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文档简介

1、韩国人如何做家务1、计划性:家务劳动十分琐碎繁杂,如果毫无计划,杂乱无章,可能终日为家务所累,搞得疲惫不堪。因此,可以将家务活分类安排。预先把一周或一天的家务逐一分为:A类-急需做;B类-争取做;C类-可缓做。在每一类中再按紧急程度挑选A、B、C三件。每天、每周、每月的家务应大致写张清单,如整理清扫类家务可以安排每月一次;洗衣擦地类每周或三天一次;采购类家务两三天一次或一周一次,有条不紊地做下去。可谓凡事预则立,不预则废。日常家务也要安排合理,早晨干什么,晚上干什么,形成规律又能提高效率。家务又称“家政”,是家庭之大政,像社会上其它事务那样有计划、有步骤地处理,便事半功倍。2、简单化:家务活通

2、常可大可小,可繁可简,贯彻简单化原则,可以省去许多精力。简单化首先体现在生活内容要简单,如日常饭菜尽量简单而有营养,最低限度地减少请客吃饭的次数,尽可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陈设力求简单大方,装修房时要考虑清洁卫生的容易程度,以避免不断清扫、整理的麻烦。重要的一点是不能对家务劳动的要求太高,标准太苛刻,不必把每件家务事都做得十全十美,凡事适可而止,家务劳动的数量、强度和时间都可大大降低。3、分工合作:古代有“男耕女织”,而现代社会夫妻是各司其能。家庭成员共同做家务活,进行合理的分工,可以扬长避短,获得家务劳动的最佳效果。按身体条件、特长、兴趣爱好及上下班时间等进行分工,各自承担

3、比较适合自己的家务,干起来会得心应手,省时省力。这里也可运用ABC归类法,如丈夫可多做劳动强度大的活(A);妻子心细,煮饭、洗衣、缝缝补补等可多承担些(B);孩子、老人各有灵活智能和丰富生活经验,都可适当安排(C),各取所长,配合或协作能提高家务劳动的效率。分工不是绝对的承包,在分工的前提下,也应有程度不同的合作和帮助,才能提高家务劳动的效率,并增进家人的感情。对阶段性和可以累积的家务工作集中起来完成,如家庭大扫除,可商定一个日子,全家人一起干,迅速完成。洗晒衣被,可积到一定数量,投入洗衣机,一次性完成。4、充分使用家电:随着人们生活水平的不断提高了,家庭电气化不再是梦想。拥有方便的家用电器,

4、就要让它们最大限度地发挥其功能,同时还能降低家务劳动的强度和节省时间,如洗衣机、电冰箱、电视机、收录机、电脑等已成为家庭日用必须品,将会减轻家务劳动的繁重程度。因此,也得学一点这方面的知识以便使用,如电冰箱,可以不必每天买菜,每周购买一次,储藏于冰箱里,这样既能保鲜、保质,又大大节省了时间;收录机,如夫妻交叉上班,在家时间不一致,还可以将自己的家务计划录下,待另一方下班回家打开收音机,就可以听到爱人的声音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如同爱人仍在家里陪伴自己忙家务,自有其乐。可以利用家用电器、家用清洁剂等,最大限度地实现家庭电气化,以最小的精力,最短的时间完成最繁重、复杂的家务劳动。5、

5、利用社会服务:将一些技术性强和没时间做的家务活转移到社会中,可以帮助你解脱家务劳动的烦恼,拥有更多的时间去做自己喜欢的事情。有效地利用社会上的家政服务公司,达到减轻家务量的目的。现在家庭服务机构基本以社区为主,服务项目有全日保姆、钟点工、家教、洗衣、换煤气罐、代买菜买粮、送货上门、接送孩子、护理病人、搬家、家庭装修、清洗家用电器等。6、代数运筹法:家务事繁琐,一些零星家务活可以见缝插针、一件一件穿插地去办,一天加起来就可以干不少的事,一般可采取ARC三件事交叉进行,如一边煮饭(A),同时将脏衣服浸泡到肥皂水中(B),还可以考虑如何整理房间(C),等A完成,B已进行一半,而C则可以开始。又如一边

6、洗衣服,洗衣机排出的水还可以拖地板等,这样比“直叠式”快得多。将那些零散的家务,如叠衣服、缝扣子、擦桌子等等,插在大宗家务或读书的间隙进行,整块时间用于工作、学习或娱乐。有效利用单位家务时间,在一个单位时间内尽量作好安排,同时完成几件家务,提高时间的利用率。做家务以前,先统筹规划一下要做的几件事,然后排出一个合理的次序,这样可以有效又合理,避免重复劳动。让孩子做家务的技巧一、物质奖励,比如用家务换零花钱。这种做法极其有争议性,有利有弊。有利的是,你用物质奖励让孩子知道什么行为被你认可,小孩可以借此形成不劳则无获的意识。另外,小孩也需要一些零花钱,家长卡得太紧,会限制以后的财务管理能力。因此,用

7、家务换零花钱的办法,并非完全不可取,关键还是看家长怎么引导。比如我上面说的一些朋友,对孩子必须做的事情(保持自己房间整洁),是不给零花钱的。而对一些特殊项目,如洗窗户,或是家里“公共场所”的清洁,则与零花钱挂钩。另外,如Fran说的那样,要想借家务换零钱的办法来鼓励劳动意识,最好不要让孩子要钱的时候才找你做家务,而是设立一个账户,形成一定的延缓效应,这更有利于理财训练。二、行为奖惩。有些家庭在行为和结果之间建立关联,借此鼓励小孩从事家务活动。比如Leah说的做完了家务才可以去逛商场、游泳,Cherisse说的完成了家务才可以和朋友去玩,属于行为主义说的正向巩固。而Jon的做法是,孩子不完成某事

8、,就takeprivilegesaway。所谓privilege,就是孩子享受的一些并非其权利的东西:吃喝住行这都是他们的权利,是必须的,而玩游戏、给他们手机,则属于“优待”(privilege)。孩子没有做什么事,把这些优待拿走,也是良好训练,属于“反向巩固”,同样可以雕塑孩子热爱劳动的行为。三、内在激励。2015年,布朗大学的一份简报指出,美国现在越来越多的大人,回到家里感觉的压力和负担远超过工作场所,家务的分担,是很多成人的压力源,也是很多矛盾的触发点。作者强调,家长的侧重点,应把家务劳动向着“照顾家人”的方向去引导,而不仅仅视其为差事和负担。换言之,让孩子做家务,是让其有意识地去照顾自

9、己,也通过分担家人的家务,关心、照顾他们。这是尽量利用孩子人性优点来做事,强化他们的内心激励。因此,应该在孩子完成家务之后,感谢、鼓励他们对父母、兄弟姐妹的关心和照料。千万不要吹毛求疵,说这不好那不好,这会形成一种精神惩罚,让孩子认为不作为可能还简单一些。另外一种内在激励,是尽量一家人一起完成家务,甚至在做家务的时候打开音乐,让其变成非常快乐的家庭活动。现在孩子学习负担很重,再让他们做家务,会不会增加其负担呢?如果父母处理得当,适当的劳动,会让孩子紧张的大脑得到调剂,做做家务出出汗,身体得到锻炼,是他们当下可以获益的。至于远期收益则更不胜枚举。让小孩做家务的好处1、让孩子做家务,可以培养孩子自小就有一个家庭责任感,孩子也是家庭的一分子,理应要为这个家付出一分力;孩子小,重活,脏活干不了,可以干些轻活,比如,扫扫地;拖拖地;擦擦家具灰尘;晾衣服等等。2、让孩子做家务,可以锻炼孩子身手,做家务也可以算是一项运动;让孩子做家务,可以训练孩子的动手能力。3、让孩子做家务,其实是另一种学习,学习课外知识的方法。比如,叫孩子摘摘菜,在摘菜过程中,可以向孩子普及下该蔬菜相关知识,无形中,孩子又学到了知识,而且,用这种方法学习知识,孩子记得更牢。4、让孩子做家务,可以让孩子体验下做父母的辛苦。父母在外工作,回到家撑着疲劳的身体还要做家务,让

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