(完整版)心理测验-意志品质自测量表及答案

1、心理测验 - 意志品质自测量表及答案( 一 ) 意志品质自测量表不管是在学习还是在工作中，我们有时的行为会使 我们为自己是有“志”者还是无“志”者而困惑。 其实，所谓有志无志， 并不是单一地从哪一方面去评定， 而是对其自觉性、果断性、坚毅性、自制力等意志品质的综合考查。当然，“有志者事竟成”。早在二千多年以前的荀子就曾说过：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”古往今来，无数事实也证明：智力优秀但缺乏意志的人是难以成就的，而智力平平但意志坚强的人终有作为。那么，你的意志品质如何呢 ?请阅读下列各题，在每题的五个答案中选择一个。1. 我很喜欢长跑、远途旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的

2、身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。( 很同意比较同意可否之间不大同意不同意 )2我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。( 这种情况很多较多不多不少较少没有 )3如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。( 很同意较同意可否之间不大同意不同意 )4订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难，随时可以改变或撤销它。( 很同意较同意无所谓不大同意反对 )5在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。( 经常如此较常如此时有时无较少如此非如此 )6在学习和工作中遇到困难的时候，最好的办法是立即向师长、同学或其他同志求援。( 同意较同意无所谓不大

3、同意反对 )7在练长跑中遇到生理反应，觉得跑不动，我常常咬紧牙关，坚持到底。( 经常如此较常如此时有时无较少如此非如此 )8我常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。( 经常有较多时有时无较少没有 )9我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果而有目的地去做。( 经常如此较常如此时有时无较少如此非如此 )10如果对一件事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高。( 经常如此较常如此时有时无较少如此非如此 )11当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过激烈斗争，使前者占上风。( 是 有时是是与非之间很少这样不是 )12有时我躺在床上，下决心第二天要干件重要

4、事情( 如突声学一下外语) ，但到第二天，这种劲头又消失了。( 常有较常有时有时无较少没有 )13我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。( 是 有时是是非之间很少这样不是 )14生活中遇到复杂问题时，我常优柔寡断，举棋不定。( 常有有时有时有时无很少有没有 )15做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才是它是否使我感兴趣。( 是 有时是是与非之间很少是不是 )16我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿主意。( 是 有时是是与非之间很少是不是 )17我决定做一件事情时，常说干就干，决不拖延或让它落空。( 是 有时是是与非之间很少是不是 )18在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说些过头话，

5、甚至骂他几句。( 时常有有时有时有时无很少有没有 )19我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。( 是 有时是是与非之间很少是不是 )20我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用有时大大超过人的努力。( 是 有时是是与非之间很少是不是 )( 二 ) 耐挫折性测验量表每个人在学习、生活和工作中，都会遇到不同程度的挫折。然后，同样面对挫折，有的人弹性十足， 有的人一蹶不振， 而大多数人则介于两者之间。 那么你呢 ?请用“同意”或“不同意”回答下列问题。回答愈坦率，愈能测出你的受挫弹性。1胜利就是一切。2我基本是个幸运儿。3白天工作不顺利，会影响我整晚的心境。4一个连续两年都名列最后的

6、球队，应退出比赛。5我喜欢雨天，因为雨后常是阳光普照。6如果某人擅自动用我的东西，我会气上一段时间。7汽车经过时溅了我一身泥水，我生一会儿气便算了。8只要我继续努力，我便会得到应有的报偿。9如果有感冒流行，我常是第一个被感染的人。10如果不是因几次霉运，我一定比现在更有成就。11失败并不可耻。12我是有自信心的人。13落在最后，常叫人提不起竞争心。14. 我喜欢冒险。15假期过后，我需要舒散一天才能恢复常态。16遭遇到的每一否定都使我更进一步接近肯定。17我想我一定受不了被解雇的羞辱。18如果向我所爱的人求婚被拒绝，我十定会精神崩溃。19我总不忘过去的错误。20我的生活中，常有些令人沮丧气馁的

7、日子。21负债累累的光景叫我寒心。22我觉得要建立新的人际关系相当容易。23如果周末不愉快，星期一便很难集中精力工作。24在我生命中，我已有过失败的教训。25我对侮辱很在意。26如果聘任职务失败，我会愿意尝试。27遗失了钥匙会叫我整星期不安。28，我已达到能够不介意大多数事情的地步。29想到可能无法完成某项重要事情，会使我不寒而栗。30我很少为昨天发生的事情烦心。31我不易心灰意冷。32必须要有百分之五十以上的把握，我才会冒险把时间投资在某件事上。33命运对我不公平。34对他人的恨维持很久。35聪明的人知道什么时候该放弃。36偶尔做个败北者，我也能坦然接受。37新闻报道中的大灾难，使我无法专心

8、工作。38任何一件事遭到否决，我都会寻求报复的机会。参考答案( 一 ) 意志品质的自测量表 计分评析 凡单序号题 (1 、3、5、 ) ，每题后面的五种回答，从第一到第五种依次记5、 4、 3、2、 1 分；凡双序号题(2 、 4、6 ) ，题后五种回答依次记1、2、3、 4、5 分。然后将各题得分相加，总分为：81 100 分 意志很坚强61 80 分 意志较坚强41 60 分 意志品质一般21 40 分 意志较薄弱0 20 分 意志很薄弱( 二 ) 耐挫折性测验量表 计分评析 上列问题，列入“不同意”者为：1、 3、 4、6、9、10、15、17、18、19、20、21、23、24、 25、 27、 28、 29、 32、 33、34、 35、36、 37，其余题为“同意”。依上述答案，相符者给一分，相反为0 分，如果你只得到10 分或者更少，那么你就是那种易被逆境、 失望或挫折所左右的人，你易于把逆境看得太严重，一旦跌倒，要很久才能站起。你不相信，“胜利在望”，只承认“见风转舵”。总分在1l 一 25 分之间者，遇到某些灾祸或逆境的时候，往往需要相