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文档简介

1、三水中学附属初中体育与健康教学设计(教案)年级： 初二 人数： 人 执教者： 日期： 课时：第 8 周 1 节学习目标1、 通过测试，学生了解自己的耐力素质水平。2、 激发学生练习兴趣，提高学生耐力素质，增强体质和健康。3、 培养学生相互帮助、助人为乐的精神和吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。场地器材 400米跑道学习内容 1000米测试（男） 羽毛球活动（女）教学重点 1000米测试（男）教学难点跑的节奏顺序时间达成目标学习内容教师指导学 生 学 习一二全体学生快速集队，要求做到快、静、齐。认真做好准备活动，充分活动身体，调动学生上课兴趣，预防伤害事故的发生。体育委员集队，清查人数，向老师报告。

2、1、匀速慢跑400米。2、徒手操：（1肩部运动（2扩胸运动（3体侧运动（4体转运动（5腰腹运动（6跳跃运动1、 生问好，宣布本课内容。2、 安排见习生。1、提出要求和练习方法。2，组织学生练习。先示范再带领学生练习。一、组织：四列横队××××××××××二、组织：四列横队成广播体操队形，要求：1、跑步时要保持队伍整齐。2、做操要听老师的节奏做，动作有力、到位。顺序时间达成目标学习内容教师指导学 生 学 习三四通过测试，提高学生对耐久跑的兴趣，增强身体机能，增进身体健康。放松身体恢复新率1、1000米测试（男）2、羽毛球（女）1、放松活动。2、总结本节课。1、讲解耐久跑测试的方法。2、组织保护帮助的学生。3、分组进行测试。4、观察学生跑步的情况，注意体质较差的学生。5、登记成绩。提出练习要求1、集队。2、带领学生做放松活动。3、讲评、下课1、听老师讲解测试要求。2、根据分组参加测试。3、跑完后放松调整。注意事项：根据自己的能力，前700米最好匀速跑，最后100米尽自己最大能力冲刺。保护帮助的学生要注意自己的保护对象，防止出现不安全事故。学生两人或四人一组进行练习。四、组织：四列横队。1、 跟老

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