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1、幼儿良好午睡习惯培养研究系别:焦晓霞专业:学前教育班级:*学号:202*1302729幼儿良好午睡习惯培养研究摘要近几年来,随着社会的进步,人们生活水平的提高,家长们对幼儿的身体健康,心理健康越来越关注。幼儿要有一个健康的身体,与良好的午睡习惯是分不开的。科学午睡习惯的培养对幼儿是不可或缺的。关键词幼儿午睡习惯培养一、问题的提出近几年来,随着社会的进步,人们生活水平的提高,家长们对幼儿的身体健康,心理健康越来越关注。幼儿要有一个健康的身体,与良好的午睡习惯是分不开的。科学午睡习惯的培养对幼儿是不可或缺的。36岁儿童学习与发展指南中明确要求“保证幼儿每天睡1112个小时,其中午睡一般应达俩小时左

2、右。”有研究表明,适度的午睡不仅有利于幼儿的生长发育和体力、精力的恢复,还能够减少幼儿多动症的发病率,提高幼儿的学习能力和记忆能力。幼儿期是肌体生长发育迅速的时期,睡眠状态下的内分泌系统释放的生长激素比平时增加三倍。因此,睡眠问题直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。根据幼儿的身心发展需要,在幼儿一日长达十个多小时的学习游戏过程中,安排午睡、抓住午睡环节的教育契机是非常重要的。二、课题的来源及意义(一)选题来源1、理论来源1、幼儿园教育指导纲要幼儿园教育指导纲要明确指出:幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿的午睡对其身体健康和心理健康都有着重要的作用,因此,更

3、好地重视幼儿的午睡问题,更好地促进幼儿的成长。3一一6岁是幼儿身体发育和机能发展的关键期,健康的身体是其它领域学习和发展的基础,成人应保证幼儿获得充足的睡眠和适宜的锻炼。幼儿午睡教育是幼儿生活教育的重要组成部分,但未得到一定的重视和关注。2、现代儿童观现代儿童观认为:儿童是一个全方位不断发展的“整体人”,应尊重和满足儿童各种发展的需要。只有从儿童发展的实际出发,特别是把握心理发展的特点,采取切实有效的教育措施,才能促进儿童更好地发展。2、实践来源实习期间通过对所在幼儿园教师组织午睡各环节进行观察,发现了一些不科学的现象和问题并对这些现象进行了全面认真的思考。笔者发现在幼儿园午睡环节中,大部分老

4、师对午睡环节的教育价值的认识只停留在肤浅的层面,简单的认为幼儿能尽快入睡并用正确的睡姿午睡即可。由于笔者对幼儿一日生活活动的各环节教育较感兴趣,所以故选午睡教育这一重要环节做更深层次的研究以期得到理论和实践的结合,解决当前幼儿园午睡教育中的不科学现象和问题。通过在中国知网等网站以多个关键词进行相关的文献检索,并且在校图书馆和系资料室查阅了大量的书籍杂志,仅在中国知网中查找到为数不多的期刊文章,一篇硕士论文,尚无著作。没有收集到国外文献中关于幼儿午睡的资料。鉴于此,笔者选择这一研究对象,希望能对幼儿在园午睡问题做出更具体、细致的研究,促使生活活动与幼儿的终身发展有效衔接,从而来拓展学前教育的理论

5、范围,加深学前教育的理论深度。(二)选题意义幼儿园午睡教育是幼儿园一日生活教育中的重要环节。本研究旨在通过对幼儿园午睡教育各环节进行细致全面的实证调查研究,以幼儿午睡活动为切入点,对幼儿教师在午睡活动中各环节的行为进行理论分析,从而总结出其中存在的问题及问题背后的原因,进行理论和实践相结合的分析,并将普通的午睡教育环节纳入有意识的教育活动中,引起教师们对科学午睡教育的足够重视,为教师对组织幼儿科学午睡提供新视角和新思路,从而尝试提出科学合理的幼儿午睡教育理念,以及合理适应的组织策略,帮助教师顺利展开工作,促使幼儿键康成氏和终身发展的有机契合。二、国内外发展状况及研究背景笔者在中国学术网络期刊总

6、库、中国期刊网优秀博硕论文数据库、重庆维普数据库等多个网站用多种关键词进行了相关的文献检索,并且在图书馆和资料室查阅了大量书籍和杂志,仅查阅到-些零散的小文章,对幼儿园午睡活动的研究只查找到为数不多的期刊文章,一篇硕士论文,尚无著作。无法查阅到国外的文献资料。近年来关注该课题的研究包括以下几个方面:1、从幼儿方面探讨幼儿园存在的午睡问题王志敏等对幼儿午睡活动中幼儿存在的不同午睡问题进行了案例分析;杨晓静则通过对幼儿园不同年龄班的幼儿午睡状况进行了调查,发现幼儿普遍存在入睡困难、睡眠质量差、不良睡眠行为等午睡问题。杨艳萍从午睡环节中幼儿情绪调节方面探讨了幼儿午睡问题;韦琴芳则把有午睡困难的幼儿的

7、情绪表现分为四种类型即大哭大闹型、寻求安慰型、拒绝帮助型、孤僻沉默型,并提出了相应的措施如身体接触、情感认同、个别提醒、情绪创设等。2、从教师方面探讨午睡活动的组织管理桑乃霞和顾英均从睡前准备、睡中巡查护理、睡后活动的组织方面探讨了午睡的管理策略。韦巍从睡前活动准备、营造良好的睡眠环境及培养良好的睡眠习惯等方面讨论了教师的组织工作。郝明霞通过让幼儿明白午睡的好处及要求,针对不同的幼儿具体分析、做好值班工作等方面也对次做了研究。杜从霞从睡前组织策略、创设积极的环境和心理氛围及培养幼儿良好的睡眠习惯来讨论幼儿午睡的管理。3、从主客观环境因素探讨影响幼儿午睡质量的因素李鸣从环境、个体差异、年龄特征等

8、方面探讨了影响幼儿午睡质量的因素;并进一步研究了午睡质量对其的影响,从而说明了午睡活动的重要性。赵大勇从理论上分析了有质量的午睡活动的重要作用,有质量的午睡能够消除身体疲劳、恢复身心状态,还有助于记忆力的提高。于甜甜从改进午睡时间、培养良好睡眠习惯、做好睡前准备工作、加强午睡管理、加强家园合作等方面对改善幼儿午睡质量提出了建议。通过资料的收集和整理以及笔者的兴趣,本研究将定位于托小班幼儿午睡的教育研究。通过理论和实际相结合,联系托小班幼儿身心发展特点及需要将普通的午睡教育环节纳入有意识的教育活动中,引起教师们对科学午睡教育的足够重视,为教师对组织幼儿科学午睡提供新视角和新思路,从而尝试提出科学

9、合理的幼儿午睡教育理念,以及合理适应的组织策略,帮助教师顺利展开工作,促使幼儿键康成长和终身发展的有机契合。参考文献黄人颂.学前教育学M.北京:人民教育出版社,2009.1 顾荣芳.学前儿童卫生学M.南京:江苏教育出版社,2006.2 刘晶波.社会学视野下师幼互动行为研究M.南京:南京师范大学出版社,2011.3 郝明霞.幼儿午睡的组织和管理J.山东教育,2010康静.兰州市幼儿园一口生活管理中的问题分析及策略研究D.西北师范大学硕士学位论文,2004.4 肖燕.教师组织幼儿午睡活动的研究I).华中师范大学硕士学位论文,2014.5 龚正霞.午睡剥夺对创造性问题解决中原型启发效应的影响D.西南大学硕士学位论文,2011.6 韦琴芳.小班幼儿午睡环节的情绪变现及回应策略J.早期教育(教师版).2008(9).7 杨艳萍.幼儿午睡管理策略谈J.甘肃教育。2011(8).8 幼儿在园午睡问题及对策研究J.教育学周刊(教育管理).2011(3).AbstractInrecentyears,alongwiththeprogressofthesociety,peoplelivingstandardrise,theparentsofyoungchildmindersphysicalhealth,mentalhealthisbecoming

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