心理治疗技术和实践心理剧

1、word心理治疗技术和实践心理剧意义：n 大多数的治疗师赞同在助人解决困扰时应该将以全人的眼光来探究身体、心智、情绪和灵性的可能整合作为治疗目标。 n 有人认为谈话性治疗只是一种幻觉，我们无法靠其达成整合的治疗目标。n 话语可以骗人，但是身体却不会撒谎。我们往往会掩饰真正触及心灵的东西，但那些隐藏在心底的心理病症，却有可能在身体上反映出来。身体便为我们提供了一个审视心理治疗的独特视角。 n 心理剧治疗是一种在身体层面进行操作的治疗方法，具有丰富的内涵和高度的精神作用。它可以与谈话性的治疗更好的结合，为我们翻开一扇接触身体和心灵的大门。n 心理剧治疗在国外已经有八十多年的开展历史，相关的研究著作

2、颇丰，然而在大陆至今仍无系统介绍心理剧治疗的书籍问世。只是在最近的三到四年间，大陆的学者才逐渐对其表示出浓厚的兴趣。1.研 究 背 景n 心理剧治疗是心理剧在治疗层面上的应用，是一种戏剧形式的团体心理治疗，在西方已有八十多年的开展历史。在美国、加拿大、欧洲、南美洲、澳大利亚、以色列及其他地区，专业心理剧治疗师约计有五千至一万人。 n 自创始人莫雷诺去世之后，国外人士开始积极地进行心理剧治疗研究，然而研究大都倾向于聚焦于结果的研究，以及正向的案例上。在国内，根本是台湾的治疗师在着手研究。然而形式贫乏、数量有限。2.心理剧的根本结构n 心理剧与心理剧治疗 n 心理剧的组成元素n 心理剧阶段2.1

3、心理剧与心理剧治疗n 心理剧是由雅各·李维·莫雷诺Jacob Levy Moreno18891974创立、开展起来的一种探索心理和社会问题的方法。它的参与者不使用简单的表达，而以表演日常生活中相关事件来进行探索。其应用范围不只是在心理治疗的层面上，也可涉及教育、商业、宗教等其他的情境。n 心理剧治疗是由莫雷诺创立、开展起来的一种根本团体治疗方法，它是心理剧在治疗层面上的应用。 2.2 心理剧的组成元素n 舞 台n 主 角n 导 演n 辅 角n 观 众2.3 心 理 剧 阶 段n 暖身阶段n 演出阶段n 分享阶段n 审视阶段3.心理剧治疗的理论n 创始人莫雷诺的人性观 n 心

4、理剧治疗的根本概念n 心理剧治疗的理论延伸3.1 创始人莫雷诺的人性观莫雷诺强调，个人应对自身的行为、自己的现状和未来负全面的责任。他相信人拥有自然地演出的行动渴望act hunger，需要以亲身体验来认识世界，同时将内在情感表达出来。莫雷诺认为人类社会化之后带来的问题是由于自发与创造能力被压抑，使人面对问题时不能创造出适当反响所造成的。他相信人类进步的原动力是自发与创造力。 3.2 心理剧治疗的根本概念n 自发性和创造力 n 会心encountern 心电感应(tele)n 附加现实(surplus reality)n 角色自发性和创造力n 自发性是“创造力的容器，是最能在生理、心理、人际等

5、各层面促使人们发挥创造力的概念。 n 自发性在此时此地运作，它促使一个人能够合宜地面对一个新的环境，或是对旧情境做出新的反响。 n 创造力暗指新的或不一样的事情成长，它并不只是冲动或随机的行为，而是具有建设性的意图。n 对莫雷诺而言，心理剧因为拥有自发及创作的能力，所以成为连接内在经验世界与外在现实世界的桥梁，因而拥有治疗的能力。 会 心n 会心，就是能够有能力去与别人相遇，能够在此时此刻，尽可能地去觉察，且彼此能够在心中与别人角色交换。 n 会心的概念让心理剧治疗从个人层面转入两人关系而进入关系层次，也使得心理剧治疗有别于其他形式的心理治疗。 心 电 感 应n 莫雷诺使用心电感应来描述人与人

6、之间自然的吸引力、厌反感或冷漠，它包括共情、移情与反移情。n 心电感应是一个人对另一个人的复杂感情，这种感情乃由此人的真实特质所引发；移情涉及到将过去与其他人相处的经验，带到目前的关系中，以致扭曲了真正的关系。个人所投射出来的每个移情历程，潜在里都是复杂的心电感应关系 。n 凭借心电感应的力量，人们可以学习到新的方法且改变他们的行为。从这种意义上说，心电感应是一种与改变有关的治疗因素。 附 加 现 实n 附加现实是抽象的概念，它视个人主观感受为真实存在的状态之一。这个概念支持了把梦想、欲望与幻觉演出来的想法，去演出“从来没有发生过、将来也不可能会发生，或者根本不可能发生的剧。n 附加现实证实心

7、理剧治疗是以现象学为根底的心理治疗，成认探讨是基于个体的主观世界这个事实。它让人们可以在真实与想象之间自由穿梭，找到自己心灵的平衡点。 角 色n 莫雷诺将角色界定为：自我所采取的真实、有形的形式。个体在某个特定时刻，对于与他体或客体有关的特定情境所采用的功能形式，这种他体觉察得到的象征式的呈现，称为角色。 n 在莫雷诺看来，角色不仅仅是一个概念，更是一种理论。心理剧治疗所要做的就是帮助人释放自身的自发性，尝试新的角色并赋予旧角色以新的生命，从而扩大主角的角色目录，并对各种角色进行整合。 3.3 心理剧治疗的理论延伸n 宣泄n 仪式和象征n 隐喻 宣 泄n 宣泄指因为情绪的流动而创造出一种洗净自

8、己生活中悲哀、哀伤与压力的感觉。n 莫雷诺描述了两种类型的宣泄：主角的行动宣泄，和透过认同而有的整合性宣泄。主角的行动宣泄属于消散式宣泄，而每一种消散式的宣泄必定有一种整合式的宣泄伴随而来。n 宣泄并不是心理剧治疗必需的，必需的是宣泄之后情感的整合。n 在心理剧治疗中，通过宣泄解除主角的紧张与束缚，使其从保守不变的角色中释放出来，领悟困扰并以创造性的方式面对问题。 仪 式、象 征n 仪式是由一套不断重复的行为所组成，其主要的目的是为了储存所累积的经验，提供人类做判断与选择的依据。仪式对于人类精神开展和超越具有重大作用。n 整个心理剧治疗的过程可以被视为是一种仪式。n 仪式具有高度的象征性。所有

9、的仪式都有象征物和象征性行为。 n 象征是指术语、名称，甚至是人们日常生活中常见的图像。然而除了它传统的明确的含义之外，象征还有着特殊的内涵，它意味着某些对人们而言模糊的、未知的和被遮蔽的东西。n 象征作用是组织经验、创造或形成意义框架的一个重要的心理机制。在心理剧治疗中，借由身体的象征性叙事，主角的经验得以形成意义；借由象征性的行为，主角得以重塑和改变心灵；借由象征性的态度，主角得以创造新的象征或对原有象征赋予新的诠释，实现心灵的超越和整合。 n 仪式和象征为心理剧治疗提供了一个使主角的生活经验生成新的意义，能够度过生活的变迁，适应新的环境，并转换角度，重新诠释事物的框架。 隐 喻n 隐喻是

10、表示某个情境的一种观念架构 ，它使人们能够借由某种熟悉的东西来理解某种不熟悉的东西。n 在心理剧治疗中，身体、表演都被看作是隐喻。通过隐喻，生活成为戏剧故事，主角可以在一个生成无限意义的平安空间内，以有意义而又能实践的方式，证实自身存在，体验生活故事，引发洞见与改变，探寻新的隐喻以及新颖的方式，以此获得治疗。 4.心理剧治疗的主要技术n 镜照技术n 替身技术n 角色转换技术4.1 替 身 技 术n 一个或多个辅角站在主角身后，与主角同台表演，甚至替主角说话，这个或这些辅角即是“替身。替身技术是“心理剧治疗的心脏 。它协助主角表达出他先前无法充分表达的情绪跟想法。n 虽然替身技术的使用能够有效降

11、低主角的防御，但如果导演处理不当，反而会带来主角心智的分裂而非整合。因此，在使用替身技术时要谨慎而为，因为主角正处在整个治疗过程中经验最脆弱的时期。 4.2 镜 照 技 术n 当主角卡住时，导演会邀请主角离开场景，并请主角选择一个人来模仿主角的手势、姿态、表演中的语言，以反映其角色，而让主角远观由辅角所扮演的自己 。这即镜照技术。n 镜照技术使主角好似看到了“镜子中的自己，拉开了主角与自身问题之间的距离。使主角能更客观地审视自己，跳出自设的僵局，从新的角度重新诠释生活。n 使用镜照技术时，需要团体以仁慈及共情理解来包容与认同主角，确保主角不被嘲笑。4.3 角色转换技术n 角色转换即主角扮演他人

12、的角色、自身的某个角色或者客体的角色。n 角色转换技术是“驾驶心理剧治疗的引擎，是可以带给主角尽可能多的发觉、解决与希望的技术。主角可以用别人的眼睛来看自己，同时经验到他人的世界。n 角色转换技术在演出顺利时，主角太害怕某个角色或将某个角色当真时，不适宜被应用。5.心理剧未来开展和应用的策略 n 心理剧的开展潜力 n 在中国文化中心理剧治疗的应用问题与策略 n 在短程治疗中应用心理剧治疗的策略 5.1 心理剧的开展潜力n 心理剧治疗与叙事心理治疗 n 心理剧治疗与身体的心理治疗 n 身体的心理治疗与谈话治疗n 心理剧在其他领域的应用 心理剧治疗与叙事心理治疗n 叙事心理治疗是在后现代的语境下，

13、在反对心理治疗的精神病学和生物医学模式的背景中开展起来的。它强调故事、隐喻和个人历史的独特性。叙事研究对于心理治疗的理解具有划时代的革命意义。n 叙事心理治疗通过当事人讲述自己的生活历史，澄清其意义结构，明了故事的讲法与自己习以为常的成心正是造成痛苦的精神枷锁，并且领悟到自己既是故事的主人公，又是故事的作者，从而使老套叙事的困境成为精神超越和人格成长的转机。n 心理剧就是叙事在当下的实际扮演 。在心理剧治疗中，人们通过表演来叙说他们自己的故事。n 如果说心理剧是一种身体上的扮演，那么叙事除此之外，还是一种想象中扮演。人们在真切地叙说自己的故事的时候，是在重新上演自己的人生。 心理剧治疗与身体的

14、心理治疗 n 大多数的治疗师赞同在助人解决困扰时应该将以全人的眼光来探究身体、心智、情绪和灵性的可能整合作为治疗目标。因而，身体日渐在心理治疗领域，尤其是经验心理治疗的各种取向中成为重要元素。n 身体是我们进行自我情感、思想和精神表达的途径，关注身体可以让我们面对情感的防御性反响，这就是开拓了成长和自愈之路 。n 心理剧治疗是最早的身体的心理治疗方法之一。莫雷诺认为身体知道的远比大脑知道的多。对他来说，真正重要的不是把问题说出来而是让身体活动起来。 n 在心理剧治疗中 ，身体在自由地行动、表演、在叙事。此时的身体是身体自我，它既是精神的，又是物质的。n 身体的心理治疗不仅是对身体进行干预，替身

15、体说话，更重要的是让身体自我能够畅快叙说，自由演出。身体的心理治疗与谈话治疗n 当我们谈及心理剧治疗，涉及身体的心理治疗这个名词时，我们已经把它同另一种心理治疗即谈话治疗作比照。 n 身体是表达和实现自我认定和自我同一性的个人存在样式，是一种先验的综合。话语使得自我清晰起来，在社会文化的意义网络中得到界定。n 所有的话语总是要以身体为参照系，也就是说，所有的话语都是身体的叙事，归根结底，话语都是某种身体意义的展现。 n 谈话治疗与身体的心理治疗是一体贯穿的。 心理剧在其他领域的应用 n 心理剧不只被应用在心理治疗的层面上，还被积极应用于其他诸多领域中，诸如教育、企业/组织的开展与管理及员工培训、宗教或是个人成长课程的一局部，以及社区建构等等。 n 心理剧所要做的不仅仅是给予“治疗 ，它还要带给群众一种自我学习、开展、甚至疗愈的工具，用这项工具去面对人生的难题，整合自己的想象力、自发性和创造力。 5.2 在中国文化中心理剧治疗的应用问题与策略 n 心理剧治疗要求主角能够表现出戏剧性，因而对受传统文化熏陶的国人来说，心理剧治疗较难被接纳。 n 中国人不愿演剧但却爱看剧。人生如戏，看戏就是观看人生，观看自己；看戏是心理的教育，机体的治疗。