节年货有哪些

1、节年货有哪些篇一： 2014春节必备的年货有哪些？看看过年买什么年货在物质并不丰富的年代，人们的回答可能很统一。对于普通百姓，年货是 一桌难得吃上一顿的好饭菜；年货是试穿很久终于买到手的新衣服；年货是小 孩子口袋里红红绿绿的水果糖；年货是老奶奶一直舍不得买的小毡帽。过年是中国一个传统的重大节日，几千年来人们都把过年当做件大事，过 年之前都会作很多准备，要买很多东西，吃的、用的、穿的、戴的、耍的、供 的、干的、鲜的、生的、熟的，我们把这些东西统称为年货。那么过年年货有 哪些呢？古代年货 :古代交通不方便，物资比较缺乏。为了一年一度的春节欢乐，家家户户在 节前 10 天左右准备年货。年货包括鸡鸭鱼

2、肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果 品，都要采买充足，还要准备一些过年时走亲访友时赠送的礼品。小孩子要添 置新衣新帽，准备过年时穿。古时人们把办年货叫赶集，就是大家约定俗成地在固定时间、固定场所进 行的贸易活动的俗称，年集是一年中规模最大参与人数最多的一次，一般在旧 历新年前腊月二十五。年货的品种有香蜡、纸码、鞭炮、年画、红纸、白糖、 烟茶、糖果、佐料等。北方年货：北京的年货如按大类，可分饮食、衣着、日月、迷信、玩耍、点缀六类。 饮食中大路货如猪、羊肉，鸡鸭这是最普通的；鹿肉、野鸡、冻鱼等则都是来 自山海关之外的关东货；而水磨年糕、糖年糕、冷笋、玉兰片之类，则又是江 南的东西。衣着各时代不同，但旧

3、时除去“旗装”而外，也讲究南式。南方年货：年货中日用品不少，来自南方的有纸张、竹器、瓷器等等；迷信用品是旧 时年货的大宗，如线香、锡箔、木版印的门神、灶王爷，供佛的花、蜜供等 等，其中折“元宝”、“锭子”的锡箔则全来自南方。玩耍的东西就更多了， 儿童的、大人的玩艺，都不分南北满汉。春明采风志云：“琉璃、铁丝、油彩、转沙、碰丝、走马，风筝、鞬 毛、口琴、纸牌、拈圆棋、升官图、江米人、太平鼓、响葫芦、琉璃喇叭，率 皆童玩之物也，买办一切，谓之忙年。”一般人家都要买些爆竹：百响、麻雷 子、二踢脚 （ 即双响） 、起花、太平花等等，这又是介乎玩耍和迷信之间的东 西；至于骰子、纸牌等，则是成人的玩具；点

4、缀岁时的清供如水仙头、佛手， 则都是来自南方了。必备年货：春联：用红纸以墨或金漆书写，有避邪讨吉祥的用意压岁钱：从前用红丝线贯穿一百二十个古钱，表示吃 百二 ，现用红包袋 装新钞甜粿：甜粿过年、发粿发 1 钱、菜包包金、菜头粿吃点心菜头：好彩头的意思年货全家：全家福的意思火炉：全家团圆吃年夜饭，桌下放火炉，表示团圆兴旺长年菜（ 芥菜） ：长寿的意思春仔饭：白饭插 （ 春仔花 ） ，表示年年有春（年年有存） （ 即剩下的意思 ） 甜 食：用来 开正 招待客人，说好话PS:年货想省点钱的亲，可以到广东电信网上营业厅看看，有个装宽带送 年货的活动，新装和续约的用户都可以送年货，干果、糖果、五谷，什么

5、年货 都有。篇二： 2015 年货选购清单大全2015 春节将至，家家户户都在忙着清扫屋子、置办年货，买零食招待客人 也是其中的一项重要内容。那么， 2015年货采购清单有哪些呢？ 2015 年年货选 购注意事项有哪些呢？下面让我们一起来认识下。2015年货采购清单有哪些呢？一、零食类瓜子（各种味道）、花生、糖（水果、奶油、棒棒糖）、山楂糕、蚕豆、 葡萄干、开心果、松子（一些干果）、果冻、锅巴、薯片、爆米花、栗子二、水果类 苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子三、肉类 鸡肉（鸡翅、整鸡、鸡腿）、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪 肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类（豆腐、腐竹）四、蔬菜类 白菜、菠菜

6、、土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、 大葱五、辅料类 油、盐、酱、醋、茶、花椒、大料、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蜜汁、锡箔 纸、火锅底料、麻将六、过年的新衣服（衣服、袜子、鞋）七、其他春联、福字、炮仗、礼花、香烛鞋架、清洁工具（擦玻璃的、手套）、沐浴液、牙膏、卫生巾、钢尺 2015年货采购清单有哪些呢？1. 海苔 推荐理由：关于海苔，首先要知道海苔是如何变身的：紫菜烤熟之后质地 脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就 摇身变成了特别美味的海苔了。其次，海苔浓缩了紫菜当中的各种B 族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量很丰富。因为这些，穿上马甲的紫菜火爆

7、 了。点评：卡路里低，既可以安抚馋虫，又没有发胖之嫌。2. 果蔬干推荐理由：由于忙碌的生活以及很宅的生活习惯，导致很多网民蔬菜和水 果的摄入量严重不足。于是很多人就采取了亡羊补牢的方式，食用一些营养丰 富、食用方便的蔬果干来补充维生素，果蔬干火速地突出重围，成为很多网民 的上网必备。点评：甜甜的，软软的，还有着新鲜果蔬的香味。3. 松露巧克力推荐理由：巧克力穿上松露的外衣，立刻变得小资起来。作为从国外引进 的零食，松露巧克力成为近一两年来很多人心目中的最爱。点评：香浓丝滑且不腻。4. 鸡爪推荐理由：这种酸辣味道的小零食是如何风靡网络进而成为宅男宅女上网 的必需品已无从考证，但各大电商网站鸡爪的

8、出货量证实它完全征服了网民的BB胃。点评：上网时吃点鸡爪，感觉真是美不胜收啊。5. 面包干推荐理由：不要以为时尚才有潮流，零食也是如此。看一下淘宝零食上升 榜和热力排行榜就会发现其间的风起云涌。目前，饼干类的零食非常热销，而 面包干则是其中长盛不衰的热门零食。点评：好吃酥脆，香甜，价格还合理。6. 青豆推荐理由：青豆是来自台湾的小零食，经过油炸的豌豆，香香脆脆还伴有 淡淡的蒜香，既能佐酒又能当零食，一个个的小包装也颇受容易喜新厌旧的宅 男宅女们的青睐。在淘宝零食的排行榜上，基本每周都可以看到这种青豆的影 子，很多卖家每周蒜香青豆的出货量高达 3000 件以上。点评：又香又酥，吃起来没完。7.

9、棒棒糖推荐理由：卖萌道具里，怎么能少了棒棒糖的踪影？棒棒糖在淘宝网的销 量也很可观，甚至几近疯狂，很多在淘宝网买过零食的宅男宅女都难逃它的魔 力。点评：虽说价格比普通的糖果贵，但口感却是普通糖果无法比拟的。8. 肉脯 推荐理由：肉脯在还没有网络的时代就已经很火爆了，当网购热潮袭来 时，它从火爆走向更为火爆，很多网民在上网时都将它当作“佐”网零食。点评：肉脯又硬又有嚼头，对各种美味的肉脯可以用毫无抵抗力来形容。9. 鱿鱼丝推荐理由：传统美食，小时候的最爱，如今又因为低脂肪高蛋白等诸多优 点被广大网民深爱着。在淘宝网零食类销售排行榜中，它总能挤进前十抗衡其 他零食。点评：很有嚼头，而且总是跟刚出锅

10、似的。 春节临近，年货“疯狂”，而且不少“年货”还被送到人们的鼻子底下， 有些小区还摆上了“年货半条街”，各种山野货，以及散装的糕点、糖果，各 种新年玩偶，都吸引着小区住户们。但是我们也要注意年货选购的一些问题。2015年年货选购注意事项有哪些呢？买年货最好去大超市 调查发现，有些散装年货大多是不知名的小厂出产，有的甚至没有标明生 产日期，而有的山野货更是无法知道货源，很难保证质量。而玩偶类因为常被 孩子接触，更应该警惕，避免街头小贩出售的“黑心棉”制品流入春节家庭。如果想买一些散装的山野年货，最好掌握一些鉴别方法：如天然银耳呈现 淡黄色，花朵较完整，过白、过碎的产品很难保证质量；而各种干蘑菇

11、等菌 类，外形饱满，如果干瘪得过于厉害，质量也不会很理想。装饰布”可能含甲醛大部分布艺挂件采用的都是“装饰布”，这种布由于要达到降低燃烧风险 的目的，都添加了阻燃剂，这就会导致甲醛的生成。甲醛会对人体健康造成很 多危害，因此建议选择绸布或棉布做的玩偶、挂件，更为安全健康。2015年年货选购注意事项还有哪些呢？和新买饰品别太“亲近”新买回家的挂件饰品，尽量不要挂在卧室、床头等和人特别贴近的地方， 最好先在阳台上挂几天，让里面的有害物质挥发掉一些。同时，家中也不要挂 过多的装饰品，有哮喘、呼吸系统疾病患者的家庭最好不买。别随意购买保健品春节送礼是一份心意，因此首先礼品要有针对性。比如送给中年人，由

12、于 他们正处于身体走下坡路的凸显阶段，可以选购具有抗氧化作用的保健品送给 女性，或者对关节老化有预防作用的保健酒等送给男性，也能够促使他们提升 在这个阶段的健康意识。不要随意购买没有针对性的保健品作为礼品，一方面 凸显出没有诚意，另一方面也的确会造成浪费。 其次是注意礼品的实用性，比 如送给老年人，可以选购实用的电子血压计、血糖仪等健康用具，帮助他们自 我监控健康指标，要注意选择款式较新的，避免出现重复浪费，不要选购操作 性太强的礼品，给老年人的使用设置障碍，造成闲置。再次是注意礼品的使用率，比如送给年轻人，可以选择他们喜欢的体育运 动器材作为礼品，但要注意事前了解，避免这些体育器材因为不对胃

13、口而闲 置；如果是压力很大的上班族，也可以选购一些维生素片，提醒他们注意保养 身体。2015年货采购清单有哪些呢？ 2015 年年货选购注意事项有哪些呢？通过以 上对于年货清单的介绍，希望带个大家一些帮助。PS：抢年货想省点钱的亲，可以到广东电信网上营业厅看看，有个装宽带送年货的活动，新装和续约的用 户都可以送年货，干果、糖果、五谷，什么年货都有。篇三： 2017 必备年货有哪些2017必备年货有哪些过年啦，年货是必不可少的，那么哪些是必备的年货呢?快来随小编一起阅读了解吧。必备年货： 春联：春联是中国人农历新年必不可少的年货，大红底、大黑字的传统春 联，仍是绝大多数国人的选择。春联用红纸以墨

14、或金漆书写，有避邪讨吉祥的rn用意。压岁钱：从前用红丝线贯穿一百二十个古钱，表示吃 百二 ，现用红包袋 装新钞 甜粿：甜粿过年、发粿发 1 钱、菜包包金、菜头粿吃点心帕芙欧牙疼喷雾：春节期间吃的东西极易上火导致牙疼，备这个东西能达 到一分钟迅速止疼的效果菜头：好彩头的意思全家：全家福的意思火炉：全家团圆吃年夜饭，桌下放火炉，表示团圆兴旺长年菜（ 芥菜） ：长寿的意思春仔饭：白饭插 （春仔花） ，表示年年有春 （年年有存 ）（ 即剩下的意思 ）甜 食：用来招待客人，说好话如何选购优质年货 ?1. 肉鲜肉表面有一层微薄的干膜，肌肉淡红或呈玫瑰色，切面稍湿润但不粘手 ; 有光泽和弹性 ; 用手拍打时

15、整块肉会晃动。2. 鱼 鲜鱼眼球突出，角膜透剔，鳃肉鲜红，无臭味，肚子不鼓胀，鳞片完整， 会闪光，不脱落。鱼体有弹性，放在水里鱼沉入水底。3. 鲜蛋蛋壳粗糙，色调一致，表面有一层粉质。摇动时，无晃动感觉，投入 100%的盐水中分下沉，阳光下照射时内部清晰。4. 黑木耳 以朵大适度，体轻色黑，无僵块卷耳，有清香气，无杂物的干品为好。5. 金针菇 以色浅黄，身条长而粗壮，手感柔软且有弹性，鼻嗅时气味清香的为好。6. 火腿肠 表面洁净、光滑，肠衣和肠体结合紧密、不松动，肠衣和两头的卡子完 整、不破损。肠体没有鼓胀现象，胀袋说明产品已腐败变质。7. 红枣 颗粒均匀、壮实、皮薄、肉厚、核小、味甜者为优质

16、红枣，新货有深红自 然光泽，用手剥开，枣肉白中带黄，拉开后带有细丝。8. 莲子 果实粒大而圆润、饱满，口咬脆裂，芳香味甜，颜色白洁，入口软糯且无 霉变虫蛀。9. 核桃 个大壳薄，壳纹浅而少，果形圆整，壳色白净、表面光洁，仁片大呈黄白 色，内膜少。10. 栗子 有光泽、个大、皮薄、果肉甜糯、壳不紧实、易剥皮者为上品。将栗子入 水中下沉者果实饱满，浮起或半沉的则果实干瘪或受虫蛀。11. 桂圆 好桂圆粒大、甜性足，圆整均匀，肉质厚软，呈棕黄色、半透明。将桂圆 倒在平面桌上，好桂圆不易滚动，质差的则易滚动。12. 虾米 以肉厚而肥嫩，咸中带甜味、色透红有光泽、有鲜香味，身干为佳品。13. 鲍鱼干体形完

17、整，光亮洁净，颜色柿红，有香味、身干，淡口的为上品 ; 体形基本 完整，局部有黑斑，表面带粉白色背部色泽暗而无光者次之。14. 海参体形完整端正，身干 （含水量15. 鱼翅鱼翅分为青翅、明翅、翅绒和翅饼等，青翅的质量最好 ; 鱼翅的品质一般以 身干、淡口，割净皮肉，带沙黄色的为佳品。16. 章鱼干体型完整、色泽鲜明、肥大、爪粗壮、体色柿红带粉白，有香味，身干， 淡口的为上品 ; 色泽紫红带暗的则次之。17. 牡蛎（蚝豉干 ） 体形完整结实，光滑肥壮肉饱满，表面无沙和碎亮，肉色金黄，身干淡口 的为上品 ; 体形基本完整，比较瘦小，色赤黄略带黑的次之。18. 鱿鱼干 体形完整，光亮洁净，具有干虾肉

18、的颜色，表面有细微的白粉，身干淡口 的为优质品。体形部分蜷曲，尾背部红中透暗，两侧微红的次。19. 墨鱼干体形完整，光亮洁净，颜色柿红，有香味，身干而淡口的为上品 ; 体形基本 完整，局部有墨斑，表面带粉白色，背部暗红的次之。继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主 题组织好教师学习、交流。听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评 点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。与往 年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排 8 次集体评课活动，其他评课通过 qq 群来交流、研讨。指导思想 以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念

19、，积极推进教学改 革。努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校 的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大 教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。正确处理改革与发展、创 新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主 化学习方式。本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教 学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中 学英语课程改革。以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新 课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极 支持和开展校本

20、研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。加强 教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水 平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。坚持以基础教育课程改革纲要为指导，认真学习贯彻课程改革精神， 以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队 伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、 情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史 教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打 下良好基础。全班共 40

21、人，其中男生 15 人，女生 25 人。学生的数学基础较一般，多数 学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人 进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。能跟上课的学生， 课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课 后也很自觉，当然与家长的监督分不开。部分学生解答问题的能力较强，不管 遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。有的学 生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。个别学生是老 师 本册的教学内容：（ 1 ）混合运算和应用题；（ 2 ）整数和整数四则运 算；（ 3）量的计量；（ 4）小数的

22、意义和性质；（ 5）小数的加法和减法； （6）平行四边形和梯形提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速 度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解 实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的 自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所 必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康 与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名 人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用 性，加强同学之间的讨论交流的环节。：总体目标：建立“健

23、康第一”的理念，培养学生的健康意识和体 魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴 趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地 位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样 性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足 学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必 修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年 的 “剑”选项课的学习中修满 2 学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套 路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。运动

24、参与： a 养成良好的练武的锻炼习惯。 b 根据科学锻炼的原则， 制定并实施个人锻炼计划。 c 学会评价体育锻炼效果的主要方法。运动技能： a 认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。 b 有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。 c 学习并掌 握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理 方法。身体健康： a 能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。 b 了解一些疾病 等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。 c 形成良好的生活 方式与健康行为。心理健康： a 自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。 b 在武术练习活动中表现出

25、调节情绪的意愿与行为。 c 在具有实用技能练习中体 验到战胜困难带来喜悦。社会适应： a 在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指 导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培 养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实 行培优扶中辅差，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨 论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心 理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我 保

26、护意识与能力。（1）课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青 春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。（2）校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能 力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发 重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。（3）论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。（4）校际、教研组、备课组教研活动：做为晋江市兼职中学体育教 研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教 研水平，做好兼职教研员的本职工作

27、，协助教研员开展教研活动；积极参加教 研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组 老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程 中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评 价，协调选项内容的评价标准及认证过程。本册的重点：混合运算和应用题是本册的一个重点，这一册进一步学 习三步式题的混合运算顺序，学习使用小括号，继续学习解答两步应用题的学 习，进一步学习解答比较容易的三步应用题，使学生进一步理解和掌握复杂的 数量关系，提高学生运用所学知识解决得意的实际问题的能力，并继续培养学 生检验应用题的解答的技巧和习惯。第二单元整数

28、和整数的四则运算，是在前 三年半所学的有关内容的基础上，进行复习、概括，整理和提高。先把整数的 认数范围扩展到千亿位，总结十进制计数法，然后对整数四则运算的意义，运 算定律加以概括总结，这样就为学习小数，分数打下较好的基础。第四单元量 的计量是在前面已学的基础上把所学的计量单位加于系统整理，一方面使学生 所学的知识更加巩固，一方面使学生为学习把单名数或复名数改写成用小数表 示的单名数做好准备。高考的文科综合能力测试更加强调考生对文科各学科整体知识的把 握、综合分析问题的思维能力、为解决问题而迁移知识运用知识的能力。教师 在教学中要体现多学科、多层次、多角度分析解决问题的通识教育理念。教师 要认

29、真学习和研究教材 , 转变教学观念，紧跟高考形势的发展，研究考试的变 化，力争使高二的教学向高三教学的要求靠拢。按照教学大纲和考试说明的要求，认真完成高二阶段的单科 复习工作。坚持学科教学为主，落实基础知识要到位，适当兼顾史地政三个学 科的综合要求，培养提高学生学科内综合的能力。从学生的实际出发，落实基 础，提高学科思维能力和辩证唯物主义、历史唯物主义的理论水平。本学期教研组重点加强对教师评课的指导，使教师的评课规范化，系 统化，定期举行主题教学沙龙和“会诊式行动研究”，促进新教师的成长，加 快我镇小学语文教师队伍成长速度和小学语文教育质量的全面提高。结合区里 的活动安排，开展各项有意义的学生活动，培养提高学生的语文素养，调动启 发学生的内在学习动机。二、工作目标以课改为中心，组织教师学习语文课程标准，转变教学观念，深入课 堂教学研究，激发学生主动探究意识，培养学生创新精神和实践能力，努力提 高学生语文素养。2、进一步加强语文教师队伍建设，让“语文研究小组”，充分发挥 学科带头人、骨干教师的示范作用，重视团队合作智慧、力量。开展“师徒结 对”活动，以老带新，不断提高教师的业务素质。3、组织教师开展切实有效的说课沙龙、评课沙龙，提高教师说课能 力，和评课能力，能够结合主题教研活动，对典型课例进行互动研讨，开展教 例赏析活动。4、加