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文档简介

1、体内氢气来源不仅仅是肠道菌  氢气是肠道气体的主要成分。氢气由肠菌发酵食物产生，通过胃胀气或结肠粘膜进入循环系统并通过呼吸系统排出体外；氢气作为一种抗炎生物分子，表现出心血管效应和防护组织损伤；呼吸道、口腔、咽喉、阴道、皮肤菌群等非肠道菌群都可产生，这些内源性氢气可能是介导微生物影响宿主健康的重要介质；微生物来源氢气也许会作为一种选择性抗氧化剂保护不同组织和器官免受自由基毒害。150年前，氢气就被确定为肠道内主要的气体成分，后来通过研究弄清楚这些氢气是大肠内大肠杆菌用食物发酵产生。传统上把氢气作为生物惰性气体看待，这些大肠内氢气也被作为过客，一部分通过肛门排放，大多数通过肠道黏膜吸收

2、，经过血液循环进入肺，在肺内释放到体外。利用这个特点，临床上通过测定呼吸气体中氢气的浓度和释放规律，作为诊断消化道疾病的手段。大量研究确定，氢气并不是惰性气体，而具有非常广泛生物学效应，能作为抗炎症生物分子参与保护心脏和组织损伤。过去对氢气的生物学作用不了解，也缺少对不同来源的氢气分子的研究和关注，其实氢气不仅是肠道大肠杆菌的代谢产物，可能也是多种其它部位细菌的代谢产物。众所周知，人体内不仅肠道存在大量细菌，口腔、鼻腔、呼吸道、生殖孔和皮肤都广泛分布大量细菌。有研究认为，肠道内细菌每天最多可以产生15升氢气（这个数据有不同说法），非肠道细菌也能产生一定量氢气，例如口腔和咽部细菌就具有产生氢气的

3、能力。正常情况下分布在女性外生殖系统内梭状芽胞杆菌具有产生氢气的能力，因为乳酸菌相对数量更多，氢气产生量可能有限。另一个可能产生氢气的部位是呼吸道，这里分布的假单胞菌和不动杆菌都是产生氢气的候选者。皮肤也存在大量细菌，皮肤正常细菌棒状杆菌、不动杆菌和链球菌都具有产生氢气的能力。现在我们对这些部位细菌产生氢气的具体情况仍然不了解。这些部位细菌产生氢气和健康的关系都值得研究。不同部位细菌产生氢气也有可能在局部发挥作用，影响宿主健康。当然这些问题仍需要通过研究确认。文献来源，感谢作者提供全文供学习SergejM Ostojic. Non-gut microbiota as a source of bioactive hydrogen.DOI：10.1136/postgradmedj-2016-134411Applied Bioenergetics Lab, Faculty of Sport and PE, University of Novi Sad, Lovcenska16, N

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