,释疑解惑】师生活动:引导学生提出问题,巡回到各个小组进行个性化指导,指导完善探究方案,提示学生注意减少实验的误差和注意安全;巡视并对探究过程予以适当的点拨指导。 设计意图:教师利用教材第 23页中的插图引导学生提出问题,让学生明确在探究食物中的 能量时,可以从不同的角度提出
7、问题。提出的问题不同,作出的假设也不同,实验的方法和步骤自然也会有区别。例如,对于“花生种子中确实含有能量吗?”作出的假设可以是“花生种子中含有大量的脂肪,脂肪是富含能量的。因此,花生的种子中含有能量。如果让花生 种子燃烧,可以看到火焰,还可以感受到它释放出的热量。”针对这个假设进行实验时,就 需要将花生种子点燃。教师在学生设计实验方案时应提醒学生尽量减少误差的出现。教师在生物实验时倡导探究性学习,力图改变学生的学习方式,引导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,逐步培养学生收集和处理科学信息的能力、获取新知识的能力、 分析和解决问题的能力,以及交流与合作的能力等,突出创新精神和实践能力的培养。【
8、视野拓展,感悟提升】L食物中含有能量,食物中含有能量,不同的食物含的能量是否相同?2 .各个实验小组汇报,自己小组的实验记录数据。比较得出:食物中含有能量,不同的食物含的能量不同。从各组的报告中发现问题,吸取经验,或改进方案中的一些步骤。3 .如果,误差大的,要求组内进行反思, 与其他组对比查找分析误差的原因和对探究过 程的反思。设计意图:在完成实验后引导学生讨论误差出现的原因。教师鼓励学生勇于创新,大胆利用废弃物制作实验装置,不要一味地模仿教材中现成的装置。在讨论时,教师引导学生将测得的数据与附表进行比较,当然,这需要进行称量和换算。因此,在制定计划时应考虑到需要使用天平,逐步培养学生分析和
9、解决问题的能力。任务三:食物中哪些不含有能量,但对身体有重要作用的物质【问题引导,自主探究】L营养物质中富含能量的糖类、脂肪和蛋白质。食物中还有哪些不含有能量, 但对身体也有重要作用的物质呢?2 .为什么水分对我们这么重要呢?3 .要保证健康生活,只是多喝补充水分可不够。 有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多, 但如果缺了它们,我们就会患各种各样奇怪的病,同学们知道它们是什么吗?4 .如果同学们有挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或某种无机盐而营养不良或患病。缺少某种维生素或某种无机盐,会分别患哪些疾病?应该多补充哪些食物可以预防或治好所患疾病?【展示交流,释疑解惑】 交流中,要重点梳理出
10、以下要点:L水是人体细胞的主要成分之一 ,约占体重的60%-70%,是人体不可缺少的重要物质。人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶角在水中才能运送出动。不管是从含量还是作用来看,水都是我们生命活动必不可少的营养物质。所以,大家平时一定要注意补充水分,多喝白开水。2 .无机盐是构成人体组织的重要材料。3 .维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。 人体对它的需要量很小, 但它对人体的作用却很大。人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育;会引起疾病。【视野拓展,感悟提升】1.例题解析【例1】人体肝脏能够利用胡萝卜素合成维生素,因此肝病患者同时易患()。A.软骨病B.坏血病
11、C.夜盲症D.脚气病【解析】我们要善于从题干中发现信息,题干已告诉我们肝脏能利用胡萝卜素合成维生素,所以肝病患者同时易患的应是维生素缺乏症,而胡萝卜素能够合成维生素A,维生素A能够维持人体正常的视觉,若缺少易患夜盲症。【答案】C【例2】组成人体细胞的主要成分是 ()。A.水B.有机物C.蛋白质D.维生素【解析】在此我们应对细胞中所含物质及其作用有清晰的了解。在这四个选项中,维生素不参与构成细胞,首先被排除。蛋白质是构成人体的基本物质,有机物中的糖类是主要能源物质,脂肪则是贮备的能源物质。水在细胞中的含量最多,大约占细胞鲜重的91%l92%人体内的水大约占体重的 60370%所以,水是组成人体细
12、胞的主要成分。【答案】A?()D.含蛋白质、钙、磷多的食物单纯多吃谷类食物也不能满足【例3】处于生长发育时期的青少年,应多吃下列哪一组食物A.甜食 B.谷类食物C.含脂肪成分多的食物【解析】甜食富含糖类,糖类和脂肪摄入过多会在体内积累;生长发育所需;而蛋白质是构成细胞的基本物质,钙磷是构成牙齿和骨骼的重要成分,所以 青少年应按人体需要合理安排饮食。蛹映闿丽原 嘲树A (糯阍L触和 像就A如64740B荷7就4。120C岫9.5657I 1014D76.80.67.7000E182632200【例4】李大爷的身体状况一直不太 好,但工作又比较紧张,请你利用 所学的知识,根据下表 A、B C D
13、E 5种食物(各100克,除水和无机 盐以外)的主要成分,帮他拟定一个 较为科学的膳食计划。注(1)、(2)、 (3)只填序号(1)为保证李大爷在紧张劳动时及时获得较多的能量,应该让李大爷多吃食物 。(2)李大爷有时牙龈出血,那么他平时应多吃食物 。(3)有时他晚上看不清东西,建议他应多吃食物 。(4)李大爷若将食物 B作为长期主要食物,将易患 。【解析】本题主要考查六大营养物质中糖类、维生素的功能。糖类是提供能量的最主要物质,所以在劳动时为了获得足够的能量就得多吃含糖类丰富的食物;维生素C也叫抗坏血酸,所以缺少维生素C就易得坏血病,即出现牙龈出血等症状;缺乏维生素A易得夜盲症,即傍晚 看不清
14、东西;维生素D的主要作用是促进钙的吸收, 因此如果缺乏维生素 D儿童易得佝偻病, 而成年人易得骨质疏松症。另外,类似题目还可能涉及到以下知识:脂肪、蛋白质也能提供能量,三大有机物提供能量的顺序依次是:糖类、脂肪、蛋白质。维生素B1的食物来源是粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类,尤其在粮谷类的表皮部分含量更高,故碾磨精度不 宜过度。所以长期精米精面而副食又很单调的人容易得脚气病。(注:脚气病和脚气不一样)【答案】(1) D (2) E(3) B(4)骨质疏松【巩固训练,自我检测】一、达标自查)。D.维生素A1 .小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能是缺少(A.维生素 DB.维生素
15、C C.维生素B2 .牛奶中含有较多的(),可以促进身体的生长,增强体质。所以青少年学生每天应喝定量的牛奶。B.蛋白质、糖类A.维生素A、钙C.蛋白质、钙D.维生素A、糖类3 .小红患了贫血,体内可能缺乏()。A.铁B.钙C.锌D.碘4 .同等质量的下列物质,在人体内分解,释放能量最多的是()。A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素5 .老年人患骨质疏松,原因是骨中缺少了()。A.蛋白质B.铁C.维生素CD.钙6 .既能防治佝偻病,又能防治夜盲症的最佳食物是()。A.牛奶B.猪肝C.胡萝卜D.橙7 .我们从生物圈提供的食物中,获得的营养物质主要是 。8 .在人体内含量最少,对维持人体正常的生理活
16、动有重要作用的物质 是 。 人 体 内 主 要 的 供 能 物 质 是。在人体内含量最多,并参与各种生理活动的物质9 .青少年身体正迅速生长发育,在饮食中应适当多吃些 因为这种 物质是构成人体细胞的基本物质。10 .食物中的营养物质, 在人体内的作用是:a.为生理活动提供 ; b.为身体的生 长发育、组织更新提供 ; c.调节生理活动。二、拓展探究体重明显下降。请问他体内有机物被消耗的量11 .小钢患了重感冒,发烧快有一个星期了,最大的是()。治疗方家效果A小穿衣服,不隔玻璃晒太阳B穿衣服,隔玻璃晒太阳C服钙片D服钙片及鱼肝油C.脂肪D.水A.糖类B.蛋白质12 . 一婴儿患佝偻病,她的父母查
17、阅有关资料, 提出四种治疗方案。请你依据所学的知识,预测这 四种治疗方案的效果。A.疗效显著B.有疗效C.疗效不显著D.没有疗效13 .有些人从不吃动物肝脏等动物性食物,但很喜欢吃蔬菜,这些人也不一定会患夜盲症。这是因为有些蔬菜中含有()。A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.胡萝卜素14 .既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是()。A.蛋白质B.水C.维生素D.糖类15 .在“测定某种食物中的能量”探究实验中:(1)丽丽同学想测定花生与核桃仁哪个含能量多。他们小组是这样进行实验的:两个试管装入同样高度的水,取一个花生仁、半个核桃仁,在酒精灯上点燃后,分别放在试管下,给水加热
18、。等花生仁、核桃仁燃烧完毕,分别测出两个试管中水的温度。再经过计算, 得出结论。请问他们的结果准确吗?为什么?(2)小伟同学做的是测定花生仁含有多少能量。但小伟将他得出的数据与课本第 4142页中的数据进行比较,发现他测定的数据小于课本附表中的数据。请你帮小伟分析 有哪些可能的原因?【梳理总结,反思升华】第一节食物中的营养物质-、糖类、脂肪、蛋白质1 .糖类(包括葡萄糖、蔗糖、淀粉等)功能:供能.来源:糖、土豆、馒头米饭等2 .脂肪功能:贮能来源:大豆、动物脂肪、植物油、花生等3 .蛋白质功能:构成来源:鱼、肉、蛋、牛奶、大豆等、水和无机盐1.水是人体细胞的主要成分之一,约占体重的60%-70%,是人体不可缺少的重要物质。2.无机盐是构成人体组织的重要材料。几种无机
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