大学生社交问答

1、必答题1. 大学生应掌握一些基本交往技能，请选出不属于其中的，A.微笑B.认同C.感动D.赞美E.倾听答案：C.感动 (应该为感激)2. 潜意识，也称无意识，是下列哪个学派的基本概念，A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派答案：A3. 对挫折感产生的基本原因理解错误的是? a 分主观和客观原因b 客观原因如天灾人祸、政治、经济、宗教、道德、家庭、学校等各种恩恩怨怨都会产生挫折感c 主观原因有自身生理心理状态不佳、目标无法实现，需要不能满足等也会产生挫折感d 客观原因中自然环境占主导地位答案:(d) 4. 催眠是一种类似睡眠和非睡眠的意识恍惚状态，它在临床上有很大作用，但不包括，A.开

2、发脑的功能B.解除定势行为C.治疗身心异常及医疗麻醉D. 改变性格答案：D5. 下列说法错误的是：a IQ（itelligent Quotient）表示智商，它是衡量和评价一个人智力发展水平高低的指标b EQ（Emotional Quotient），表示情商，即情绪智商c 通常用16PF和SL90来测智力d 130以上为天才答案：C6. 大学生处理不好人际关系，成因很多，造成一心理健康大学生不善交往的原因可能是，A.情绪障碍B.人格缺陷C.语言表达有限D.不合理的认知答案：C7. 兴趣有什么作用：a定向 b偏倾 c支持 d动力答案：abcd8. 社会心理学以其交往媒介为指标，将人际关系划分为几

3、类？是什么？ A 血缘人际关系 B 地缘人际关系 C 趣缘人际关系 D 机缘人际关系答案：D9. 下列说法错误的是： a意志是指个人为了一定的目的，自觉地支配和调节自己的行为，并克服困难的心理过程。b意志行动是指在实现目标的过程中，人们有意识地去克服困难的行为c通常将困难划分为两类，即外部困难和内部困难d意志行为的坚强程度，是以自身成就动机的大小为标志的。答案：D10. _是指个体处在挫折与冲突的紧张情景时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉的解除烦恼、减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的一种适应性倾向。a心理自卫机制b人格障碍c行为退缩d精神疾病答案：(a) 11. 什么是气质? 气质能改

4、变吗?答案：气质是人们典型的、稳定的心理活动特征。气质的个别心理特性是能够在一定限度内随外部环境和机体情况的变化而变化，又有一定限度的可变性。12. 大学生常见的心理问题有哪些？答案：大学生常见的心理问题主要有：环境适应、学习问题、人际关系、性格与情绪、恋爱与性心理问题、神经症等方面的问题困扰。13. 人和环境的关系究竟是谁改造谁?答案：人和环境之间是一种由不平衡-平衡-不平衡-平衡的循环关系。首先是环境改造人，在有条件的情况下人再改造环境。14. 什么是健康和亚健康？ 答案：健康不仅指肌体强健和没有疾病，而且是一种生理上、心理上和社会方面的完满状态； 亚健康主要是由于激烈竞争和物质大量丰富等

5、原因所导致的心理、生理失衡状况。如：心悸、疲困、紧张、失眠、健忘、注意力分散等。15. 有哪些方法可以锻炼自己的意志?答案：方法很多，主要是从小事作起，一点一滴的锻炼，如 ：增强目标意识和决心；拒绝诱惑；抑制自卑增强自信；坚持良好习惯，改正不良习惯等。抢答题 1请在我的描述中抢答出这是那个概念的定义它是人们将注意力集中于某一对象，并伴有喜欢、愉悦的情感体验。它在学习、工作、生活中的作用主要有：定向、动力、支持和偏倾等。答案：兴趣。2逃考和考试作弊的心理根源是什么?逃考和考试作弊的心理根源是 ：自信心不足，对自已感到失望；来自家长和自我的心理负担过重；考试准备不足；对道德的认识与行为脱节。3.

6、什么是学习中的“高原现象”？ “高原现象”， 指一种技能动作的练习，经过初期的较快进步后，往往由于练习方式方法、活动结构未及时改进，及练习者兴趣下降等原因，出现某一期间练习成绩停滞不前的现象。4什么是自卑?什么是自负? 二者的关系如何？答案:自卑是一种轻视自已、贬低自已的心理感受。自负是一种虚假的自信，是自卑的另一表现形式。二者的平衡点是自信。即一个在自信的上线，一个在自信的下5. 大学生注意力不集中的原因有哪些？如何提高注意力?答案:大学生注意力不集中的原因主要有：没兴趣、没情绪、没意志等。提高注意力的办法是：找到注意力不集中的原因和对策、了解课程的意义、制定学习目标，调动积极的兴趣、情绪和

7、意志等。6. 家庭是塑造个性的模具。研究表明，缺乏母爱养育的儿童，他们身心发展较迟缓，没有生气，情绪反应呆板，缺乏生气，对人的关系容易发生障碍。许多研究材料表明，不同类型的教育方式，对儿童个性的形成有不同影响。见下表 ：父母教育方式对儿童个性的影响父母的态度 孩子的个性特征 支配的 消极的、缺乏自主任、依存的、顺从 干涉的 臆病、神经质、被动的、幼稚的 娇宠的 任性、放肆、幼稚、神经质、温和7. 什么是最佳学习状态?如何激活最佳学习状态?答案:最佳学习状态是指学习效率最高的状态。激活最佳学习状态的关键是了解自已的“生物钟”，或作放松并深呼吸运动等。8. 失眠对心理健康的影响以及如何摆脱失眠困扰

8、?答案:失眠是睡眠障碍的一种，严重的长期失眠会伴有注意力不能集中、健忘、思维缓慢，动作迟缓、甚至头晕眼花等症状。可采用行为疗法、放松训练或生物反馈治疗等。9. 如何调控自己的不良情绪？答案:学习调控自己的不良情绪，需要识别情绪，接纳情绪，有效地管理情绪，保持良好的人际关系及在必要时的求助。10. 常见的情绪障碍有哪些？答案:常见的情绪障碍有 抑郁、强迫、焦虑、恐惧、情感淡漠。风险题10分部分1. 心理咨询人员的基本素质是什么?选出其中不太准确的一项。10分(d)a精湛的业务能力；b高尚的职业道德；c健康的人格;d性格外向2. 智力因素与非智力因素对成才那个起主导作用，为什么？对大学生来说成才的

9、主导因素是非智力因素，简要说明为什么3.心理健康有哪三个等级？(abd) 10分a常态心理；b轻度失调心理；c重度失调心理；d严重病态心理4.什么是健康其中错误的是?10分(b) a健康不仅仅包含身体健康，心理健康和社会健康，而是大于身体健康、心理健康和社会健康之和。b健康是一种十全十美的状态。 c健康是一个连续状态，健康和疾病之间没有绝对的界限。 d健康是一种生活方式，而且是一种积极的生活方式。5.下列那些属于不良的意志品质.缺乏自觉性.( 2)缺乏独立性.( 3)缺乏品位. (4)缺乏热情.(5)缺乏自制性. (6)缺乏忍耐性. (7)缺乏果断性. (8)缺乏责任感.答案(1)(2)(5)

10、(7)(8)30分部分1.当发生人际冲突时，怎样以健康的心态积极去面对？ 要冷静，不要冲动，不要说过头的话，不要作过头的事。要以积极的态度去面对现实，换个角度看对方。2表达情绪的不良方式有哪些？ 情绪的不良表达方式有外化性行为方式和退缩式行为方式两种。3.心理咨询的方式有那些? a个别体咨询、b团体咨询、c电话咨询、d书信咨询、e网络咨询。4.请指出下列情况中不符合心理健康指标的项目.（1）常感到内疚注意力经常不集中. 健忘. 愤怒. 懒散. 优柔寡断. 忧愁. 拖拉. 过分乐观. 朋友多,人缘好.答案:（1）(2)(3)(5)(6)(8)(9)5.在与同学发生冲突时你将如何面对? 答案要冷静

11、，不要冲动，不要说过头的话，不要作过头的事。要以积极的态度去面对现实，换个角度看对方。哈里斯认为只有在我行，你也行这种积极乐观的心态下，人际交往才会双赢。50分部分1.朋友介绍一位漂亮的女孩给你认识,她拉了一手好大提琴,请适度赞美她.50分答案(赞美就是称赞或表扬，它和 溜须拍马有本质的不同：溜须拍马的口气和表情能让人感到虚伪和肉麻，甚至有些突兀和不自在。赞美则是一种诚恳的自然的情感流露。而且当你赞美别人时，你同时也会有一种愉悦感。要知道当人的物质生活被满足之后，最渴望的就是精神上的满足-被了解，被接纳，被赏识 和被赞美。恰到好处的赞美也是拉近心理距离的妙方之一。自由发挥.2.什么是催眠？催眠有哪些作用？50分催眠是一种类似睡眠和非睡眠的意识恍惚状态。催眠的作用有：激发想象力；寻找新的自我；解除定势行为；开发全脑功能，提升创造能力；治疗心身异常及医疗麻醉等。3. 什么是心理暗示?它的效应是什么?50分（试举出应用暗示的两个例子）心理暗示是信息在无对抗条件下作用于人脑的过程。它具有标签效应。（自由发挥）4. 挫折心理的自我调适方法有哪些?