第二套全国中小学校园集体舞国韵飘香图解_第1页
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文档简介

1、 第二套全国中小学校园集体舞国 韵 飘 香方阵队形(以8位男生、8位女生为例)。 音乐4/4拍,京韵,节奏鲜明。准备拍 第一个八拍1-8 1-4拍男、女生自然位站立准备。5-8拍双手后背(图1)准备拍 第二个八拍1-4 男生向3点转头拧身向1点直伸左脚,脚跟前点地,右脚并步成直立。女生不动。5-8 女生向7点转头拧身向1点直伸右脚,脚跟前点地,左脚并步成直立。男生不动。准备拍 第三个八拍1-4 男生双手从胸前打开拉山膀,造型。女生不动。5-8 女生双手从胸前打开拉山膀,造型。男生不动。准备拍 第四个八拍1-4 男、女生一起再重复拉山膀动作。5-8 男、女生从山膀位置下手至背手,低头后慢抬头准备

2、。第一段 第一个八拍1-4 男、女生同时做平行穿掌,先右后左,脚下交替踩踏步,先右脚后左脚。5-8 上左脚侧右腰划左臂,含胸吸右腿屈左膝下蹲。第一段 第二个八拍 男、女生重复第一个八拍动作。第一段 第三个八拍1-4 男、女生拧身向1点行进做平行穿掌,脚下错步,左右各一次。5-8 男、女生左右脚交替,向体侧左下方做下穿掌,后并步直立。第一段 第四个八拍1-4 双手握拳屈左臂后展,右手直臂后摆,上身后展20度,右脚尖向1点前点地,两拍出脚两拍收回后直立。5-8 拧身撤左脚跟右步,左手背手,右手从7点划向2点。左右交替各一次,方向相反。第一段 第五、六个八拍 重复第三、四个八拍动作。第一段 第七个八

3、拍1-8 1-4拍男、女生向3点迈右脚成开立,同时手臂伸直平举低头扩胸,后左脚提膝并步,屈肘扩胸直立。5-8拍右转身面向5点,左迈步做1-4拍动作。第一段 第八个八拍 面向5点,做第七个八拍动作。第二段 第一个八拍1-4 男、女生先向2点迈右脚展开双臂成飞翔舞姿,两拍停留。后左脚跟并右脚,同时双臂抱肩含胸下蹲,两拍完成。5-8 5-6拍男女生按节奏转向1点身体直立,7-8拍吸腿踩踏步两次,先左脚后右脚。第二段 第二个八拍1-8 1-4拍男、女生双手侧平,转向7点,正步下蹲,右手跟并左手伸至7点,后向右拧身直立看1点同时右手向身体下方划半弧到3点。5-8拍重复1-4拍动作。第二段 第三个八拍 同

4、第一段第一个八拍动作。第二段 第四个八拍 男生转向3点,女生转向7点,面对面重复上一个八拍动作。第二段 第五个八拍1-8 男生向5点迈右脚,跟左脚踏步,同时打开双臂做下穿掌。女生向1点迈右脚,做一样动作。5-8拍重复1-4拍的反向动作。第二段 第六个八拍1-8 男、女生做穿掌圆场步彼此顺时针绕对方一圈,回原位(图2)。7拍直立低头,8拍抬头面向1点。第二段 第七个八拍1-4 节奏加快,男、女生同时原地踩踏步做平行山膀,先出左脚,左右各一次,先右后左。5-8 迈左脚蹲出右脚,右手向左斜前方下穿掌,再原路拉回,换右脚蹲出左脚。两拍一次。第二段 第八个八拍1-8 男、女生转向面对面胸前拍手后双臂侧平

5、举接踏步左、右下穿掌动作,最后转向1点回正步位。第三段 第一、二个八拍 重复第二段第七、八个八拍动作。第三段 第三个八拍1-4 1-2拍男生迈右脚成蹲立,3-4拍女生迈右脚成蹲立。5-8 5-6拍男生先收左脚直立回正步位,7-8拍女生收左脚直立回正步位。第三段 第四个八拍 男、女生反方向重复上一个八拍动作。第三段 第五个八拍1-8 1-4拍男、女生同时向右迈步成蹲立,再同时收左脚起回正步位。5-8拍向左重复1-4拍动作。第三段 第六个八拍1-8 男、女生原地踩踏步握拳摆臂转身,先踩右脚向左转身。两拍一次转90度,四次转回面向1点。第三段 第七个八拍1-8 男、女生面向1点原地摆臂跑步,男生3-

6、4拍向右闪身摆头,女生5-6拍向右闪身摆头。第三段 第八个八拍1-8 男、女生继续摆臂跑步,1-2拍、5-6拍同时向右闪身摆头一次。第四段 第一个八拍 同第二段第一个八拍动作。第四段 第二个八拍 男、女生面向1点,做第二段第五个八拍动作。第四段 第三个八拍 同第一段第三个八拍动作。第四段 第四个八拍 同第一段第七个八拍动作。第四段 第五个八拍 同第一段第八个八拍动作。第四段 第六个八拍 1-4 1-2拍男、女生相对,男生面向3点,女生面向7点同时做踩踏步,双手胸前拍手。3-4拍同时屈膝双手拍腿。5-8 男、女生同时转向1点做踩踏步,左右摆头双手胸前拍手,一拍一次。第四段 第七个八拍 1-4 男生转向7点,女生转向3点,原地做第四段第六个八拍1-4拍动作。5-8 男、女生同时转向1点做踩踏步,胸前拍手四次,不摆头。第四段 第八个八拍 同第二段第一个八拍动作。第五段 第一个八拍 同第一段第四个八拍动作。第五段 第二个八拍 同第一段第四个八拍动作,方向相反。第五段 第三个八拍 同第二段第二个八拍动作。第五段 第四个八拍 同第一段第一个八拍动作。第五段 第五个八拍 同第二段第四个八拍动作。第五段 第六个八拍 同第二段第五个八拍动作。第五段 第七个八拍 同第二段第六个八拍动作。第五段 第八个八拍 同第四段第二个八拍动作。结束动作 第一个八拍 同第一段第三个八拍动作。结束动作 第二个

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