健美操教案 (2)

1、“健美操”教学设计与分析学校：绵竹实验学校 授课教师：高敏一、 指导思想与理论 “大众健美操”是一门新的教学课程，根据初一年级学生得年龄、生理特点，对发展学生得灵巧、柔韧、协调能力都有显著作用。在教学中牢固树立健康第一的指导思想，在注意发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生得主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考能力，培养学生审美能力和完善的人格与个性。从而促进学生身心的全面发展，使学生真正成为课堂的主人。整个教学过程以轻松欢快的音乐贯穿，使整个课堂充满活跃的气氛，让地震重灾区学生走出地震的阴影，恢复自信心，轻松学习，快乐学习。二、 教学设计 第一阶段：活跃情绪，启发兴趣。利用一曲兔子舞音乐

2、融入到情景游戏当中，活跃课堂气氛，激发学习兴趣，调动学生积极性. 第二阶段：保持活跃情绪，激活思维，学习运动技能。教师采用镜面示范和背面示范相结合的方式教授新的组合动作。利用分组练习，小组展示来激发学生得学习热情，发展学生自我表现能力，增强团结合作精神，培养学生自尊自信的品质。第三阶段：稳定情绪，恢复身心。在音乐中让学生尽情地放松身心，最后教师总结。“健美操”教案班级高一年级任课教师吴玉玺地点田径场器 材录音机、耳麦音响教学内容大众健美操组合动作学习教学目标1、 使学生初步掌握所学动作。2、 增强学生审美意识，塑造优美体态。3、 提高学生学习兴趣，激发学生积极性。4、 发展学生自我表现能力，培

3、养学生自尊自信的品质，增强团结协作精神。重难点正确掌握动作，动作与音乐的合拍。教学步骤教学内容组织、教法与要求时间次数活跃情绪启发兴趣一 整队集合，清点人数。二 师生问好，宣布课内容安排见习生。三 准备活动：1.游戏：兔子搬萝卜（配兔子舞音乐）规则：将学生分成四组，每一组以两人前后搭配，前面一人手臂向后伸出拉住后面同学的手，以跳兔子舞形式跳到放萝卜（篮球）的位子，将框里萝卜拿起夹在两手臂中间绕过标志杆原路返回到起点，后面同学继续前行，看哪组同学最先将萝卜搬完。一组织：四列横队*教法：1.体育委员整队集合2.师生问好3.教师宣布本堂课内容要求：快、静、齐。三1.组织：* * * * 教法：1教师

4、口令指挥。2.教师讲解，示范3.学生配音乐积极练习要求：1.认真听讲规则 2.积极参与251教学步骤教学内容组织、教法与要求时间次数2、拉伸练习 肩韧带拉伸 下肢韧带拉伸2、组织：*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *         教法：教师带领练习，口令指挥。要求：跟领练习，认真练习。3保持活

5、跃情绪激活思维教学步骤一、 大众健美操组合动作学习第1个8拍：两个一字步，右脚开始，1-2拍手握拳屈肘于胸前上举，拳心相对；2-4拍手臂放至身体两侧；5拍手臂同1-2拍，6拍手臂上举；7拍同5拍，8拍还原。第2个8拍：1-3拍右脚开始上前三步，两手握拳于腰间同时前后自由摆动；4拍吸左腿，两手胸前击掌；5-8拍后退，动作同1-4拍方向相反。第3个8拍：并步，1-4拍左右各一并步 ，右脚开始；1拍右手握拳屈肘 于身体右侧上举；2拍还原；3-4拍左手同1-2拍；5-8拍向右两并步，手握拳屈肘于胸前上下振动。第4个8拍：1拍左脚上前一步；2拍右脚在左脚前交叉；3拍左脚退回还原；4拍右脚并左脚；1-4拍

6、手握拳于腰间前后交叉自由摆动；5-6拍左脚开始原地踏步，手在胸前击掌两次。教学内容一、 组织：*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *         教法：1.教师完整示范。 2.分解示范。 3.学生跟着老师练习。 4.两小节完后配音乐练习 5.全部学完后配音乐练习 6.教师采用镜面示范和背面示范相

7、结合。 7.强调难点。要求：1.认真观摩。 2.认真学习。 3.注意合音乐节拍。 4.动作准确到位。组织、教法与要求20时间次数学习运动技能二、 分组练习所学内容。三、小组展示。三、 组织：小组自由练习。教法：教师巡回指导。要求：认真、团结，积极练习。四、 组织：围成两个圆圈* 教法：1.组织学生小组展示。 2.教师给予鼓励与指导。要求：1.大方，富有激情。 2.动作规范合拍。 3.同学间互相鼓励。551稳定情绪恢复身心教学步骤一、 整理放松。（音乐配合）街舞腿部基本弹动动作。教学内容一、 组织：围成两个圆圈 教法：1.带领练习。 2.练习时提示学生放松。要求：放松。组织、教法与要求3时间次数二、总结。二、 宣布下课，收还器材。组织：*教法：1.教师点评，总结 2.宣布下课。要求：1.快、静、齐。 2.收还器材。2课后反思这堂课课堂气氛很活跃，大部分同学都能掌握动作，虽然有些同学动作不是很好看，但是大家都非常积极地表演，这点是值得肯