我的成果---教学设计

1、我的成果-心理健康活动设计活动目的：1认识情绪的多样性，知道喜、怒、哀、惧四种类型；2认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害；3增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人；活动重难点：1积极情绪和消极情绪对人产生的影响；2引导学生说出不愉快的情绪体验，即所受挫折；活动准备：1多媒体课件 2. 准备“了解自己的情绪”的问卷；3、准备好一张纸和笔；4、全班学生分成四组；活动方式：情境游戏、角色扮演、情境模拟、行为训练、探究与合作辅导对象：六年级学生辅导原则：全体性原则、主体性原则、活动性原则、开放性原则和过程性原则活动时间： 40分钟活动设计理念：本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素

2、，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。活动实施过程：一、 课前准备活动一：做手指操活动要求：全体学生站起来，两个领操的站在讲台上，师生共同完成，从中使学生知道做健康操有益健康。小学心理健康课的呈现形态主要是以儿童直接参与的活动、游戏和其他实践活动为主，在此活动中人人参与，学生能较快的进入角色，带着兴趣往下学习。二、谈话导课1师：生命在于运动，运动可以增强体质，那么还有哪些因素能影响我们的健康呢？（睡眠、饮食、疾病、情绪）2师：充足的睡眠、合理的饮食，能使我们的身体更健康，那么情绪对我

3、们的身体有什么影响呢？这节课就让我们一起走进情绪晴雨表，去感受一下这个五彩缤纷的世界。（显示课题：情绪晴雨表）运用谈话导课的方法，有益于增进师生之间、生生之间相互沟通，情感交流的人际氛围，形成一种相互关心、相互尊重的平等关系，为学习下文埋下情感铺垫。三、音乐影响情绪1播放悲哀、欢乐和恐惧三组音乐。（出示多媒体课件）2引导学生交流：听了这段音乐，你的情绪有什么变化？老师利用音乐的渲染，唤起学生这四种情绪，让学生在音乐中去体验。小结：同学们听的真认真，看来，不同的音乐能使人产生不同的心情。四、 表演体验情绪让我们进入今天的第二关：你来表演我来猜。活动二：你来表演我来猜（多媒体展示）展示：看谁能把下

4、面的内容通过面部表情和适当的手势、动作表演出来，让大家猜猜是什么情绪。众生猜。多媒体展示喜、怒、哀、惧四种情绪的情境。活动要求：每一组出来一个同学根据情境表演，其它同学来猜。比一比哪组表演最好.小结：从刚才同学们的精彩表演中，我们知道了通过人的动作和表情，可以反映出一个人的内心世界，也正是有了喜、怒、哀、惧，才使我们的生活更加的斑斓，更加的有味道。那么你的情绪稳定吗？让后我们一同进入第三关：测测自我。活动三：测测自我，填你的情绪稳定吗？分发问卷，学生填写。小组长统计同学们主要表现在哪些方面？或在哪几个方面表现的最多？并得出结论。学生回答。教师总结：有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而

5、取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。过渡：生活中常常会碰到不如意的事，会导致情绪低落，要保持乐观开朗的心境，就需要我们掌握一些调节情绪的方法。下面是我们很多同学经常出现的一些“病症”，请你帮帮他。（多媒体展示）：病症1.月考成绩公布了，我没达到预期的目标，没面子，回家又要挨骂了。其实我平时也努力呀，真烦.病症2：今天终于有节体育课啦！可班主任一进教室却说了一句：“今天体育老师有事，课改为语文。”我简直想捶桌子，太气愤病症3：今天老师说我作业马虎，没按要求完成，放学后还留下来重做，弄得我很累。哼.病症4：瞧，我们天天作业似乎总做不完，生活真太没趣了，闷闷闷，

6、烦烦烦，啊，今天我很烦病症5：我有“恐惧症”。一见到老师我就躲；一到考试我就慌；见到作业我就烦。弄得我整天心烦死了，唉这一环节中，教师以情景创设、讨论沟通等活动为主要形式，开展各种活动。既不是单纯的心理学知识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接经验为中心，以感悟体验为主要形式。面对这些病症,我们该怎么办呢?进入我们的第三关：建立“情绪诊疗所”。五、情绪调节的方法活动四：建立“情绪诊疗所”，当心理医生活动要求：1、以小组为单位，每组给自己的诊所起个好听的名字；2、每小组成员分工要明确，要有“情绪诊所所长”、“心理医生” 、“诊所发言人”、“诊所小秘书（即执笔人）”、“心理小参谋

7、”等。3、每组针对上述病症自选两个，由“心理医生”提出冶疗方案， “诊所小秘书”做好记录，“诊所发言人”进行发言，“心理小参谋”可以补充发言。4、各小组准备好记录和发言。比一比哪个“情绪诊疗所”方法好,主意多.师总结：多媒体展示调节情绪的秘诀：1、情感转移法：如果伤心，听欢快音乐，听轻柔音乐；如果沮丧失望，听慷慨激昂的音乐。登山、跑步、散步等也可转移不良情绪。2、情感宣泄：在适当的场合大声叫喊或痛哭一场；向亲人或好朋友倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱；眼泪缓解法3、写心理日记：在日记中记下自己的喜怒哀乐；4、换位思考：假如是我，我会5、做心理放松操：闭眼什么都不要想，先深呼吸一口气，慢慢地往外吐

8、气，连续多次身心都可放松。活动五：放飞心情活动要求：1、请你写出你自己最近比较心烦的一件或两件事。2、请你为自己选择一种冶疗的方案。如果自己找不到，可以向好朋友或“情绪诊所”求助。3、请每个同学把自己的烦恼纸折叠成纸飞机。放飞烦恼，快乐自己。六、结束语我们时时在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛。其实，我们只要用心地把握自己，学做情绪的主人，学会调节情绪的方法才是最重要的。请用一句话来谈谈你这节课的收获是什么。最后，让我们用两句话来结束我们的活动（学生齐读）：冬天虽然寒冷，但寒冷过去就会春意盎然；天空虽有乌云，但乌云的上面，永远是太阳的照耀。这节课咱们合作愉快，感谢大家。让我们每个同学树立起主

9、人翁意识，做自己情绪的主人。让我们随着歌声与微笑一起，把所有的烦恼抛开，愿同学们永远快快乐乐！七、活动后反思:这是节公开课。上课结束后我有如下思考：一、气氛活跃，方法灵活对于小学生来说，他们的感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而，在教学内容上，教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况，力争做到深浅适度，精讲巧练，符合儿童的智力发展水平以及已有的经验来设计活动。关键在于一个“活”字，要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱、尊重、理解、相信每一个学生，建立民主、平等、和谐的师生关系。要以表扬鼓励为主，要善于倾听不同的声音，适时地选择活动，去打动学生的心弦，

10、引起他们的共鸣，使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地，在轻松和谐的气氛中，让学生想说就说，想做就做，敢于表述不同意见，使学生的个性得到充分发展。二、 利用多媒体技术，调动学生积极性从小学生的心理发展上来看，他们在感知过程中，还不能自觉地调节和支配自己的感知，不善于对物体进行综合分析，目的性不明确，无意性和情绪性明显。在构思这节课时，我想设计一些情境，突出学生积极情绪的培养，衬托教学主题，活跃课堂气氛。上课前调节气氛的音乐和画面也来源于网络，还有情景图，脸谱图等，去吸引学生。让学生对学习产生兴趣。借助多媒体技术，利用网络资源，扩大教学的容量，增强课堂的生动性，使愉快教学的理念能真正渗透到

11、课堂，从而作到使教学既源于教材，又高于教材。激发学生的创新意识，让学生在轻松愉快中获取了知识。三、尽情渲泄，保持心境心理健康的人也有各种消极的心理体验，此时，人总有表述的欲望，所以说“一吐为快”。小学生的情感易外露，自制力较差，情绪很不稳定，容易激动和爆发。遇到高兴的事就喜形于色，连蹦带跳，碰到困难和挫折就垂头丧气，甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。然而这些人不一定就会那么及时地随时随地地倾听你的诉说。所以我设计了活动五，“放飞心情”，让学生尽情渲泄自己的不良情绪。四、讨论合作，解决问题讨论合作是学习的主要形式，但要做精心的准备。一是讨论题目的设计要有广度，让每个同学都有话说，突出话题的开放性，激发学生的创造性。同时也要有一定的深度。二是讨论一定要在教师的启迪、引导下进行。使讨论能显现大多数同学的思考成果，而不能是个别人的发言。老师要把握学生的心理，控制讨论的节奏，调节讨论的气氛，引导讨论的话题。三是讨论范围要给学生自由选择