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文档简介
1、标签:标题篇一:自制南瓜糯米糍,家常南瓜糯米糍做法自制南瓜糯米糍,家常南瓜糯米糍做法南瓜糯米糍的做法用到的材料:南瓜泥100克、糯米粉150克左右、玉米淀粉 50克、花生酱、椰蓉做法:、南瓜切片蒸熟,用勺子捣成泥状。、将糯米粉,玉米淀粉和糖混合 ,(南瓜本身很甜,可以少放或不放)把它们放入南瓜泥中和成柔软的面团。、盖上盖子,醒 30分钟。、取一小份,搓圆按扁,填上花生酱(随自己意,可以填入豆沙馅等)、包成圆形,放入蒸锅,大火蒸 8分种左右。、取出蒸熟的糯米糍在椰蓉里滚一圈,让它表面沾满椰蓉即可。篇二:南瓜饼的家常做法南瓜饼收藏健康功效:南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物食材用料
2、:南瓜相克食物白糖相克食物糯米粉 菜谱做法:?1.将南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟。(也可以放蒸锅里蒸熟,或者放在碗盘里加少量的水,蒙上保鲜膜微波炉高火10分钟)?2.蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖?3准备适量的糯米粉和白砂糖?4将南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉?5如果面团太干可加少量清水,直到和成南瓜面团,不沾手即可?6把面团分成若干小块,揉圆 ?7把面团压扁,用心形模具压刻出心形?8平底锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可菜谱小贴士:可根据自己喜好包入豆沙馅、椰蓉馅等等,我这里是没包馅的。微波炉蒸南瓜泥比较方便,如果用蒸锅的话,水分会比
3、较大。和面时还可加入一些奶粉,口感会更香哦,我家只有女儿的奶粉,太贵了,没舍得放,嘿吃不完的南瓜饼,可以冷冻保存,吃的时候再拿出来煎熟即可。南瓜小常识:南瓜,又称倭瓜、饭瓜,很早就传入我国,广泛栽种,食用,因此有“中国南瓜”之说。在我国,南瓜既当菜又代粮,在乡下很有人缘。近年来,人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是 胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。 果胶则可延缓肠道对 糖和脂质吸收。南瓜不但适合不想肥胖的中青年食用,而且被广大妇女称为“最
4、佳美容食品”。其原因在于 南瓜维生素 A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。篇三:简单实用的糯米点心的做法糯米点心的做法把南瓜蒸熟,加糖,糯米粉,和成面团,包上豆沙,揉圆,上锅蒸15分钟,就可以吃了,可好吃了,很糯很黏1椰蓉糯米小点心 材料糯米粉水,椰丝少许,红豆,白糖,植物油做法1. 红豆先用压力锅煮烂,再用食物搅拌机搅成红豆沙炒锅放少许植物油,放入红豆沙,白糖,炒干即成豆沙馅.2. 糯米粉用水合成均匀的面团后分成若干份,擀圆,包入红豆沙料,搓成圆球.3入锅蒸8分钟,出锅后趁热在表面滚上椰丝即成.2糯米团材料糯米,芝麻,糖。做法1. 糯米洗净,浸泡12小时以上。2
5、芝麻炒熟(或者微波炉高火约三分钟,当中需要翻动一次),冷却后与糖一起放入料理机内粉碎。3. 用湿纱布垫在蒸笼内,放上泡好的糯米,上气后约蒸25分钟,焖10分钟。4. 待糯米稍冷,手上蘸湿取出糯米放入手心(用手套或者干净的湿毛巾也可),把糯米压扁, 然后包入芝麻,捏紧整圆(也可以根据自己的喜好包入咸料,例如:榨菜、油条、火腿肠、牛肉、肉松、鸡蛋等)。5. 这份点心糯糯的香香的味道真不错,还挺耐饥噢。3. 糯米糍材料玉米粉1包、豆沙酌量,花生粉酌量、糯米粉1包,糖适量、油少许做法1. 玉米粉加1/2杯热开水调匀,再加入糯米粉、糖、油及适量的水,揉压成软面团。2. 在将面团分成适当大小,分别包入豆沙
6、、花生粉,然后放入蒸笼蒸约10分钟即可。4. 糯米糍糯米糍因是用糯米粉制成,故十分柔软、有粘性,所以潮州人说某种东西很柔软时,总爱说成软过糯米糍。柔软、粘性大、香甜可口。材料主料:糯米粉配料:白芝麻、花生仁碎、白糖粉做法1、先把500克的糯米粉,冲入 350克的开水,搅拌成柔软的粉团;2、 再投进开水锅中煮至粉团浮上水面,使粉团成熟,然后捞起放进盆中,用一木棍顺同一方向用力搅拌,使已煮熟的粉团更加纯滑;3、然后两手沾上熟油,捏出糯米粉团约20克,用手搓成圆件,压薄,沾上炒香的白芝麻、炸香的花生仁碎、白糖粉即成。5. 糯米团子 记得小时妈妈就爱蒸糯米团子,有时用腊肉粒,有时用鲜猪肉末,我偏爱吃鲜
7、 肉的,看多了也有些印象,离家后就没再吃过,一次突然很想吃了,就打电话给妈妈,问了 详细做法就开练了。 结果大小宝都爱吃, 想吃的时候就做做, 也蛮简单的,那天因怎么也包 不上粽子正郁闷烦燥时就想到了糯米团子。材料糯米600克,猪绞肉100克,鸡蛋3只,花椒粉(若不能吃麻可少放或不放)20克,姜15克,盐适量,鸡精适量,食用油 20克做法1. 糯米洗净用清水泡两小时至米泡开;姜切末。2. 用在蒸笼上铺一层湿纱布, 把泡好的糯米放在纱布上,再用筷子扎些眼,大火蒸20分钟,在蒸的过程中用清水小半碗分两次洒在糯米上,让米软些(当然得根据自己的口味来)。3. 蒸好后倒出来放至温热就可加入猪绞肉,鸡蛋,
8、花椒粉,食用油,姜末,鸡精,盐拌匀。4. 再把拌好的糯米捏成一个个团子,再重新放入蒸笼中蒸25分钟左右即可。6. 糯米烧卖材料主料:糯米1/2杯,五香豆干2块,香菇2块,豌豆仁15粒,中薄云吞皮15张。盐,糖, 淡色豉油,麻油。做法1. 糯米泡水三小时以上。沥干水份,加水煮熟;2. 豆干和香菇宜切碎再炒熟,加调味料,趁热加入糯米饭拌匀;3. 取云吞皮一张,包入酌量馅料,从中间捏成花篮形,再酿一粒豌豆仁,全部照此步骤做 好。4. 把做好烧卖排入蒸笼,用大开水蒸5分钟即可。7糯米小丸子材料材料:糯米粉 75克米粉75克水130cc细竹签6根汁的材料:水160cc淀粉25克 砂糖35克 酱油30cc做法1、 把糯米丸子的材料放在一起,柔成很软的面团,分成6等分。2、再分成24等分。3、团成球。4、 锅中放水开锅后,放入糯米丸子煮至飘起后再煮2分,捞出放入冰水中。5、待完全凉却后,捞出待用。6、一根竹签串4个丸子,一共串6根。装盘待用。汁的做法:1、把全部材料放入锅中搅拌均匀,小火加热至粘稠状即可。2、浇在团子上就可以了。8.芝麻糯米球材料 白芝麻100公克,豆沙200公克,糖粉150公克,玉米粉100公克,糯米粉400公克, 油少许做法A、玉米粉加1/2杯热开水扮成浆状
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