大学生涯规划与人生设计

1、近年中国高校大学生毕业人数近年中国高校大学生毕业人数2003年全国高校大学毕业生人数年全国高校大学毕业生人数212万万2004年全国高校大学毕业生人数年全国高校大学毕业生人数280万万2005年全国高校大学毕业生人数年全国高校大学毕业生人数340万万2006年全国高校大学毕业生人数年全国高校大学毕业生人数410万万2007年以后将达到年以后将达到700万万 我的一十七次跳槽！我的一十七次跳槽！1、销售代表底薪：、销售代表底薪：800元培训一周后走人。元培训一周后走人。 2、销售代表底薪：、销售代表底薪：800元每天要跑去扫楼，元每天要跑去扫楼，象条狗样冲进一家公司对每个人介绍公司产品，象条狗样

2、冲进一家公司对每个人介绍公司产品，还被赶出来过。上班约半年，因为不想再像条狗，还被赶出来过。上班约半年，因为不想再像条狗，于是走人。（后悔离开）于是走人。（后悔离开） 3、地区经理、地区经理1000元培训元培训5天走人天走人 4、咨讯顾问、咨讯顾问1500元培训元培训10天，要求将一大天，要求将一大对资料一字不漏背下来，因为漏掉了一句话，走对资料一字不漏背下来，因为漏掉了一句话，走人。人。 5、医药销售代表、医药销售代表1200元我最怕去医院，我元我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下一层太平间传来的冷气。怕看到死人，和闻到地下一层太平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开）上班半月走人。（后

3、悔离开）6、营销中心区域主管、营销中心区域主管1000元上班元上班2个月，个月，发现公司管理混乱。发现公司管理混乱。 7、汽车销售、汽车销售650元军训元军训2周走人，什么成周走人，什么成都的明星公司，还要走方队，工资少得可怜，都的明星公司，还要走方队，工资少得可怜，每天每天8点上班，晚上点上班，晚上9点下班。上班衣服都要自点下班。上班衣服都要自己花钱买。己花钱买。8、售楼、售楼900元上班第一天培训到晚上元上班第一天培训到晚上8点，点，第二天要到各小区，画地图。中国最大的房产第二天要到各小区，画地图。中国最大的房产销售商真垃圾。销售商真垃圾。9、售楼、售楼650元刚创业，什么都没有的公司。元

4、刚创业，什么都没有的公司。培训培训1天走人。天走人。10、网络公司、网络公司800元培训一天走人。培训时搞元培训一天走人。培训时搞得和传销一样，还要拍手。办公间一大堆人围在只得和传销一样，还要拍手。办公间一大堆人围在只有几部电话的桌子前不知道做些什么。有几部电话的桌子前不知道做些什么。11、中国企业网、中国企业网700元培训一天走人。元培训一天走人。12、资讯公司、资讯公司800元培训加出去游玩喝酒后，元培训加出去游玩喝酒后，一周走人。一周走人。13、某通讯公司、某通讯公司800元到元到4S店站了一天走人。店站了一天走人。公司很冷，冷得没有人理你。一看就不正规。公司很冷，冷得没有人理你。一看就

5、不正规。 14、销售公司、销售公司1000元自己在公司里看了元自己在公司里看了2周资周资料后走人。私人公司，没有料后走人。私人公司，没有DELL不会离开。不会离开。15、电脑公司内部客户代表、电脑公司内部客户代表3650元在厦门我元在厦门我很努力，但是能力不够被炒，很努力，但是能力不够被炒，2月后走人，想起来月后走人，想起来这是我最痛苦的一件事情。（后悔没有尽全力）这是我最痛苦的一件事情。（后悔没有尽全力）16、电脑公司、电脑公司900元底薪才元底薪才900。培训。培训3天走人，天走人，走时因为钱太少。（后悔离开）走时因为钱太少。（后悔离开）17、电脑公司、电脑公司1500元全部是些毛都没有长

6、全的元全部是些毛都没有长全的刚毕业的大学生。每天工作到刚毕业的大学生。每天工作到8点。我可受不了。点。我可受不了。（后悔离开）（后悔离开）我不知道想要什么我不知道想要什么?小杨是外语系大三的学生，现在经常在为自小杨是外语系大三的学生，现在经常在为自己的前途而痛苦，不知道自己应该如何选择。己的前途而痛苦，不知道自己应该如何选择。毕业后工作，他不知道自己能够干什么。考毕业后工作，他不知道自己能够干什么。考研，他不知道应该考什么专业。眼看着时间研，他不知道应该考什么专业。眼看着时间一天天的过去，自己仍然是对未来雾里看花，一天天的过去，自己仍然是对未来雾里看花，每当想起来就难以入眠。每当想起来就难以入

7、眠。你有几个证书你有几个证书?小王过了一个暑假回到学校发现校园里考小王过了一个暑假回到学校发现校园里考各种资格证书的培训海报铺天盖地，听同各种资格证书的培训海报铺天盖地，听同学说这些证书对于增加就业的砝码、拓宽学说这些证书对于增加就业的砝码、拓宽就业的渠道有作用，他认为有道理，因是就业的渠道有作用，他认为有道理，因是小王决定行动，他先后报考了心理咨询师、小王决定行动，他先后报考了心理咨询师、教师资格证、汽车驾驶证等。教师资格证、汽车驾驶证等。还有我们的小赵、小钱、小孙、小李：还有我们的小赵、小钱、小孙、小李：有的说如果让我重新读大学，我肯定、有的说如果让我重新读大学，我肯定、有的说我觉得在大学

8、没学到什么东西有的说我觉得在大学没学到什么东西我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大我们有怎样的未来取决于我们有怎样的大学生涯！学生涯！我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的我们有怎样的大学生涯则由我们对未来的选择方向决定的！选择方向决定的！我们选择怎样的未来方向是由自身的特点我们选择怎样的未来方向是由自身的特点和环境决定的！和环境决定的！ 第一节生涯规划的基本认识第一节生涯规划的基本认识什么是生涯规划什么是生涯规划?生涯的理解生涯的理解生涯的字面理解就是生涯的字面理解就是“生生”原意为原意为“活着活着”，“涯涯”为为“边际边际”，“生涯生涯”就是指人的一就是指人的一生的意思，是人的一生的发展道路

9、。它是生生的意思，是人的一生的发展道路。它是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中各种职业和生活角色，由此表现出人一生中各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。个人独特的自我发展型态。生涯的特点生涯的特点终身性终身性生涯发展是一个人一生中连续不断的过程，概括了生涯发展是一个人一生中连续不断的过程，概括了一个人一生所拥有的各种职位、角色。一个人一生所拥有的各种职位、角色。独特性独特性每个人的生涯发展是独一无二的。每个人的生涯发展是独一无二的。发展性发展性人是生涯的主要塑造者，是一个动态发展的历程。人是生涯的主要塑造者，是一个动态发展的

10、历程。 综合性综合性生涯是以个人事业角色的发展为核心，也包括了其生涯是以个人事业角色的发展为核心，也包括了其他与职业工作有关的角色。他与职业工作有关的角色。生涯规划的理解生涯规划的理解生涯规划是人们依据个人的主客观条件和社会环境生涯规划是人们依据个人的主客观条件和社会环境确立适合个人人生发展的目标、制订发展的计划和确立适合个人人生发展的目标、制订发展的计划和一系列的选择，以及实现目标所需要的相关的教育、一系列的选择，以及实现目标所需要的相关的教育、训练和条件，其实质就是个人的职业发展规划。训练和条件，其实质就是个人的职业发展规划。英国哲学家怀特海认为：英国哲学家怀特海认为：个人从小学到大学的教

11、育可以划分为三个阶段：个人从小学到大学的教育可以划分为三个阶段：浪漫期、精密期、展望期。大学展望期他认为浪漫期、精密期、展望期。大学展望期他认为就是学习高瞻远瞩，就是敞开自己的心灵，培就是学习高瞻远瞩，就是敞开自己的心灵，培养独立思考的能力，找到自己生命的定位和意养独立思考的能力，找到自己生命的定位和意义。义。为什么必须进行生涯规划为什么必须进行生涯规划?第二节生涯规划的意义第二节生涯规划的意义假如我们假如我们有一次旅行，有一次旅行，你会怎么做呢？你会怎么做呢？我有多少钱？我有多少钱？我有多少时间？我有多少时间？喜欢去可能去的什么地方？喜欢去可能去的什么地方？是旅行团和是自由行？是旅行团和是自

12、由行？采用什么交通工具采用什么交通工具当地的气候条件怎样等等当地的气候条件怎样等等首先考虑首先考虑可是对于职业生涯可是对于职业生涯这个人生重要的旅行，这个人生重要的旅行，我们有多少人是我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了！没有经过任何筹划就上路了！有助于提高效率。有助于提高效率。有助于增加效益。有助于增加效益。 怎样进行生涯规划？怎样进行生涯规划？第三节科学进行生涯规划第三节科学进行生涯规划如何进行人生定位？如何进行人生定位？简单的考虑就是大学毕业后希望干什么，简单的考虑就是大学毕业后希望干什么，希望向什么方向努力。希望向什么方向努力。大学毕业后面临的选择大学毕业后面临的选择继续学习继续学习

13、工作就业工作就业个人创业个人创业大学毕业对于大学生而言应该有如下大学毕业对于大学生而言应该有如下的选择的选择继续深造：继续深造：区域范围：国内读研、国外学习区域范围：国内读研、国外学习获得方式：保送、考试获得方式：保送、考试专业性质：本专业、外专业专业性质：本专业、外专业直接就业：直接就业：单位类型单位类型政府机关、事业单位、企业政府机关、事业单位、企业区域范围区域范围三大经济带、中部地区、西部地区三大经济带、中部地区、西部地区个人创业个人创业项目、规模、方式项目、规模、方式1601年莎士比亚年莎士比亚名著中的哈姆雷特名著中的哈姆雷特说出了他的人生困惑说出了他的人生困惑生存还是毁灭？生存还是毁

14、灭？这是一个问题！这是一个问题！人生就是这样一个人生就是这样一个由无数的选择所构成的轨迹！由无数的选择所构成的轨迹！ 大学生人生设计的误区大学生人生设计的误区从众心理从众心理从全心理从全心理从大心理从大心理 人生设计的核心就是职业选择。人生设计的核心就是职业选择。 而关于如何进行职业选择，在理论上可以而关于如何进行职业选择，在理论上可以说是流派纷呈、莫衷一是，但它的基本理说是流派纷呈、莫衷一是，但它的基本理念就是遵循人职匹配的原则。念就是遵循人职匹配的原则。这是职业选择和职业介绍的经典性理这是职业选择和职业介绍的经典性理论。由美国的波士顿大学教授帕森斯论。由美国的波士顿大学教授帕森斯提出的。提

15、出的。19091909年他写了年他写了选择一个职选择一个职业业清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智力、清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智力、局限和其他特性。局限和其他特性。目标成功的条件、及其所需要的知识、在不同目标成功的条件、及其所需要的知识、在不同的工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机的工作岗位上所占有的优势、不利和补偿、机会和前途。会和前途。职业选择就是将个人的主客观条件与社会中的职业选择就是将个人的主客观条件与社会中的职业岗位相对照，从而选择一个职业。职业岗位相对照，从而选择一个职业。不同目标的不同的要求不同目标的不同的要求继续深造的具体要求；继续深造的具体要求；外语言能力外语言能

16、力专业知识专业知识科研能力科研能力直接就业的具体要求；直接就业的具体要求；学业成绩学业成绩社会工作能力社会工作能力职业意识职业意识个人创业的具体要求；个人创业的具体要求；资金、技术、人才、经验、市场资金、技术、人才、经验、市场社会的宏观环境社会的宏观环境国际政治、经济形势的变化国际政治、经济形势的变化国家政策的出台国家政策的出台行业发展趋势和变化行业发展趋势和变化人才市场的特点人才市场的特点个人的微观条件个人的微观条件个人的专业背景个人的专业背景个人的能力特征和水平个人的能力特征和水平个人的兴趣和爱好个人的兴趣和爱好个人的价值观个人的价值观个人的家庭和经济条件个人的家庭和经济条件如何规划大学生

17、涯如何规划大学生涯大学在人生中是处于承上启下的位置，大学在人生中是处于承上启下的位置，决定了大学的生涯规划应该与我们的人决定了大学的生涯规划应该与我们的人生设计密切联系。生设计密切联系。大学生涯规划就是对大学生涯的整体规大学生涯规划就是对大学生涯的整体规划、科学安排和有效管理。划、科学安排和有效管理。 时间上进行有序的安排时间上进行有序的安排一年级一年级试探期：试探期：完成由中学到大学的转变和适应；完成由中学到大学的转变和适应；参加各项社会和学校的活动；参加各项社会和学校的活动；了解自己的特点、价值观、兴趣。了解自己的特点、价值观、兴趣。时间上进行有序的安排时间上进行有序的安排二年级二年级定向

18、期：定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的具体要求；关的具体要求；对于与自己的定向有关的能力和素质作深对于与自己的定向有关的能力和素质作深入的准备；入的准备；通过学校规定的英语和计算机等级考试；通过学校规定的英语和计算机等级考试；开始尝兼职、专业的实习；开始尝兼职、专业的实习；有选择地辅修其他专业的知识充实自己。有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 时间上进行有序的安排时间上进行有序的安排三年级三年级发展期：发展期：根据自己的发展的放心进行具体项目的根据自己的发展的放心进行具体项目的准备。准备。四年级四年级实现期：实现期：无论有怎样的计划，都应该在完成这些无论有怎样的计划，都应该在完成这些计划之后积极地面对就业问题。准备就计划之后积极地面对就业问题。准备就业的资料和参加