体育课如何正确纠正学生的错误动作

1、体育课如何正确纠正学生的错误动作学生在学习某动作技能时，无论教师采取什么有效的预防措施，学生总会产生一些错误动作，如果不及时纠正就会形成错误的动力定型，直接影响正确技术的掌握与技能的提高，甚至会造成运动损伤。现在，我们来为大家分享一些小学生产生错误动作后有效的纠正方法。错误动作纠正方法一、语言巩固法1、形式因学生遗忘动作或对动作要领不清楚而出现错误时，教师可采用各类语言提示动作名称、动作要领来启发与引导学生完成正确动作的方法。2、内容(1) 语言引导：在动作学习的初期阶段，学生常在练习中出现遗忘或不太清楚动作方法，此时教师可以采用语言提示动作名称、动作要点来控制学生动作，帮助与指导学生顺利完成

2、动作，及时纠正错误。(2) 重复讲清：学生因接受能力和协调性较差而出现错误动作时，教师要富有耐心，讲清动作要领，剖析动作过程，帮助学生纠正错误动作。例如：在跨越式跳高学习中的助跑，教师可用语言与拍击“哒 - 哒- 哒- 哒、哒”相结合的方式来纠正学生错误。(3) 口诀强化：口诀是指把运动项目的技术( 战术 ) 要领和方法经过综合提炼，取其重点、关键以及易错部分，加工整理而成的言简意骇的语言。口诀运用于纠错之中，较准确地认定错误动作在整套动作中的位置，能强化记忆正确动作，剔除错误动作。例如：在篮球行进间上篮的动作学习中，出现错误的脚步动作时，根据口诀：一大、二小、三高跳与右、左、投( 右手上篮为

3、例 ) 来确定问题的症结，并进行重点环节的强化练习，这样的纠错就会变的游刃有余。二、诱导迁移法1、形式教师根据迁移理论知识，运用一些诱导性练习，结合正确与错误动作的对比，帮助学生逐渐地纠正错误动作的方法。2、内容(1) 思想诱导：学生因学习目标不明确、怕苦、畏难等而产生的错误动作，教师要有针对性地加强思想教育，不断提高学生的自主性，采用一些诱导性的练习内容，帮助学生转移形成的错误动作以完成正确动作。(2) 正迁移：起正迁移作用的动作技术之间，具有积极的诱导和相互帮助的效应。当学生错误动作出现时，教师将学生诱导到具有正迁移特点并掌握得较好的动作技术上来，以便有效地纠正错误动作。 ( 例如已熟练掌

4、握篮球的脚步动作，在排球脚步动作学习中有利 )(3) 标志诱导：学生通过对所设标志物和人体在空间的方向、位置关系的判断，按照动作技术的要求来控制身体动作，及时地纠正错误动作。例如：在投掷动作学习中，为了学生能掌握好投掷物出手时的角度，可在投掷区前面设一定高度的标志物 ( 橡皮筋、竹竿等) ，要求投掷物出手后从标志物上方越过，经过反复练习即可纠正出手角度低的错误。(4) 正误对比：学生因不理解动作性质和作用而出现错误时，教师通过正误动作示范对比的方法，弄清正误动作的不同之处，沟通正确与错误动作间的联系，促使学生及时纠错。例如：在投掷动作学习中，最后用力阶段没有左侧支撑( 髋部挺不出去) ，这就降

5、低了球出手的高度与远度。教师可以采用示范错误动作的方法，帮助学生认识自己的错误，再通过正确与错误动作对比分析会达到纠正错误的目的。三、合作纠错法1、形式当学生出现错误动作时，教师要引导学生学会观察( 观察自己和观察同伴 ) ，力求学生能找到自己与同伴的错误动作，还能自我纠正错误动作以及帮助同伴纠正错误动作。2、内容(1) 自我纠错：教师引导学生主动参与交流，对错误动作提出质疑，让学生自己纠正错误。这样可以给学生挽回面子，帮助学生对体育形成良好的认识，并为教师提供学生掌握体育知识与技能程度的信息。(2) 同伴纠错：学生能通过讨论、争论、评议和质疑等过程，形成互帮互助，共同提高的良好氛围，不断地发

6、现错误与改正错误。例如：在游泳学习中，在陆地上仔细观察水中同伴的错误动作，告诉同伴并帮助同伴纠错，这样起到了一举两得，事半功倍的效果。四、增减难度法1、形式在不改变动作结构的情况下，让学生在降低器械难度，保护与帮助等学习环境、练习条件体会完整动作，以纠正错误动作的方法。2、内容(1) 增减动作难度：在学习难度大的复杂动作时，教师针对学生容易出现的错误，通过改变或简化动作的某些要素 ( 如速度、力量、方向、幅度、路线等) ，将学生注意力集中在需要纠正的问题上。(2) 增减外部难度：器械难度、投掷物体积与重量等虽属外部条件，但它是学生在学习中引起心理障碍的因素之一。教学中可适当地采取措施( 橡皮筋

7、代替栏架，降低高度等) 以纠正错误动作。反过来讲，我们可以适当增加外部难度。例如：学生在练习前滚翻时，往往不能抱紧团身，教师可有意识地设置有一定坡度的斜坡，让学生借助斜坡向上滚翻，这样能促使正确团身动作的形成。(3) 保护与帮助：由于学生怕危险而做不好动作时，教师可采用一些保护与帮助的方法来消除他们的心理障碍，学生会很放心地体会动作要领，逐步纠正错误动作。反之，我们可以设置一些条件，促使学生在这样的环境中不得不改正错误动作。例如：在侧手翻动作学习中，可以让学生沿墙练习，迫使其向后上方踢腿和打开髋关节，纠正练习中前冲、塌腰、收髋的错误动作。五、区别对待法1、形式教师要根据学生的年龄，性别，出现错

8、误动作的性质与特点 ( 共性的、个别的、单一的、多个的错误等) ，采用区别对待的纠错方法。2、内容(1) 集体纠错属于共性的错误，教师应采用集体纠正的方法，以节约学生的练习时间和教师纠正错误的时间。(2) 个别纠错属于个别的、特殊的错误，教师应采用单个、逐一纠正的方法，以节约学生练习时间。(3) 因人纠错要根据学生的生理、心理特点，要启发引导学生分析错误动作，适时地纠错。面对几个错误动作同时出现时，为防止学生无所适从，要一个一个地去纠正。体育课常用指导口诀队列队形立正两手贴着裤缝线，挺胸抬头向前看。 脚跟靠拢尖成八，站直不动是关键。 稍息 上体立正伸左脚，只能伸出大半脚。 若是累了可以换，报告

9、立正就行了。报数听清再用转头报，排尾报数不转头。 声宏嗓亮精神振，抱完还原成立正。 向右看齐转头向右眼看腮，通视前面别站歪。 对正看齐要站好，仅除末尾一人外。 向前看头转正，眼向前，余光还要看全线。 身体立正要站好，全对需要一个面。 向左转左跟右掌两为轴。左掌右跟同时转。 一拍转好别晃动，二排收右脚立正。 齐步走的口诀听到口令左脚迈，重心前移两臂摆, 挺胸抬头直线走，脚臂协调体不弯。 正步走的口诀绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移, 脚臂到位体正直，节奏明快显威力。 跑步走的口诀提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力, 行进整齐节奏快，夹肘摆臂在腰际。 篮球教学口诀双手胸前传球持球屈肘于胸前，含胸收腹视前

10、方 两臂前伸腕外翻，充分伸展指拨球。 双手胸前接球 两臂分开半弧形，面对来球上前迎 主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。 双手低手传球 双手持球于腹前，抬头屈膝身护球 摆臂出球腕要抖，手指拨球力量柔。 双手低手接球 面对来球上步迎，小指靠近成半圆 伸臂接球要放松，收回原地备进攻。 双手头上传球 持球头上腕微翻，双肘自然向外张 前臂前振腕转压，发力就在指与腕。 双手头上接球 看准来球快移动，伸臂迎球要放松 接球后引收护球，控移球后即进攻。 双手反弹传球 双手持球于胸前，翻腕推球击地面 反弹用力要适当，便于同伴来接球。 双手反弹接球 对球反弹跨步近，屈膝手掌成球形 顺势收球于腹前，均匀用力把球顶。单手

11、胸前传球双手持球于胸前，引球体侧腕扣翻手臂短促向前伸，手指用力弹拨球。单手肩上传球侧向开立膝微屈，单手持球于肩上后引同时蹬转扣，挥臂扣腕把球传。单手体侧传球跨步向侧眼左看，右手引球右侧方迅速上前弧形摆，停臂抖腕球出手。单手接球伸臂准备把球迎，五指分开成球形触及来球顺势引，另手护球接球稳。移动技术：1. 进攻基本姿势：屈膝开立降重心，上体前倾而放松双眼注视场上情，随时移动和接球。2. 防守基本姿势：两脚开立比肩宽，屈膝重心在中间体微前倾手前放，随时移动抢断球。3. 起动：两膝微屈踵离地，脚掌蹬地要有力身体前倾移重心，前两三步短而急。放松前跑勿横移，注意球踪看场情上体侧转腰放松，随时要把球来迎。5

12、. 变向跑：前脚内侧来蹬地，屈膝内扣降重心上体转移后脚迈，二步落地体侧转。6. 后退跑：提踵脚掌去蹬地，上体前倾抬起头臀部稍坐往后退，屈肘摆动控平衡。7. 跨步急停：一步前跨身后仰，二步落地体侧转抬头屈膝臂不张，撑地要靠内侧掌。8. 跳步急停：跳起空中稍后仰，同时着地双脚掌屈膝后坐肘微张，重心稳放两脚上。9. 跨步：一脚为轴一脚跨，上体方向不变化左脚右跨叫顺步，右脚左跨叫交叉抬头屈膝体前倾，左右跨出要适当中枢脚稳勿移动，摆脱对方要有劲。10. 转身：蹬地腰转移重心，轴脚拧地屈膝撑身体移动不起伏，蹬转协调控平衡。11.滑步：屈膝滑步靠脚蹬，左滑右蹬用脚掌向前滑步蹬后脚，向后滑步蹬前脚。二 . 运

13、球技术：1. 原地运球：两膝弯屈体前倾，自然分指手心空以肘为轴指腕压，柔和按拍要缓冲。2. 行进间高运球：上体前倾膝微屈，五指分开肘为轴用力按球侧后方，大步奔跑要跟上左右两手快运球，抬头观察视野广。3. 行进间低运球：两膝微屈体前倾，五指分开按拍球手腕柔和缓冲球，过人护球眼看球。左右两手快运球，运球勿忘多传球。4. 运球急停急起：两拍急停站得稳，突然起动往前返人球兼顾贴身紧，蹬跨越过防守人。5. 体前变向换手运球：右手拍球右侧方，球从体前变方向上体换手体压肩，变向前进推后方。6. 背后运球：左右拉拍球外侧，体后换手变方向左滑右蹬用脚掌 向后滑步蹬前脚。自然分指手心空 柔和按拍要缓冲。五指分开肘

14、为轴 大步奔跑要跟上 抬头观察视野广。五指分开按拍球 过人护球眼看球。 运球勿忘多传球。突然起动往前返 蹬跨越过防守人。球从体前变方向 变向前进推后方。体后换手变方向侧肩跨步防守球，手脚配合协调好。7. 运球转身：接近防守肩侧对，左脚在前做中枢;步子要稳重心低，右手拉球撤右脚;腰髋转动要贴紧，扭转身后擦肩过，超越对手向前冲。看文章体操技巧类1、前滚翻预备姿势 : 蹲撑要领 : 低头提臀脚蹬地，颈、背、腰、臀依次滚，胸、膝紧靠，肩向前。2、后滚翻预各姿势 : 蹲撑要领 : 推蹬后倒膝靠胸，臀、腰、背、头依次滚，后滚至肩手推地，抬头翻转成蹲撑。3、跪跳起预备姿势 : 跪立要领 : 前倾下坐臂向后，上体急振臂上摆，两腿下压再提膝，两臂前举脚站立。4、鱼跃前滚翻预备姿势 : 两腿稍屈，两臂后举，体前倾。要领 : 摆蹬前上跃，两手朝前撑控腿紧腰腹，屈臂速低头，团身向前滚。5、直腿后滚翻预备姿势 : 屈体站立要领 : 直腿后坐两手撑，举腿后滚过肩撑，推手抬头成弓身。6、肩肘倒立预各姿势 : 仰卧要领 : 举腿翻臀、臂压垫，屈肘内夹把腰撑，展髋伸腿往上蹬。7、头手倒立预备姿