第五节羽毛球_第1页
第五节羽毛球_第2页
第五节羽毛球_第3页
第五节羽毛球_第4页
第五节羽毛球_第5页
已阅读5页,还剩3页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

三年级折返跑三年级折返跑学习目标: 1.认知目标:通过羽毛球正手握拍和正手击球的教学,渗透相关的运动知识。 2.技能目标:通过教学,使90%以上的学生掌握正确的正手握拍手型,80%以上的学生初步了解正确的正手击球动作能成功的击球。 3.情感目标:通过教与学并结合主题,采用游戏和分组的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力,增强集体荣誉感,提高学生对羽毛球学习的兴趣。热身部分:1、队列队形2、小游戏(反应练习)3、羽毛球韵律操 握拍方法为:虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,拍面与地面垂直。 分组练习合作练习无球练习1.面向球网,两脚前后站立,上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手正手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。 2发球动作要领 身体左肩侧对球网,两脚前后分立成“丁”字形,左脚在前,右脚在后,重心落在右脚上。发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球举在腹部右前方,松指放球,挥拍击球,重心由右脚移向左脚。 1、无球练习2、有球定点练习3、分组

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论