小篮球:原地运球_第1页
小篮球:原地运球_第2页
小篮球:原地运球_第3页
小篮球:原地运球_第4页
小篮球:原地运球_第5页
已阅读5页,还剩2页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

小篮球-原地运球 单位:石嘴山市第十六小学执教年级:一年级执教教师:姚莹莹教学目标: 1、使95%左右的学生牢记按球正上方,五指自然分开,弯曲。 2、使85%的学生能够用三种以上不同的姿势进行原地运球。 3、通过游戏和比赛的形式培养学生小组和作的能力和创新意识,形成良好的组织纪律性 游戏:老狼老狼几点钟? 方法:一路纵队沿半个篮球场边线慢跑,边跑边问“老狼老狼几点钟?”,当老师说12点的时候每位同学迅速找到“家”(站到篮球后面),在5秒内没有找到家的同学就要被灰太狼抓走,受到小小的处罚。学习原地运球 两脚自然站立,手指自然张开略弯曲成凹状,通过手指和指跟及掌心空出,拍按球的正上方,通过小臂推向地面,球经一次作用力反弹起为一次运球,反复进行。各种方式的原地运球 单手运球 前后运球 转圈运球 拍球比高接球游戏:赶小猪 方法:在跑动中用手赶球行进,面对面分两组进行。放松活动:海浪花 学生手拉手成横排,教师下达口令“海浪花”时,第一人的左臂斜上举,一次回落后,其右臂与第二人左臂同时斜上举一次后回落,依次类推

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论