体育教案－少年拳_第1页
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文档简介

1、体育教案少年拳第 课 时 教 案课的内容1、 少年拳（第二套）2、 兴趣练习课的任务1、 正确掌握少年拳的动作技术，发展身体协调能力。2、 培养学生体育锻炼的兴趣，发展学生的身体素质。课的结构时间课的内容运动符合组织教法与措施时次量启发兴趣活跃情绪阶段10分1、值日生整队集合报告人数2、师生相互问好3、教师简单介绍教学计划4、教师宣布教学内容和要求5、安排见习生检查服装6、慢跑热身7、喊数抱团方 法： 学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。2 分8分1中组织教法：&am

2、p;#215;×××××××××××××××要求：整齐统一、协调一致。队形：学生站成两排分别在肋木两边教法：游戏目的：集中注意力，发展反应能力准 备 空地一块。规 则 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。要求：认真协调。保持活跃情绪发展运动能力阶段30分基本活动：缠腕冲拳（图甲、乙）转身劈掌（图甲、乙）砸拳侧踹（图甲、乙）二、兴趣活动1、 跳绳2、 篮球投篮、半场比赛。3、 小足球比赛4、 排球垫球10分20分56次中大组织教法：要求：认真练习，动作协调组织教法：分成四大组，每组组长领取器材，带至场地，组织练习。教师巡回指导，指点练习。要求：分工练习，注意安全。稳定情绪身心健康阶段5分一、放松活动1、放松四步舞2、意念放松二、集合，总结本课情况。回收器材。三、下课，师生再见。组织教法：四队体操队形散开，集体进行放松活动要求：放松充分，精神愉快。练习密度36%运

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