全力以赴 冲刺期末

1、2021/3/91主题班会主题班会冲刺期末2021/3/92 积极的心，像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心，像月亮，初一十五不一样。态度决定我们的生活和学习，有什么样的态度，就有什么样的未来。2021/3/932021/3/942021/3/95班主任提醒：班主任提醒：1 1、充满自信、充满自信 永不言弃永不言弃2 2、控制情绪、控制情绪 提高效率提高效率4 4、积累零星时间、积累零星时间3 3、学会科学安排时间、学会科学安排时间2021/3/96 将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，杯中跳出来。然后，心

2、理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。 因为它受到挫折之后已经没有因为它受到挫折之后已经没有了跳出去的信心，它放弃了，将目了跳出去的信心，它放弃了，将目标定到了不及盖的高度！标定到了不及盖的高度！我们从中可以悟出什么道理？我们从中可以悟出什么道理？希望我们，不要成为这只跳蚤希望我们，不要成为这只跳蚤1 1、充满自信、充满自信 永不言弃永不言弃2021/3/972

3、2、控制情绪、控制情绪 提高效率提高效率 心理学家研究发现：心理学家研究发现：一个人的情绪影响着他的一一个人的情绪影响着他的一切思考和行为。当内心满怀喜悦和愉快时，思维异常切思考和行为。当内心满怀喜悦和愉快时，思维异常活跃，学习、工作专注度最为集中，效率惊人，肢体活跃，学习、工作专注度最为集中，效率惊人，肢体行为也规范自然；内心若被烦躁、压抑、苦闷充斥，行为也规范自然；内心若被烦躁、压抑、苦闷充斥，则思维混乱，思维反应能力迟钝，学习、工作效率不则思维混乱，思维反应能力迟钝，学习、工作效率不足正常状态的足正常状态的20%，肢体行为也表现的无力、变形。，肢体行为也表现的无力、变形。2021/3/9

4、8时间对医生来说就是时间对医生来说就是 ，对军队来说就，对军队来说就是是 ，对工人来说就是，对工人来说就是 ，对学生来，对学生来说就是说就是 。生命生命胜利胜利效益效益产量产量进步进步3 3、学会科学安排时间、学会科学安排时间2021/3/99 早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，珍惜课间的快会，走路快点，珍惜课间的10分钟等等，这分钟等等，这些都是我们平时的不见眼的些都是我们平时的不见眼的“小时间小时间”，但如，但如果你抓住了这些果你抓住了这些“小时间小时间”，久而久之，积少，久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。成多，有的学

5、生的学习时间就比别人多了。“小时间小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。但是也会有的同学说：易丢弃。但是也会有的同学说：“我有的是时我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚不晚-”你觉得这种观点怎么样呢？你觉得这种观点怎么样呢？ 请小组请小组讨论讨论4 4、积累零星时间、积累零星时间2021/3/9102021/3/9112021/3/9122021/3/9132021/3/9142021/3/915 要让期末考试的目标成为我们战斗的方向，要让期末考试的目标成为我们战斗的方向，让考试中的每一点成绩贮藏于

6、我们收获知识的让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的梁仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实梁仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求，有了现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求，有了饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望。们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望。从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加饱满自己的更加饱满自己的内驱力内驱力2021/3/916 要让寒冷成为检验我们能否实现十天冲要让寒冷成为检验我们能否实现十天冲刺的重要衡量，我们要增强抗拒学习中各种刺的重要衡量，我们

7、要增强抗拒学习中各种挫折、失败等因素的影响的能力。我们不应挫折、失败等因素的影响的能力。我们不应该因严冬而停止我们奋进的步伐，也不会让该因严冬而停止我们奋进的步伐，也不会让寒冷冻僵我们的信念，不会因暂时的摔倒而寒冷冻僵我们的信念，不会因暂时的摔倒而一落千丈。因为，坚强的意志力是在学习中一落千丈。因为，坚强的意志力是在学习中收获成功的保障。收获成功的保障。 从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加坚强自己的更加坚强自己的意志力意志力2021/3/917 如果没有集中的注意力，我们必将渐渐失如果没有集中的注意力，我们必将渐渐失去方向；没有集中的注意力，我们必将让短暂去方向；没有集中的注意力，我们必

8、将让短暂的复习时间消耗殆尽。是无聊的闲谈，是庸俗的复习时间消耗殆尽。是无聊的闲谈，是庸俗的交往，是频繁的打闹，是无边的遐想，在影的交往，是频繁的打闹，是无边的遐想，在影响着我们的注意力响着我们的注意力.有注意力才能全神贯有注意力才能全神贯注于书本，才能全身心投入于学习，有集中的注于书本，才能全身心投入于学习，有集中的注意力才有复习的效率，才能收获复习的最大注意力才有复习的效率，才能收获复习的最大效益。效益。从今天开始，我们要从今天开始，我们要更加集中自己的更加集中自己的注意力注意力2021/3/918 同学们，同学们，内驱力内驱力是根本，是根本，意志力意志力是保是保证，证，注意力注意力是关键，有了它们，严寒和是关键，有了它们，严寒和其他一切困难也仅仅是与我们做其他一切困难也仅仅是与我们做 伴，甚伴，甚至会更让我们发扬梅花的精神，将严寒和至会更让我们发扬梅花的精神，将严寒和其他一切困难踩于脚下，我们定将昂首向其他一切困难踩于脚下，我们定将昂首向前，与效率同行，共同铸就和收获期末考前，与效率同行，共同铸就和收获期末考试的成绩与辉煌，共同欢庆你和我和夏邑试的成绩与辉煌，共同欢庆你和我和夏邑一高又一个春天的到来。一高又一个春天的到来。 2021/3/919 是雄鹰就要搏击长空是雄鹰就要搏击长空2021/3/9