三年级跨越式跳高教案第一学期

1、三年级跨越式跳高 课 题：跨越式跳高年 级：三年级课 次：第二课次任课教师：蒋萌学 校：北京市海淀区第二实验小学上课时间：2014年11月18日一、指导思想与理论依据本课以“健康第一”为指导思想，以体育与健康的教学理念和课程目标的基本理念为依据。本课选择三年级跨越式跳高和游戏：运球接力为教学内容，全课以学习体育知识、技术和锻炼方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能素质、增进学生身体健康为主要目的。即重视培养学生正确的跨越式跳高姿势，教会学生正确的跨越式跳高方法，进一步提高学生的跳跃能力，又重视激发学生的学习兴趣和参与的积极性：即重视了教师的教，又重视学生的学。让学生在自主、互动、

2、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，同时通过增加练习的次数使学生更好的学习体育知识、掌握技能、增强体质。教学内容 本课内容选自人教版体育教材水平二 1跨越式跳高 2游戏： 运球接力二、教学背景分析（一）教学内容分析本课教学内容是跨越式跳高和游戏。跨越式跳高为人教版小学水平二重点教材，本单元内容以发展学生的跳跃能力为主，具有重要锻炼价值。小学三年级跨越式跳高教学要求教会学生正确的跨越式跳高方法，培养正确的跳跃姿势，提高学生的跳跃能力，本节课教学重点是教会学生用力踏跳和两腿依次过杆的动作方法。用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果。为水平三的摆动腿内旋下压动作打下良好的基础。单元课次

3、 “跨越式跳高”单元共设4课次，本课为第2课次。课次技能目标教学重难点1初步学习跨越式跳高技术动作，使85%的学生掌握助跑踏跳动作方法，提高跳跃能力。重点：踏跳有力，摆动腿积极上摆 难点：踏跳与摆腿衔接的协调2进一步学习跨越式跳高技术动作，使85%的学生学会有力腿用力踏跳，两腿依次过杆的动作方法，增强跳跃能力和协调性。重点：有力腿用力踏跳，两腿依次过杆难点：助跑与踏跳动作协调连贯3继续学习跨越式跳高动作方法，提高助跑与踏跳相结合的动作技术，使80%的学生学会摆动腿积极内旋下压重点：摆动腿内旋下压 难点：助跑与起跳相结合4进一步提高跨越式跳高的基本动作技术，使80%的学生能够将助跑、起跳、过杆、

4、落地四部分动作做的连贯，使整体动作更加完善重点：能较准确的确定起跳点难点：完整动作协调连贯（二）学生情况分析三年级学生正处在生长加速期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性较好。水平二的跨越式跳高对于三年级学生是初步学习该项内容。他们爱说、爱动、喜欢游戏，模仿能力强，好奇心强但自控能力差，喜欢听表扬，乐于参加体育活动，喜欢丰富多彩的体育项目。根据他们的模仿能力强的特点，我加强直观教学以标准规范的示范动作潜移默化的熏陶、由易到难，分层次的练习来提高学生学习的兴趣，为了学生更好的掌握正确动作，我除了讲解示范外还利用动作挂图进行辅导教学。使学生主动参与学、练，同学之间互

5、相学习，互相评价，进一步提高学生的跳跃能力。 三、体育课课时计划学校：海淀实验二小 班级：三（8）班 人数：32人 课次：2教学内 容1跨越式跳高 2.游戏：运球接力教学目标1.进一步学习跨越式跳高动作方法，使85%以上的学生掌握有力腿用力踏跳和两腿依次过杆的动作方法。2.通过游戏发展学生的上、下肢力量，提高学生灵敏、协调等身体素质。3.培养学生果断、顽强拼搏的品质和团结合作的集体主义精神课 的结 构课的内容主要教学方法与组织运动负荷时间次数开始部分3'4'一、课堂常规（一）体委整队报告人数（二）师生问好（三）宣布内容及要求（四）检查服装，安排见习生活动二、队列练习稍息、立正三

6、面转法组织： 如图要求：认真学习，积极投入，团结协作，勇于竞争。 组织：四列横队，做操队形 在教师的统一口令下练习要求：精神饱满、动作一致，整齐划一。1-2'1'30-2'准备部分 6'7'一、 准备活动（一） 韵律操1.伸展运动2.头部运动3.肩部运动4.体转运动5.跳跃运动6.体侧运动 7.整理运动（二）专项练习：1） 专项关节操2） 原地跳跃组织： 四列横队成体操队形随音乐最炫民族风的节奏，师生共同练习，教师并提示动作要点要求： 1部位正确，动作整齐 2动作幅度大，有力度听口令师生共同练习，教师提示动作要求要求：练习认真、积极主动3-4各4*84*

7、81基本部分27'28'一、 跨越式跳高动作要领：（以左脚踏跳为例）侧向直线助跑，助跑放松，在距离横杆垂直线三四脚的地方用左脚用力蹬地起跳，两臂协调配合用力上摆，起跳腾起后两腿依次过杆，摆动腿先着地动作图示：动作口诀：以左脚踏跳为例斜向助跑有节奏蹬摆协调必配合腾起两腿依次过两腿依次缓冲落教学重点：用力踏跳、两腿依次过杆教学难点：助跑与踏跳相结合二游戏：运球接力游戏方法： 分成人数相等的八组，每人一根体操棒，两人一组用体操棒采用不同的方法将实心球运到指定地点，最先到达终点的为胜利。游戏规则：1、 必须按照规定动作运球2、 如果掉球，必须在掉球的位置捡球重新开始。3、 横向运球，不

8、能倒退运球。提示：游戏时注意安全。组织：四人一组，共八组教法：1、 教师示范跨越式跳高的完整动作方法并提出问题，结合图板讲解动作方法，分组认真观察、讨论分解技术挂图要求：学生认真观察2、 复习助跑踏跳动作要求：不过杆，蹬摆协调配合，两腿依次落地，两臂用力上摆3、 原地踏跳抬腿练习要求：摆动腿积极上抬，两臂用力上摆4、 通过学生回答问题引出本课重点1） 原地踏跳两腿依次过杆练习2） 听口令练习上一步起跳，两腿依次过杆动作3） 上三步起跳，两腿依次过杆练习要求:有力腿用力踏跳，摆动腿积极上摆 5、 择优展示，互评要求：学生认观察，积极发言6、 教师讲解示范摆动腿内旋下压动作，使学生了解完整的跨越式

9、跳高技术动作7、 学生尝试练习内旋下压动作8、 教师小结组织：如下图 一、 组织：分成八组，每组四人二、 教学教法：1. 教师讲解示范游戏方法、规则2在规定时间内学生二人一组讨论如何把球平稳3.教师提示要点4.学生分组练习5.比赛1）双人挑战赛2）四人接力赛6.教师评价比赛结果要求：遵守规则，团结合作，注意安全17-199- 11' 13-53-53-53-53-51111111结束部分2'3'一、放松活动：雨中漫步2、 集合整队，教师小结3、 宣布下课，师生再见四、收还器材组织： 做操队形散开，听舒缓的音乐跟老师一起做放松要求：动作舒缓，放松身心小结本课学习情况，对学

10、练认真，进步大的学生提出表扬。 1-21'器材皮筋8条、跳高架8副、海绵垫8个、录音机1台、实心球8个、体操棒32根 运动负荷曲线预计练习密度预计课后小结35%左右 平均心率预计120-130次/分四、 教学效果评价预计 1.本课以学习体育知识、技术和锻炼方法为主要内容，以身体练习为主要手段，以发展学生体能增进学生健康为主要目的。教学内容选择符合课程标准要求和学生的实际情况，即重视教师的教，又重视学生的发展，在课上多以鼓励为主，提倡小组自主学习。在练习过程中采用了学生自评与老师评价相结合的评价方式。使学生在充满生命活力的课堂教学中促进了学生全面健康地成长，营造了良好的课堂氛围，使学生全

11、身心的投入到学习过程中，让每一位学生都充分享受到体育活动带来的乐趣。2.预计通过学习85%的学生能够掌握踏跳过程中两腿依次过杆的动作方法。3.全课练习密度预计：32%-35%左右 全课平均心率预计：120-130次/分五、教学设计特色说明本课在教学中，较好地体现了教师的主导作用及学生的主体作用；遵循循序渐进、步步引导的教学原则，通过自主、合作等学习方法提高学生参与的积极性和主动性，在练习中着重加强小组间的协作、互助，使学生在合作学习中逐步掌握动作方法，得到锻炼和提高。本课围绕跨越式跳高动作方法设计全课内容，使全课各个环节的连接流畅，从准备部分的自编韵律操到基本部分的跨越式跳高和运球接力游戏及最

12、后的放松活动等，同时将跨越式跳高的知识与技能自然结合传授给学生收到良好效果。在教学场地的布置上，我们本着一场多用，减少调队的原则进行设计，让学生既有充分的场地活动，又可以提高练习的效率。六、教学反思 整节课的教学过程自己认为不是很满意，虽然我从事教学将近十年时间，但是学习机会很少，对教材了解的不够透彻。现将我教学过程总结如下：1.教学思路清晰，过程流畅，重难点突出。本节课设计过程简洁明了，主次分明，以口诀加示范的形式引导学生分解学习动作方法。由易到难带领学生一步步尝试练习，教学方法比较传统但很实用。2.教学目标确定的比较实际合理，符合水平二学段学生的学习程度和需求。教学中遵循目标统领内容的核心思想，精心组织教学过程，顺利地完成了本课内容的学习，基本达成了原定的教学目标。3.单纯的跨越式跳高内容相对三年级学生比较单调乏味。我在教学中应用亲切的教态语言、多鼓励多表扬使学生克服恐惧的心理，引导学生积极练习。让学生快乐学习、轻松掌握动作技能4.教学环节注重学生的学习兴