孩子如何在寒暑假期养成好习惯

1、孩子如何在寒暑假期养成好习惯寒/暑假既是孩子放松的时期，也是孩子进步发展的关键时期，足够让孩子之间拉开各种差距。那么，寒假究竟是怎样拉开孩子间的差距的？培养好习惯，拉开孩子学习能力的差距太多孩子在寒/暑假养成这样的习惯：注意力不集中，生活作息不规律，做事马虎等。假期是培养学习习惯的最好时期，其重要性要远超多学几章新知识。一起来看看假期应该养成的几种习惯。?阅读的习惯一切问题，都能用阅读治愈，而且阅读量对写作文的作用毋庸赘述，而假期是大量阅 读的最佳时期。?建议：(1)记下书名、作者。(2)学会教孩子掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。(3)利用多种渠道扩展自己的阅读量。(4)

2、采摘生字、新词及佳句。对于每本书，要懂得摘记重要的信息，以备以后写作文。(5)写读后感记录重要人物和主要内容。（ 6）习惯阅读思考，注重情感表达。在丰富的积累之上，能帮助孩子养成良好的表达能力和语感能力。（ 7）学会自己选择课外阅读书籍、月报。不断提高鉴赏文学作品的理解能力。文学一类的书籍，有利于孩子受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。? 复习的习惯懂得复习，能及时查漏补缺。这段时间，把上学期的内容重点再复习一遍，拉开的，不单单是分数的距离，更是扎实的根基。? 建议：（ 1 ）复习的重点是发现问题，并学会新的解题思路。（ 2）复习时，学会建立知识架构。复习一节就建立一节的知

3、识架构，复习完一章，这章的架构、重点也就清晰了。? 提高作业质量做作业的要求是看清题，理清思路，一次做对，认真检查。家长在检查作业后，发现错误，不要直接告诉孩子哪儿错了，而应让孩子自己再仔细检查。孩子平时在学校如果已经养成了良好的学习习惯,在寒假期间，家长要监督孩子保持;如果孩子学习习惯一直都不好，家长一定要抓住寒假这个时间点，培养孩子的学习习惯。做家务，提升动手、认知能力哈佛大学学者曾经做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15 ： 1 ,犯罪率是1 ： 10。更重要的是， 在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责

4、任感的培养有着密不可分的关系。寒假中，孩子走出学校，有更多时间、精力与日常生活打交道，父母大可利用这个机会给孩子上上“生活课”，将每天的各项活动转变成一次学习的体验。比如，生活中（不仅局限在假期）7岁前：自己穿衣服；更好地使用马桶、更仔细地刷牙；自己收拾整理玩具和书籍；能 自己铺床、换床单；准备餐桌；饭后把脏餐具放回厨房；把洗好烘干的衣服叠好放回衣 柜；自己准备第二天要穿的衣服；能和爸妈一起购物；能归纳整理衣物，收拾房间；能 在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间和客厅；会使用家里的电器，洗衣机等。7-12岁：不仅要熟练掌握前一个阶段要求的家务，并能做简单的饭；帮忙洗车；吸地擦地；清理洗手

5、间、厕所；倒垃圾等13岁以上：不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡；熟练掌握家里各种器具，并能安全使用。清理冰箱，厨具等，自己能做饭；能独立购物，卖东西。如果孩子从小就好吃懒做、不爱劳动，长大了必然不能吃苦，自我管理能力差，工作成就也会平平。因此，利用假期，好好教会孩子做家务，进行早期的劳动训练，孩子动手能力强，认知力就强，责任感也会伴随而来。规划旅行，拉开孩子统筹规划能力的差距寒假伊始，不少父母会选择这段时间带孩子出去旅游。但是，只是看看山水和风景，孩子真能长见识吗？想要孩子从旅游中认知更多、收获更多，就要好好利用这个机会,做好下面4件事：1 .旅游景点攻略的了解。有条件的孩子，可

6、以网上查询路线，分析对比，做好路线规划。旅行途中，当个小导游。2 .旅游预算的计划。其中包括交通费、食宿费、各类门票费用等。孩子可以通过网络查询，提前做好功课。3 .旅游途中必备的清单。可以教孩子负责整理，甚至打包、归纳。4 .旅游目的地的简单认知了解。旅游前，可以鼓励孩子先了解这个地方的特色，历史，文化等。旅游途中，可以跟父母讲解，介绍等。能初步做完以上 4项的孩子，会比别的孩子更有统筹规划的能力?更细节的建议还有:先通过网上各类旅游网站信息来选择旅游目的地值得玩的几个景点，然后根据游玩这些景点需要的时间和当地的天气来计算玩的天数；再根据天数来预订住的酒店，当然，酒店也要货比三家再预订；接着

7、每个景点之间的交通怎么安排比较合理，交通费要支出多少，每个景点门票是多少；每天吃饭怎么解决，大概要有多少花费等等。如果孩子能做到这些，他的独立思考、搜索筛选、逻辑思维、自理能力、适应能力、意志力都会提升，比任何的说教都有效！总之，家长要让旅游成为教育孩子的一次好机会，让孩子收获不少。多运动，拉开孩子意志力、专注力的差距运动，能让人更健康，让孩子长得更高，还能锻炼孩子的意志力、专注力等。孩子在学校期间课业繁重，很少有锻炼的机会；父母大部分都是上班坐着，更是缺乏锻炼。家长和孩子一起利用假期多尝试体育运动，不仅能强身健体，还能提升孩子的 意志力和坚持力。很多家长反馈， 孩子不能坚持做一件事，缺乏动力

8、。这里面，折射出一个重要的信息：你的孩子意志力太薄弱，坚持力也不足，需要锻炼了！芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划,即在没正式上课之前，让学生早七点到校,跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70% ,才开始上课一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都 增强了。原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。所以，假期中，家长多陪伴孩子运动吧！管理时间的能力，让孩子跑得更快很多孩子一放假就开始“不自觉” 了：睡懒觉、看电视、玩手机、打

9、游戏导致放假没几天就很难再找回学习的状态了，甚至寒假作业都要到假期快结束时才匆匆忙忙赶，完全打乱了利用寒假合理安排学习的计划。结果，孩子的寒假就“混”过去了，寒假的懒散习惯还大大影响了开学表现！没有良好的时间观念和计划，一旦脱离约束，就是各种混乱。因此，让孩子好好利用寒假，需要帮助孩子培养管理时间的能力。时间管理的概念对孩子来说太过于抽象,家长要想切切实实帮助孩子管理好时间,3个具体的方面入手即可。1 .让孩子列出每天必须做的事和想做的事尊重孩子自己的喜好，但是也要明确哪些是孩子必须要做的事。必须要做的事，哪怕不喜欢，也要去做，这是责任；想要做的事情，是自己喜欢的、愿意去做的事情，这是权利。家

10、长要告诉孩子，每天必须要做的事比如做作业、阅读、打扫自己的房间等，不可以偷懒，就像爸爸妈妈每天必须要上班一样；想做的事情比如和父母旅游、和朋友玩、看电视等，这些应该自己争取时间去做，就像爸爸妈妈想要陪孩子去博物馆，就要抽时间一样。2 .让孩子将自己的事情按照重要性划分级别每天的时间都是固定的24小时，如果所有的事情都要做，显然是不够的。因此，家长要教会孩子划分事情的优先级。高效能人士的七个习惯将我们需要处理的事情这样划分：这件事很重要，也很紧急；这件事很重要，但不紧急；这件事不是很重要，但很紧急；这件事不是很重要，也不紧急。其实，这也是我们处理事情先后的一个评判标准。因此，在与孩子一起列出每天必要和想要做的事情的基础上，再一起划分优先级别比如：假期里每天需要完成的作业，紧急且重要，优先做；老师希望孩子假期体验生活，重要不紧急，安排时间做；亲戚孩子来访要陪伴，紧急不重要，可以做；没完没了看电视、打游戏，不重要不紧急，最好别做了。3 .让孩子根据必要