初中《生命科学》提高学生健康能力的有效教学研究

1、 初中生命科学提高学生健康能力的有效教学研究 上海市风华初级中学 地科劳教研组 仇海红摘要：生命教育要着眼于全体学生的身心和谐发展，为学生的终身幸福奠定基础，提高生命质量。通过本课题在教学实践中的研究，能帮助学生掌握一些自我保护的方法，初步掌握一些应对灾难的基本技能，逐渐养成健康良好的生活方式。关键字：生命教育、生理健康、心理健康、提高健康能力、限定性拓展一、课题的提出： 市教委颁布的上海市中小学生生命教育指导纲要要求在中小学中开展生命教育，牢固树立和落实科学发展观，帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命。温室效应、环境污染、各种事故、疾病流行等等，随时威胁到我们人类的安全与健康。现在

2、我国中学生的生命健康教育较为集中于心理和青春期性教育两个方面。在平时的接触中，发现许多初中学生日常保健知识匮乏；常见疾病预防知识的缺乏；面对突发状况表现出惊慌失措、无法处理的情况；对自然灾害的一些征兆及应对措施的认识不足；另外青少年年纪小，自我保护意识弱，生命安全更容易受到各种因素的威胁，影响他们的生活、学习及全面发展。 二、 研究方案设计（一）研究目的：改变学校教育的重视学生知识能力、忽视关注学生生命安全和生存能力的现象，积极协调学校职能部门，联合社会各方面力量，重视对学生进行安全意识的培养和自我保护能力的培养。通过各种方式的实践，增强学生的安全意识，使他们掌握基本的自护技能，提高在各种危急

3、情况下自救、互救和自我保护的能力，提升生命质量。（二）研究的主要内容：依据限定性拓展的要求结合学科特点，通过课堂教学、讲座、课外实践活动等途径，研究如何让学生掌握自护、自救的能力，以提高学生维持健康的能力。具体研究的内容包括以下几方面。1.学会一些简单的急救方法。2.学习一些常见的伤情的处理方法，学会简单的包扎护理技能。3.认识一些常见的疾病，并初步掌握一些预防疾病的方法和措施。4.了解一些如地震、海啸等自然灾害的征兆，并学会一些应对灾害的生命保护方法。（三）本研究内容的关键问题和创新之处中学生命科学课程是自然科学中的一门基础课程。旨在培养全体学生的生命科学素养。教会学生懂得尊重自然、热爱生命

4、，追求人自然社会的和谐统一，初步学会运用生命科学的知识和方法解决自身的实际问题及生活相关问题。过去的生物学教学中，学生常常学习了大量的人体结构功能的知识，虽然也有有关卫生保健的知识，但联系自身不多，学生缺少足够的体验，对自身的健康行为指导意义不大。许多学生在学完生物学以后，竟然不知道自己身上的各个器官在什么部位，不知道一些常见病的症状和产生原因，对一些突发伤害事故更是一筹莫展。随着社会的发展和文明程度的逐步提高，人们对健康的认识更趋科学合理。健康是公民建设社会主义物质文明和精神文明的必要条件。本课题的设计侧重于使学生在学习了有关人体结构和功能知识的基础上，与自身实际相联系、与生活实际相联系学会

5、一些自我保健的方法和自救互救得技能，最终落实到自觉养成良好的健康行为。三、实践与操作（一）课堂教学中分专题进行限定性拓展1对“常见疾病的预防及保健”的研究（1）献血会有害健康吗？一个健康入的总血量，约占体重的8，一个成年人的总血量约为40005000毫升。平时80的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200400毫升只占总血量的510，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物，12个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小

6、板、自细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。在学习有关血液的知识时，学生了解了不同的失血量对身体的影响，明白了献血不会影响身体的健康，但是献血后要注意休息；但是一次失血超过本人血液总量的30，生命就受到威胁。学生通过查找资料进一步知道了献血可提高造血功能、献血可以预防心脑血管疾病等。（2）“为什么脑受到撞击会失去记忆，甚至死亡？”、“植物人是怎么

7、回事？”脑死亡是指以脑干或脑干以上中枢神经系统永久性地丧失功能为参照系而宣布死亡的标准。脑死亡有别于“植物人”，“植物人”脑干功能是正常的，昏迷只是由于大脑皮层受到严重损害或处于突然抑制状态，病人可以有自主呼吸、心跳和脑干反应，而脑死亡则无自主呼吸，是永久、不可逆性的。不少国家过去一直把“心跳停止”、“呼吸消失”和“血压为零”作为死亡的标准。但随着医学科技的发展，病人的心跳、呼吸、血压等生命体征都可以通过一系列药物和先进设备加以逆转或长期维持。但是如果脑干发生结构性损伤破坏，无论采取何种医疗手段最终发展为心脏死亡。因此，与心脏死亡相比，脑死亡显得更为科学，标准更可靠。 通过对脑的各部分组成的学

8、习，知道大脑、间脑、小脑、脑干的作用，明白了在娱乐玩耍时保护好脑对健康的重要性。（3）艾滋病艾滋病已经越来越为全社会所关注，学生对此内容既好奇又害怕，而且相关的内容信息量大，所以是一个开展限定性拓展比较好的切入点。安排了学生自己讨论提出想知道的问题，然后学生选择针对不同的问题在网页内查找相关的资料，并且在课堂上进行交流。通过学习和交流，学生知道了艾滋病传播的主要途径，并且了解了如何保护自己，认识到“洁身自爱”是避免这类疾病保持自己身体健康最好的方法。（4）在认识眼睛、耳朵结构和功能的基础上，着重从保护视力保护听力的角度进行拓展。让学生把平时了解的保护视力和听力的方法与学习到的新知识结合起来。学

9、生们在知道怎么做的基础上更了解了为什么要这么做，从而能在平时生活中更自觉地做到“看近物后要看远物进行休息”、“避免在动荡的车厢内看书”、“避免长时期用耳机”等等。2“应对灾害”的实践活动研究（1）2008年5月12日我国四川省8.0级地震举世震惊，学生们也都非常地关心。以此事件为材料，适时地在课堂教学中指导学生认识自然灾害的种类和防灾减灾的方法和措施：通过学习教材，学生认识到各种自然灾害的种类有：地震、台风、海啸、风暴潮等类型；以“5.12”地震为例，通过人员伤亡和经济损失的数据分析，让学生认识到自然灾害对人类生存和社会发展的危害；以一则小女孩被困75小时后被成功救出的例子，使学生认识到了解一

10、些自然灾害征兆的重要性，促使学生有意识的积极地去学习一些应对灾害自我保护的方法；组织学生收看有关地震的录像和资料，了解一些地震发生的征兆；从地震扩大范围至海啸、火山爆发等自然灾害，引领学生收集相关资料制作“认识自然灾害、学习自我保护”的小报，并在教室里进行展示，让所有学生都能更全面的了解如何防灾减灾；鼓励学生积极认真参与学校组织的地震紧急撤退演习活动，理论与实践相结合更好的学会一些灾害的应对和自我保护的方法。（2）火灾也是一种城市中较常见的灾害。结合已经发生的火灾案例，（如：本市今年在高校内发生的火灾致死事件）让学生认识到火灾的严重性。在教学中要让学生先认识“燃烧的三要素-可燃物、氧气、温度”

11、。然后介绍各种燃烧的类型（如：“电器着火”、“大面积森林火灾”、“厨房油烟起火”），让学生在前面学习“燃烧的三要素”的基础上思考如何采取相应的措施来进行灭火，同时在讨论中进行补充和纠正。播放火灾自救和消防演习的录像，更直观的认识、学习一些火灾自救的方法。3“日常生活安全”的实践活动研究（1）煤气中毒在学生学习血液中血红蛋白的作用时，联系血红蛋白与一氧化碳结合能力强的特点，氧气无法与血红蛋白结合，导致身体细胞缺氧致死；联系生活中常见的煤气中毒事件认识到它对人体健康和生命安全的危害性；结合电视公益广告等活泼的形式，对学生进行“安全使用燃料”的知识普及；学会煤气中毒的急救方法：开窗通风消除一氧化碳来

12、源、立即将清醒者撤离现场、对受伤者送医院治疗、对神智不清者在送医院途中进行心肺复苏抢救。（2）心肺复苏心脏猝死者的生存决定于能否获得及时的抢救，现场5分钟内实施心肺复苏等抢救可以极大地增加医院抢救的生存率，更大可能地挽救生命。（二）开展小型多样的活动1专题讨论学习了“遗传和变异”的知识后，我们开展了“婚前体检，孕前体检是否必要？”的讨论。学生明白了婚前体格检查关系到每个家庭的幸福，关系到后代的健康，是提高人口素质的一项重要工作。“调查自己和家人的健康状况”、“制定健康计划”，在这些活动中，学生了解了自己健康现状的同时，也知道了自己的行为、生活方式是否健康，并在制定的健康计划中有针对性地改进，逐

13、步提高了维持健康的能力。“运动营养与健康”内容教学时，学生都知道生命在于运动，但是往往忽略了运动要适量。所以从自我保护避免运动伤害的角度进行了拓展。使学生知道了运动要根据不同的年龄、性别、身体情况因人而异；运动前要热身运动后要慢慢放松。2. 家庭药箱生活中常常会使用到一些常用药，让学生学习一些医药常识就显得非常有必要。在课堂理论知识的学习后，结合学生的生活实际，指导他们对家庭成员的健康状况、常用药进行调查，并在此基础上以常用药为基础再结合家庭实际情况配置一个家庭小药箱以备不时之需。3. 讲座组织、倡导学生参加事故安全、远离毒品的讲座；青少年阶段特别是青春期阶段是人生长发育最旺盛的时段之一。充足

14、的营养、健康的饮食习惯对其发展也至关重要。在“营养与健康”的教学内容完成的基础上，组织学生一起观看有关专家开设的健康知识讲座，学生的相关知识得到了很大的拓展，有些饮食习惯也得到了改善。如：许多学生都改掉了不吃早饭的习惯。另外对于青春期的生理与心理变化，安排了相关的青春期教育讲座，让学生通过正规的健康地渠道更好的对自己的身体变化、心理情绪的转变进行更深入的了解，也取得了很好的效果。4. 观看消防演习在研究实践中我们知道，必须以学生为主体让学生在活动中进行体验获得收获。为此，我们举行了多种围绕主题开展的教育活动。如观看预防艾滋病等各种疾病的影像资料；利用学校广播台、校班会课时间进行“避免校园安全隐

15、患”的教育。组织学生观看火灾演习，并积极参加学校组织的防震抗灾演习活动等。尽力开发学校、家庭和社会力量一起来参与，使学生通过更丰富的实践活动来体验、学习各种维持健康自我保护的方法与技能。四、初步成效学生普遍对火灾、安全使用燃气、地震等常见灾害的认知水平提高，学会了一些自救互救的方法。并自己动手收集资料，制作小报进行交流学习。于2008年参加了市民防知识竞赛，取得了优良的成绩。五、思考与展望生命教育要着眼于全体学生的身心和谐健康发展，为学生的终身幸福奠定基础，提高生命质量。通过教学实践中的研究，结合课堂教学内容让学生在体验中学习在实践中收获。从而知道了一些自我保护知识、学会了一些应对灾难的基本技能、进一步养成健康良好的生活方式并从小树立健康的意识、提高维持健康的能力。当然在课题的研究实施过程中也存在着一些不足。比如在具体执行的过程中，往往会忽视学生个性化的教育。我们在工作中过于强调学生的共性，而忽视了对学生的个性的尊重和塑造、忽视对学生创造性的塑造。