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文档简介

1、.山药不能和10种食物一起吃山药具有很好的保健成效，是民间补虚佳品，但是吃山药也有禁忌，那么山药和什么不能一起吃呢"不能和山药一起吃的食物有甘遂、碱性药物、虾、猪肝到底山药和什么不能一起吃呢"小编为您介绍。1、甘遂山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。2、碱性药物山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。山药3、虾山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等病症。4、鲤鱼山药忌与鲤鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心

2、、呕吐等病症。5、猪肝山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，那么加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。6、鲫鱼山药忌与鲫鱼同吃。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等病症。7、黄瓜山药与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C分解酶，假设与山药同食，那么山药中的维生素C会被分解破坏。黄瓜8、南瓜山药与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C分解酶，假设与山药同食，维生素C那么被分解破坏，从而降低了山药的营养价值。9、胡萝卜山药与胡萝卜不能同食。山药中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含维生素C分解酶，假设两者同时食用，维生素C那么被分解破坏。胡萝卜10、

3、笋瓜山药与笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素C分解酶，山药中富含维生素C，假设笋瓜和山药同食，那么山药中的维生素C会被分解破坏，导致山药营养价值的降低。哪些人不能吃山药1、糖尿病患者不可多食虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，如果某些患者偏爱食山药，那么应适当减少主食的量，否那么就会适得其反。2、爱吃火锅的人山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火，因此，在吃火锅时，最好少吃山药。3、忌怀小苏打等碱性药在吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌性激素。因此，对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。5、便秘者少食山药中含有丰富的淀粉，它对于患有胸腹胀满、大便枯燥、便秘者最好少

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