y第一合同段工程质量保证体系及措施

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。y第一合同段工程质量保证体系及措施山西省榆次龙白至祁县城赵高速公路山西省榆次龙白至祁县城赵高速公路交安施工第一合同段工程质量保证体系常州常新道路工程材料有限公司二O一一年八月二十五日龙城高速公路第一合同段工程质量保证体系及措施1、质量方针与目标：1.1、质量方针：以质量求生存，以质量求发展。1.2、总体质量目标：确保全部工程达到国家、交通部规定的有关工程质量验收标准及设计要求，满足设计开通速度，确保结构安全，实现工程施工质量国内一流的目标。工序质量自检率达到100%，实现主体工程质量零缺陷。工程一次验收

2、合格率达到100%，并满足全线创优规划要求。1.3、专项工程质量目标标志和标线达优良工程2、质量保证体系：为切实搞好工程施工质量，结合该体系文件，为本合同工程建立有效的质量保证体系。2.1、组织机构实行分级负责制，除专职质量管理人员外，从最小作业单位（班组）到各种工长、施工人员，到上一级工程管理的各个层次和各个部门（包括技术管理、材料管理、运输计划、机械台班管理、后勤服务等施工人员）到工程总负责人都明确制定相应的质量责任制，绝对保证上一级工作主管对下级的质量情况进行检验的权限。质量管理机构详见图1。项目经理翁志新总工程师张红卫安全部工程师办公室财务部技质部实验室后勤部工程部标线施工队综合施工队

3、标志施工队2.2、主要职责：工程项目经理部要建立工地施工质量自检体系，开工前，项目部必须建立“横向到边、纵向到底、控制有效”的质量自检体系，严格执行“三检”（自检、互检、交接检）制度。根据交通设施分项工程施工技术要求和规范，质量评定标准等配备质量监管员，负责检查、监督各分项工程施工的质量，定期对各分项工程进行抽检，积极配合监理工程师搞好质量检验工作，上报质检资料。成立以项目经理为组长的质量管理小组，切实抓好质量管理工作。质量管理小组人员名单详见表一。表一： 质量管理小组人员统计表职务人员联系电话组长翁志新(项目经理)副组长张红卫组员徐扣法、王冯3、主要领导、部门及人员质量职责3.1、项目经理部

4、负责人(项目经理：王博)质量职责3.1.1、代表企业实施施工项目质量管理。贯彻执行国家法律、法规、方针、政策和强制性标准，执行企业管理制度，维护企业的合法权益。3.1.2、履行合同规定的质量承诺，对山西长达交通设施有限公司龙城高速公路交安第二合同段项目经理部工程施工质量负总责。3.1.3、确定项目质量目标，组织编制项目质量管理规划，建立质量保证体系并组织实施。3.1.4、根据企业法定代表人授权的范围、时间和内容，对施工项目自开工准备至竣工验收，实施全面质量管理。负责与建设管理单位，联合体成员各方，监理单位，企业管理层等的协调。对进场的生产要素进行优化配置和动态管理。3.1.5、接受质量监督机构

5、、建设管理单位、监理单位、企业管理层等有关质量工作的检查、指导与监督。3.1.6、进行现场文明施工管理，及时处理质量事件。3.1.7、根据项目管理人岗位质量责任制对管理人员进行培训、检查、考核和奖惩。3.2、项目经理部技术负责人(项目总工：王爱鹏)质量职责3.2.1、主持项目的技术工作，贯彻执行一公局技术管理制度和管理手册有关质量控制的具体措施。制定项目技术管理办法，对工程项目质量负技术上的责任。3.2.2、组织有关人员审查和现场核对施工图纸。主持编制标段实施性施工组织设计并组织落实。3.2.3、根据设计技术交底，负责对项目部和分部的技术交底，检查指导项目工区以下层次的技术交底。3.2.4、依

6、据有关技术标准，组织编制关键工序施工作业指导书，审定技术措施并组织实施。3.2.5、分管项目工程部工作，指导试验室的技术工作。检查分部人员的配备情况，主持制定项目培训计划，组织专业技术培训、技术经验交流。3.2.6、组织做好测量及其复核工作。3.2.7、检查指导分部测量放样及材料、施工试验、隐蔽检查及预检等施工记录。抽查分部各项技术资料的签证、收集、整理和归档，抽查现场质量自检情况，审查施工技术资料。3.2.8、对质量管理中工序失控环节、存在的质量问题和质量事故，及时组织有关人员从技术上分析查找原因，提出技术处理方案，制定技术措施。3.2.9、组织新技术攻关和重大施工技术方案审查。3.2.10

7、、参加单位工程质量验收，做好竣工文件验收准备。3.3、项目经理部质检工程师(质检工程师：程建英)质量职责3.3.1、在项目部安质部长领导下开展工作，具体负责工程质量现场检查。3.3.2、深入施工现场，履行监督检查职责，对违反操作规程、技术措施、技术交底、设计图纸等情况，立即制止，视情节决定停工或返工，报质量负责人、行政负责人或越级上报，并实施处罚。3.3.3、严格按有关标准进行检查和质量控制，对工程施工质量负检查验收的把关责任。3.3.4、严把材料检验、工序交接、隐蔽工程验收质检关，审查操作者的资格，审查并签署检验批质量验收记录。3.3.5、参与区域内的工程质量动态分析和事故调查。3.3.6、

8、加强与现场驻地监理的沟通与联系，督促工点技术人员及时提供完整的技术资料，填写隐蔽工程报验单并通知监理人员进行检查和签证。配合现场监理完成隐蔽工程的检查、验收等工作，执行有关指令。3.3.7全面负责项目施工组织设计和质量目标实施计划的落实。3.3.8、对分管部门的质量工作负直接责任。3.3.9、协助项目经理合理组织生产，确保工期满足合同要求。3.3.10、审批施工计划，对其有效性负责；协助项目总工编制本工程的质量计划。3.3.11、贯彻“预防为主”的方针，并负责处理质量缺陷。3.3.12、贯彻执行国家质量工作方针政策，落实执行工程建设技术标准和规范。3.3.13、主持项目经理部对分承包方的评价，

9、以及确定分承包项目，保证分包工程的有效管理。3.3.14、支持质检工程师行使质量工作权力。3.3.15、做好职业健康安全和环境保护工作。：3.3.16按经过批准的施工组织设计组织施工，负责工程项目的过程控制、过程产品标识及工程防护。对施工过程控制不当造成的质量问题负责。3.3.17、组织工序施工及初检、复检，做好原始记录。3.3.18、参与制订不合格品纠正和预防措施，负责不合格品及质量事故处置措施的实施。3.3.19、参加工程竣工验收。3.3.20、配合有关部门实施质量教育及技术培训，协助推进全面质量管理和QC小组活动。3.4、机材部质量职责3.4.1、对因机械设备管理和使用不当造成工程质量问

10、题或事故负直接责任。3.4.2、按材料不同类别，分帐管理，严格按材料供应计划和相关程序组织货源，确保进货质量。3.4.3、严格把好进货验收关。3.4.4、设备物资人员应对设备和物资材料的采购、保管、养护、发放失误造成工程（产品）质量问题或事故负直接责任。4、工程施工前的质量控制准备工作：4.1、施工前，组织技术人员认真会审设计文件和图纸，切实了解和掌握工程的要求和施工的技术标准，理解业主的需要和要求，如有不清楚或不明确之处，及时向业主或设计单位提出书面报告。4.2、根据工程的要求和特点，组织专业技术人员编写具体施工组织设计，严格按照公司质量体系程序的内容要求，编制施工计划，确定适用的施工设备并

11、落实配备，施工中着重控制手段、检验设备、辅助装置、资源（包括人力）以达到规定的质量要求，并根据施工的技术要求，对桥梁施工等重要工序，要分部分项地制定详尽的施工方案，编写施工工艺，以保证该工程的质量达到要求。 4.3、若工程施工时因客观原因发生变化，要及时对己制定的施工方案和有关程序进行修订和变更，并严格按照质量体系控制程序的要求，报送有关部门论证审批后，方可实施，确保程序的科学性和可行性，并做好变更后的标识和记录工作。4.4、开工前要做好各部位、工序的技术交底工作，严格按照公司质量体系规定的内容做好技术交底，按照四级技术交底的要求，使各级施工人员清楚地掌握对将要进行施工的部位、工序的施工、施工

12、工艺、技术规范要求，对特殊和重点部位要真正做到心中有数，确保施工操作的准确性和规范性。5、加强施工全过程的质量控制工作：5.1、配齐满足工程施工需要的人力资源。有针对性地组织各类施工人员进行必要的施工前岗位培训，以保证工程施工的需要，特殊工种作业人员须持有效上岗证，技术人员、组织管理人员必须熟悉本工程的技术、工艺要求，了解工程的特点和现场情况，以确保工程施工能正常运转。5.2、严格按照设计文件和图纸、变更令及技术规范进行施工。编制详细合理的施工组织设计、施工技术方案和操作规程，并以此为依据，合理组织和调配材料、机械设备和人员，使工程优质、高效、低耗进行。5.3、配齐满足工程施工需要的各类设备。

13、自有设备必须经检修、试机、检验合格后，方能进场施工，外租设备在进场前，要进行检验和认可，证明能满足工程施工需要后，方可进行施工。并严格执行“设备维修保养管理规定”及“施工机械操作规程”，各类设备在施工中的作用，满足整个工程施工的需要。5.4、工程施工实行现场标牌管理，标示牌上注明分项工程作业内容、简要工艺和要求、施工及质量负责人姓名等。5.5、组织强有力的测量人员进行测量控制。测量是整个工程的基础，是推进工程指挥棒，我们将严格按照质量管理体系中对测量质量控制的要求，实行从放线到竣工“一条龙”质量控制程序，严格执行复核制度、交底签认制度、向监理工程师报批制度，确保测量工作的准确无误，并做好测量原

14、始记录的保存归档工作。5.6、对已经认可的施工方案、方法、工艺技术参数和指标进行严密的监视和控制，保证在具体施工操作过程中，能够实现业主和工程师的期望，尤其是对工程的特殊重点部位和工序，则要专门制定施工方案，并加强监督的力度和控制的手段，使工程的每个部位、工序均达到优良标准。5.7、严格按照施工组织设计和操作规程，高起点、高质量地做好每一个首件产品，将每个首件产品的检验数据结果定位在全优起点上，并以此做样板，通过高标定位的全方位控制手段，确保每道工序、每个部位、整项工程最终达到省优工程以上。5.8、通过严把过程检验和试验关，保证工程施工的每一段、每个部位的质量在施工的过程中受到控制。严格按照“

15、过程检验和试验控制程序”的内容和要求保证四级验收制度的效能，及时组织质检员、施工人员和有关技术人员对各工序进行自检，并按检验点分类和按有关规程规范进行检验、试验、标识和记录，对出现的问题，及时组织有关人员进行研究分析，制订出纠正和预防措施，以确保达到其实施效果。并及时通知监理工程师，经现场认可后，才能进行下一工序的施工。5.9、合理的施工进度也是保证工程质量的必要手段之一，我们将对施工进度进行合理的计划和实施，通过网络计划、节点控制、工期中间排序法等现代施工管理方法，在业主要求的工期内，将施工进度控制在最合理、最便于质量控制的节奏上：，确保实现优质、高效、低成本的目标。6、质量控制程序：6.1

16、、严格进场材料的质量控制：严格施工材料的质量控制，并根据业主的要求选择适用的材料，我们将采取以下措施保证材料质量并满足工程要求。6.1.1、自行采购的材料，必须在供货质量、信誉、供货能力等方面进行评价，在有保证持续供货能力的分承包方处采购。6.1.2、做好材料进货的检验和标识工作。按质量体系标准和要求，在进货、检验、进仓、登记、标识、使用等全过程中，都必须严格执行“进货检验和试验控制程序”文件要求，从采购的第一程序开始，层层把关，确保材料质量。6.1.3、对于业主提供的材料，将采取必要的检验和试验手段，确保材料质量能处于控制之中。6.1.4、做好各种材料的质量记录和资料的整理与保存工作，做到各

17、种证明、合格证（单）、验收、试验单据齐全，确保其可追溯和完整性。6.2、加强施工过程的试验与检验：6.2.1、加强工地试验工作。建立工地试验室，对工序和材料进行检验控制。正确设计和优化各种混合料的配合比，并在施工过程中对其进行监控。加强对工程成品、半成品、原材料及各种工程用料的试验检测。6.2.2、确保各种实验的有效性和准确性，在加强公司试验室对本工程中各种试件测试工作的基础上，还现场设立专职试验人员，配合试验室工作，并严格按照规范要求做好各类原材料、半成品预构件、混凝土、砂浆等抽检和复检工作，认真把好质量关，用数据和分析图表配合和指导现场施工质量。6.2.3、对于各类测量仪器，如经纬仪、水准

18、仪、全站仪等，以及试验设备，如测量、张拉等设备，须按规定做好计量检定工作，在使用过程中要随时发现掌握可能出现的偏差、以保证计量设备的准确。6.3、保证施工中的资料完整齐全及时：根据工程验收和公司质量体系对工程竣工资料和施工管理控制资料的要求，做好各资料的收集、保存、归档工作，严格按照公司“文件和资料控制程序”的内容和要求，对图、表、签证、原始凭证、施工文件、往来信函等，在内容、格式等方面进行管理和控制，保证文件资料控制的有效性和可追溯性，确保工程竣工资料的准确性、及时性和完整性。7、各主要工序和分项工程施工质量保证措施：7.1、测量工作的质量保证措施：7.1.1、对所有施工用的测量仪器，要按计

19、量要求定期到指定单位进行校定，施工过程中，如发现仪器误差过大，应立即送去修理，并重新校定，满足精度要求后，方可使用。7.1.2、对设计单位交付的测量资料进行检查、核对，如发现问题及时补测加固，重设或重新测校，并通知设计单位及现场监理工程师。7.1.3、施工基线、水准线、测量控制点，应定期半月校核一次，各工序开工前，应校核所有的测量点。7.2、模板及支架质量保证措施：7.2.1、模板要经过结构设计，保证有足够的强度和刚度，并要装拆方便。7.2.2、加工钢模板要严格按技术规范施工，实行三级验收程序。7.2.3、钢模板统一调拨，安装时要涂脱模剂，加贴防漏胶条，并注意控制高差、平整度、轴线位置、尺寸、

20、垂直度等技术要求，流水作业，逐一检查，防止漏浆、错装等错误。7.2.4、严格编制支架方案，详细计算支架的受力情况，并在施工组织方案中重点说明。7.2.5、支架在施工时严格按要求执行，并根据现场情况复核预留施工顶预拱度。7.2.6、支架经“加级验收”合格后，方允许交付使用，并向下一工序人员详细交底，提醒注意事项。7.2.7、模板、支架以下工序操作时，派专人不断检查，发现问题及时解决。7.2.8、拆卸模板、支架时，按规定顺序拆除，小心轻放，诀不允许猛烈敲打和拧扭，并将配件收集堆放。7.3、钢筋质量保证措施：7.3.1、钢筋采购：必须要有出厂质量保证书，没有出厂质量保证书的钢筋，不能采购，对使用的钢

21、筋，要严格按规定取样试验合格后方能使用。7.3.2、钢筋焊接：操作人员必须持证上岗，焊接头要经过试验合格后，才允许正式作业，在一批焊件中，进行随机抽样检查，并以此作为加强对焊接作业质量的监督考核。7.3.3、钢筋配料卡必须经过技术主管审核后，才准开料，开料成型的钢筋，按图纸编号顺序挂牌，堆放整齐，钢筋的堆放场地要采取防锈措施。7.3.4、专人负责钢筋垫块（保护层）制作，要确保规格准确，数量充足，并达到足够的设计强度，垫块的安放要疏密均匀，可靠地起到保护作用。7.3.5、钢筋绑扎完毕，要经过监理工程师验收合格后，方可浇注砼，在砼浇筑过程，必须派钢筋工值班，以便处理在施工过程中发生的钢筋及预埋移位

22、等问题。7.4、砼施工质量保证措施：7.4.1、根据砼的强度要求准确计算出砼的配合比，并申报监理工程师审批，监理工程师同意后方可使用，使用过程中，要严格接配合比执行。7.4.2、派专人（试验人员）到搅拌站监督检查配合比执行情况以及原材料、坍落度、试件取样、称量衡器检查校准以及拌合时间是否相符。7.4.3、混凝土运抵现场后，必须经过坍落度试验，符合要求后才能浇筑，若坍落度损失过大，试验人员可根据实际情况征得监理工程师同意后加入运量水泥浆，以确保混凝土的水灰比不变，并要搅拌均匀后方可浇注。7.4.4、若混凝土采用泵送施工，输送管接头要密封，保证不漏气，管道安装要顺直、并垫平，泵送混凝土之前要先拌制

23、一定数量的水泥砂浆润滑管道。7.4.5、浇注混凝土前，全部模板和钢筋应清洗干净，不得有杂物，模板若有缝隙应填塞严密，并经监理工程师检查批准后方能开始浇注，混凝土的浇注方法，必须经过监理工程师的批准。7.4.6、混凝土浇注施工时，要严格控制分层厚度，最大不超过40cm，一般在3040cm左右，同时要严格控制混凝土自由下落高度，最高不能超过2 m超过2m 要使用串筒或流槽，以免混凝土产生离析。7.4.7、混凝土浇注作业应连续进行，如因故发生中断，其中断时间应小于前次混凝土的初凝时间或能重塑时间，超过中断时间，应采取相应措施处理，并立即向监理工程师报告。7.4.8、混凝土振捣时，振捣器的插入或拨出时

24、的速度要慢，振捣点均匀，在振捣器不能达到的地方应辅以插铲式振捣，以免发生漏振现象。7.4.9、施工缝的处理，应按规定或监理工程师的要求进行，在旧混凝土表面浇注新混凝土前，必须将其表面凿毛清洗干净，用水湿润后，先浇一层水泥砂浆以确保新旧混凝土之间能结合良好。7.4.10、混凝土终凝以后要采取适当措施养护，并在浇注部位注明养护起止日期，以免遗漏。7.4.11、在监理工程师监督下按照交通部JTGE30-2005 公路工程水泥及水泥混凝土试验规程规定制作试件测试强度。8、冬季施工质量保证措施：冬季无法施工9、雨季施工质量保证措施：9.1、安排专人收听天气预报，并将结果每天通报现场管理人员。现场管理人员

25、根据天气情况安排施工和预防措施。9.2、作好驻地、预制厂等场地的排水，疏通排水沟，避免积水。9.3、现场施工应集中力量做到每一作业段尽量当天完成。路基表面作成2%4%的横坡，并有一定纵坡，以利排水。石灰土底基层施工应在作业面内开挖排水沟。9.4、浇筑混凝土如遇雨，顶面用防雨布覆盖。9.5、经常检查砂石料的含水量，并对配合比及时进行调整。雨后过湿的土需经晾晒后才能用于路基填筑。9.6、雨季对支架的地基和基础要经常检查，并根据具体情况进行加固处理。现场质量保证体系框图检测准备工作分项工程工序质量控制质量检验承包单位自检牢记人、机、料、工艺、环境五要素，重要工序必须经监理站旁施工前技术交底、坚持自检

26、施工中坚持上道工序不合格不交、下道工序不接监理抽查材料质量检验工程质量检验检测准备工作检测准备工作检测准备工作施工质量检测程序框图 检测准备工作材 料 取 样材 料 进 场承包单位自检监理在检测报告上签认、资料归档第一道工序的施工承 包 单 位 自 检承包单位采取补救措施或返工自检报告送监理审查监理通知承包单位监理进行抽查监理在自检报告上签认、资料归档转入下道工序资料汇总交工验收检测交工资料归档下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！谢谢！1、有来路，没退路;留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!3、做一题会一题，一

27、题决定命运。4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、

28、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。3

29、1、把握现在、就是创造未来。32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米!能够比跌倒的

30、次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟

31、仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可

32、能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个

33、人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的

34、资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他

35、/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我

36、完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事

37、，简单不等于容易。16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不

38、要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。21、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。