意志力测试题

1、精选文档意志品质自测简易量表下面20道题目，请你逐题认真读一读，看看自己是否同意题目所说，假如你觉得很同意，该题就选择A，假如觉得比较同意，该题就选择B，假如觉得处在可否之间，就选择C，假如觉得不太同意，就选择D，假如觉得不同意，就选择E。A很同意B比较同意C可否之间D不太同意E不同意1、 我很宠爱长跑、远足旅行、爬山等体育运动，但并不是由于我的身体条件适合这些项目，而是由于它们能使我更有毅力。2、 我给自己订的方案经常由于主观缘由不能如期完成。3、 如没有特殊缘由，我能每天按时起床，不睡懒觉。4、 订的方案应有肯定的机敏性，假如完成方案有困难随时可以转变或撤销它。5、 在学习和消遣发生冲突的

2、时候，哪怕这种消遣很有吸引力，我也会马上打算去学习。6、 学习或工作中遇到难题时，最好的方法是马上向师长、同志、同学求援。7、 在练长跑中遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关，坚持到底。8、 我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。9、 我在做一件应当做的事之前，常能想到做还是不做的好坏结果，而有目的地去做。10、假如对一件事不感爱好，那么不管它是什么事，我的乐观性都不高。11、当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我经常经过斗争，使前者占上风。12、有时我躺在床上，下决心其次天要干一件重要事情（例如突击学一下外语），但到其次天，这种劲头又消逝了。13、我能长时间做一件

3、重要但枯燥无味的事情。14、生活中遇到简单状况时，我经常优柔寡断，举棋不定。15、做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感爱好。16、我遇到困难状况时，经常期望别人帮我拿办法。17、我打算做一件事时，经常说干就干，决不拖延或让它落空。18、在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句。19、我期望做一个坚强的有毅力的人，由于我深信“有志者事竟成”。20、我信任机遇，好多事实证明，机遇的作用有时大大超过人的努力。计分方法：1、凡单数题（1、3、5、7），每题后面的五种回答，从第一到第五种依次记5、4、3、2、1分，凡双数题（2、4、6、8），题后五种回答依

4、次记1、2、3、4、5分。2、结果与建议：81100分 意志很坚强你是一个坚强的人，只要下定决心，就不言放弃，往往能取得很大成功。你只须更完善你的方案，使你的努力更具效率，就很好了。6180分 意志较坚强你已能为自己的进展订一个明确的目标，也能为目标的实现倾尽全力，有时即使小有动摇，也能很快再将留意力转回正道。要尽可能完善你的方案，使实施过程更少受到挫折，让你的意志力可以更好地进展。制定方案时，要多考虑到可能遇到的困难、波折，糊涂生疏到它的可克服，也要考虑到你的自身具有的有利条件，认可你的力量与努力。4160分 意志品质一般对于难度一般的事情，你能坚持得很好，简洁半途而废的一般是那些难度大、持续时间长的任务。可考虑将它们分成几个阶段性的小任务，分担难度、削减时间，使完成任务不至于变成熬煎；另外，当完成某一个分任务时，给自己一些奖赏，如我真行、我干得不错，给自己一些鼓舞，告知自己下一个任务我也能干好。制定方案时，要考虑到困难，但也不必认为那就是不行克服的。而是要把它细分成几个小困难，逐个击破。你完全可以依靠你自己的！2140分 意志较薄弱020分 意志很薄弱当你感到自己缺少内在的动力，牵强为之时，请考虑：我到底想要什么？为什么这个目标是现在值得追求的？深化思考这两个问题，或许能重新获得动力。确定了要做什么后就开头方案行动，将活动时间支配在每天你精神较好的