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文档简介
1、如何调整工作心态如何调整工作心态在日常生活中我们有时会听到:" 我为公司干活,公司付我一份报酬,等价交换而已。我只要对得起这份薪水就行了,多一点我都不干。工作嘛,又不是为自己干,说得过去就行了。这种我不过是在为老板打 工 的想法很普遍:在许多人眼里,工作只是一种简单的雇佣关系,做多做少,做好做坏,对 自己 意义不大,达到要求就行了。我们到底是在为谁工作呢?我觉得只有抱着 " 为自己工作的心态,承认并 接受 为他人工作的同时,也是在为自己工作这个朴素的人生理念,才能心平 气和的将手 中的事情做好, 也才能最终获得丰厚的物质报酬, 赢得社会的尊 重,实现自身的价值。有人曾经这样
2、说:当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己, 不能 改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们,人不能去等,要学会适应。要随着时间、地点、环境的变 化不 断地去调整自己的心态。别说人们不接受你,别说环境不适合你,别说事 情太难做, 只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别 让你的不原谅给了 别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予,这样 你就会觉得你所作的一切 都会是一种对他人的回报。常常是这种心态,你就会 天天快乐,幸福无比。那么我们又该如何来调整今后在工作中的心态呢?首先应该调整自己的角色。相对而言,在校时的角色是比较简
3、单的,到工 作单 位以后,面对不同的角色要及时调整心态,如面对上级的时候,就要要求 自己以服从 上级领导的管理为主要标准;面对同级就要以协作、互利为准则投 入工作。每个单位 都有自己的文化,也有员工的行为规范,职场新人要主动了 解这些行为规范,要知道 哪些是企业提倡的,哪些是企业反对的,尽快适应环 境。一个新人刚刚进入职场会和 企业的老员工有一个磨合期。双方都会互相观 察,做到彼此认可需要一定的时间。作为职业人,主要应该以做好自己的本职 工作为准。当然,也要处理好与同事和上级的关系。但处理好关系不见得非要打成一 片, 既然是职场,就要以工作关系为主。另外多学点与工作相关的知识,当你的领导给你分
4、配了某个工作时,你要 分析 好如何去做,当你达不到老板的要求时,你同样要分析不能做好该工作的 原因在哪, 是由于时间紧张造成的压力还是因为个人能力不足等,如果是前者 可以明确地向老板 说明,同时在工作中要善于总结, 同一类事做第二遍的时候 就应该比第一遍有所提高, 找到窍门。要懂得工作首先是为了自己,这样就有 了工作的热忱,从操作层面来说可 以把老板交给自己的工作分类,比如哪些是 日常工作,是应熟练完成的;哪些属于 分外工作,需要提高自身能力才能完 成,针对不同类型的工作分别来处理。另外记 住,与老板坦诚沟通一定比不沟 通、无精打釆地工作要强。第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事
5、物的欲望。把自我经常 归零, 每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降 低,会赢得更多 的求胜机会。(所谓退一步自然宽 ?)第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你 有足 够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多 帮助他人, 善待自己,也是一种减压的方式。第二:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭 眼,回 味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一 种冷静的前进 思考。第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于 羡慕 别人,而始终把自己当成旁观者,
6、越是这样,越是会把自己掉进一个深 渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是 不分 大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做, 争取做到最 好)第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争, 复杂 的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读, 让自己的头 脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时 候会自然的焦急, 这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的 养分。第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不 起你, 你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那 么就会有更多 的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实 现,就会的!(很多 人为什么没实现,就是没毅力)第七:学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热 锅上 的蚂蚁,本来可以很好解决的问题, 正是因为情绪的把握不好, 让简单的 事情复杂化, 让复杂的事情更难 . 其实只要把握好事情的关键,把每个细节处 理的得贴就会游刃有 余. 遇到棘手的事情, 冷静点, 然后想如何才能把它做 好,你越往好处想, 心就越开, 越往坏处想,心就越窄!第八:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你
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