高中学生体质健康标准-高中生体测标准

1、、单项指标与权重国家学生体质健康标准1 .小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身 体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。2 .本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重 乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过 100分的加分指标进行加分，满 分为20分；高中的加分指标为男生引体向上和 1000 米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分 幅度均为10分。3 .根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.089.9分为

2、良好，60.079.9分为及格， 59.9分及以下为不及格。1表1:体重指数（BM）单项评分表（单位：千克/米2）等级单 项 得 分男生体重指数（BMI女生体重指数（BMI）高一高二咼二高一高二咼二正常16.516.817.316.516.917.110023.223.723.822.723.223.3低体重80< 16.4< 16.7< 17.2< 16.4< 16.8< 1.0超重23.323.823.922.823.323.426.326.527.325.225.425.7肥胖60> 26.4> 26.6> 27.4> 25.3

3、> 25.5> 25.8等 级单项得分男生肺活量女生肺活量高一一一咼高二咼二高一高二咼二优 秀1004540474049403150325033509544204620482031003200330090430045004700305031503250良 好8540504250445029003000310080380040004200275028502950及 格78368038804080265027502850763560376039602550265027507434403640384024502550265072332035203720235024502550703200

4、340036002250235024506830803280348021502250235066296031603360205021502250642840304032401950205021506227202920312018501950205060260028003000175018501950不 及 格5024702660285017101810191040234025202700167017701870302210238025501630173018302020802240240015901690179010195021002250155016501750表2:男生肺活量单项评分表（单

5、位：毫升）等 级单项 得分男生50米跑女生50米跑高一高二咼二高一高二咼二优秀1007.17.06.87.87.77.6957.27.16.97.97.87.7907.37.27.08.07.97.8良 好857.47.37.18.38.28.1807.57.47.28.68.58.4及 格787.77.67.48.88.78.6767.97.87.69.08.98.8748.18.07.89.29.19.0728.38.28.09.49.39.2708.58.48.29.69.59.4688.78.68.49.89.79.6668.98.88.610.09.99.8649.19.08.810

6、.210.110.0629.39.29.010.410.310.2609.59.49.210.610.510.4不 及 格509.79.69.410.810.710.6409.99.89.611.010.910.83010.110.09.811.211.111.02010.310.210.011.411.311.21010.510.410.211.611.511.4等 级单项 得分男生坐位体前屈女生坐位体前屈高一高二咼二高一高二咼二优 秀10023.624.324.624.224.825.39521.522.422.822.523.123.69019.420.521.020.821.421.9

7、良 好8517.218.319.119.119.720.28015.016.117.217.418.018.5及 格7813.614.715.816.116.717.27612.213.314.414.815.415.97410.811.913.013.514.114.6729.410.511.612.212.813.3708.09.110.210.911.512.0686.67.78.89.610.210.7665.26.37.48.38.99.4643.84.96.07.07.68.1622.43.54.65.76.36.8601.02.13.24.45.05.5不 及 格500.01.1

8、2.23.64.24.740-1.00.11.22.83.43.930-2.0-0.90.22.02.63.120-3.0-1.9-0.81.21.82.310-4.0-2.9-1.80.41.01.5表3: 50米跑单项评分表（单位：秒）表4:坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）4表5:男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）评分表（单位：次）等 级单项 得分男生立定跳远女生立定跳远高一高二咼二高一高二咼二优秀1002602652702042052069525526026519819920090250255260192193194良 好8524324825318518618780235240245

9、178179180及 格78231236241175176177762272322371721731747422322823316917017172219224229166167168702152202251631641656821121622116016116266207212217157158159642032082131541551566219920420915115215360195200205148149150不 及 格50190195200143144145401851901951381391403018018519013313413520175180185128129130101

10、70175180123124125表:6引 体 向 上、仰 卧 起 坐 单等 级单项 得分男生引体向上女生一分钟仰卧起坐高一高二咼二高一高二咼二优 秀1001617185354559515161751525390141516495051良 好8513141546474880121314434445及 格78414243761112133940417437383972101112353637703334356891011313233662930316489102728296225262760789232425不 及 格506782122234056719202130456171819203451

11、51617102341314156表7:耐力跑单项评分表（单位：分秒）表&加分项目评分表7#等 级单项 得分男生1000米跑女生8000米跑高一高二咼二高一高二咼二优秀1003'30"3'25"3'20"3'24"3'22"3'20"953'35"3'30"3'25"3'30"3'28"3'26"903'40"3'35"3'30&

12、quot;3'36"3'34"3'32"良 好853'47"3'42"3'37"3'43"3'41"3'39"803'55"3'50"3'45"3'50"3'48"3'46"及 格784'00"3'55"3'50"3'55"3'53"3&#

13、39;51"764'05"4'00"3'55"4'00"3'58"3'56"744'10"4'05"4'00"4'05"4'03"4'01"724'15"4'10"4'05"4'10"4'08"4'06"704'20"4'15"4

14、'10"4'15"4'13"4'11"684'25"4'20"4'15"4'20"4'18"4'16"664'30"4'25"4'20"4'25"4'23"4'21"644'35"4'30"4'25"4'30"4'28"4

15、'26"624'40"4'35"4'30"4'35"4'33"4'31"604'45"4'40"4'35"4'40"4'38"4'36"不 及 格505'05"5'00"4'55"4'50"4'48"4'46"405'25"5'20

16、"5'15"5'00"4'58"4'56"305'45"5'40"5'35"5'10"5'08"5'06"206'05"6'00"5'55"5'20"5'18"5'16"106'25"6'20"6'15"5'30"5'28

17、"5'26"加分男生1000米跑女生800米跑高一高二咼二高一高二咼二10-35"-35"-35"-50"-50"-50"9-32"-32"-32"-45"-45"-45"8-29"-29"-29"-40"-40"-40"7-26"-26"-26"-35"-35"-35"6-23"-23"-23"-30"-30"-30"5-20"-20"-20"-25"-25"-25"4-16"-16"-16"-20"-20"-20&qu