铲除不良行为的根源就是自信之火和行为契约

1、铲除不良行为的根源就是自信之火和行为契约个案基本情况：陈X，男，我校初二学生，14岁。问题行为概述：1经常离家去玩电脑游戏，而且经常逃课，甚至通宵不归的现象。2不尊重老师，经常当面顶撞3在家里经常与父母争吵3在校喜欢独来独往，经常作弄弱小的同学4学学习没有兴趣，成绩语文考了几分，数学考了10多分个案背景资料：1母亲家族做布生意，比较有钱。母亲在家比较享受，经常搓麻将，母亲非常迁就溺爱他。父亲是技术人员，做事非常认真，有时甚至刻板，太追求完美。父亲对其要求过高过严。2。母亲是30岁生他。陈X早产，独子，从小身体不好，同龄朋友较少。从小父母要求其学习美术、音乐、英语等等兴趣加强班，但每种都是三分钟

2、热度，成绩平平，其父对其极不满意，骂他“不争气”“草包”，尤其在他9岁生日时，父亲发现其数学才考了82分，就当着许多陈X的同学和亲戚朋友说，我这儿子一点也不像我，太笨了，没有一件事做的好。从那以后陈X不愿与父亲交流学业问题，一说他学习上表现不好，他脾气就很爆。后来他去玩游戏，游戏店老板经常夸他聪明，游戏中的网友对他的评价也较高，他觉得只有在游戏中才能找到自己的优点，得到交流、肯定和发泄。所以只要有机会，他就会溜去玩游戏，玩起来就不能控制时间和自己，经常逃课，甚至有通宵不归的现象。为此已经休学一个学期，但老毛病还会发作。初步判断为了了解陈X究竟是怎么回事？我分别找陈X和他的班主任了解了相关情况。

3、综合陈X父母、他本人以及班主任的情况介绍，我初步判断出：主要是由于自我同一性的扩散，导致缺乏积极的自我意识，人际关系不适应，及学习生活的不适应。最综造成沉弥于电脑网络游戏中，无法自拔。分析原因有了诊断结果，我着手从不同渠道，多方面地了解、发现形成陈X网络沉迷问题的原因原因之一：矛盾的家庭教育观造就了陈X畸型的心态。我通过家访，了解陈X到的成长背景。父亲望子成龙心切，陈X的业余时间几乎全被安排学这练那。对陈X的学习成绩，行为表现等他从来没有满意过，给陈X心理上构成极大的压力。由于父亲的预期要求过高，超出了陈X的实际能力，陈X的精神长期处于紧张状态，从而导致其心理焦虑的产生。其母亲见丈夫对儿子这般

4、，非常心痛，背着丈夫溺爱孩子。夫妻也常为儿子的教育争执。由于父母错误、矛盾的教育观、彼此间的不和谐，更加重了陈X心理焦虑的程度，最终导致他心理上的失衡。整日想法躲避父亲，向母亲提出不合理要求。由于其父认为：“棍棒底下出孝子”，对陈X实行“高压”政策，教育方法简单、粗暴。实际上也为提供了一个不良的行为榜样，成为陈X好攻击、违拗的源泉。所以，陈X在学校对同学苛刻、粗暴。对家长要争吵，对老师要顶撞。而在游戏世界里他可以对游戏对手发泄他的不满。原因之二：缺少正确的自我认知，自我认同感及自信心。陈X早产，从小体质不好，就造成其生理上的自卑感。但由于父亲对其要求极高，家庭教育中指责多于肯定，也造成陈X后天

5、学习上的具有挫败感。而在实际生活中没有同龄伙伴，使他缺少了人际支持，缺少归属感。在学校教师也没有积极包容评价他，也是造成他严重缺少自信，不能认同、悦纳自己的原因。而在网络游戏中他能得到虚拟的成就感和自信心。 原因之三：师生关系紧张和同学关系的淡泊，使他缺乏了归属感。原来，由于母亲的溺爱，父亲的过分严厉，在矛盾教育观中成长起来的小何，身上有许多不良行为倾向。入学后，母亲与班主任老师由于种种原因沟通出现问题，没有很好地解决。在班级，陈X常常是老师罚站、批评的对象。班里一有事，陈X马上意识到同学们要怀疑他，老师要找他的麻烦。久而久之，陈X与同学、老师之间产生了抵触情绪，在班级中处于孤立状态。他不合群

6、，无法与同学友好相处。致使陈X于家、于校都如同他在日记中写道的：“那时，我既不想回家，也不想上学。”而在游戏室里，老板和游戏伙伴使他获的他非常需要一种人际支持，有了一种归属感。对症下药 摸清了原因，掌握了症结，我以下辅导方案。咨询目标：自我同一性的扩散，导致缺乏积极的自我意识是陈X的问题的根源，人际关系不适应，及学习生活的不适应是其问题泛化，沉弥于电脑网络游是双方关注的焦点，同时也是对 陈X的生活影响最大的问题。因此，我选择“玩电脑游戏”为平台，改善陈X的人际支持系统，建立来其积极自我意识。 咨询步骤：1帮助陈X了解自己目前的处境，和他一起分析如果不改变的多种可能后果2通过激发陈X的自尊，帮助

7、其制定、论证“玩电脑游戏行为”的改变方案以此来重建其自信心。3与家长沟通。通过家访，端正其父母的教育观，恳请家长与学校教育配合。我专门为陈X准备一本“学校家庭联系册”要求每天我与家长均在小本上写几句话。一方面是彼此了解陈X在校、家里的表现，更主要是记录下的点滴进步。并和陈X一起制定并实施“不玩电脑游戏”的改变方案。使咨询效果一直处于监控之中。咨询技术：（1） 共情、尊重、面质、角色扮演。（2） 行为契约矫正法，N。佩塞施基安积极心理治疗理论。辅导过程：第一阶段：激发动机，制定矫正方案（2周）建立咨询关系：运用共情尊重技术，对他在现实生活中诸多不如意表示理解，对他采取用游戏来获取快乐和自信表示尊

8、重。谈心。这是我采用的基本方法。我除了定期找陈X谈心外，有意无意地谈上几句。让他重新认识自己，让他感到在老师眼里，他是个具有许多优点的孩子。为他重新建立自信、自尊，使他悦纳自己，欣赏自己。随着谈心次数的增多，师生感情加深。渐渐地，他能接受我的“建议”，就开始帮助其分析目前“最想改变自己的地方是哪里，最希望做的事是什么。”他说“他最想向父母证明我不是真的什么都做不好 ，不是真的喜欢游戏。可是他们从来不相信我，总是监视和控制我，总是责骂我，说我这也不好，那也不好，很久以前的错误，他们都会翻出来再说我。”“希望父母老师可以肯定我。”“希望同学们真正的接纳他”在看到他急于证明自己的态度确定以后，我向他

9、详细介绍关于行为契约法的方法。2制定和完善矫正方案在接下来三次咨询过程：第一次我和他一起商定行为契约。第二次与他父母和陈X一起商定行为契约。第三次请到班主任给陈X、父母一起商定行为契约。经过多次协商，最终形成一分行为契约。关于陈X同学18岁之前不再玩电脑游戏的正式契约。我，陈X14岁，现绍兴XX中学初二学生，我郑重向我的父母、班主任和心理老师承诺：如果我能做到一周不玩，请奖励我：家庭内部口头表扬，说我有毅力，有自制力，能管理自己。如果我能做到一月不玩，请奖励我：较大范围口头表扬，说我有毅力，有自制力，能管理自己。并奖励我一本我自己喜欢的书。如果我能做到一个学期不玩，请奖励我：较大范围口头表扬，

10、给我在家里开一次同学聚会，向同学，邻居，亲戚朋友，说我有毅力，能管理自己。如果我做不到，我情愿接受的惩罚是：双修日也不准出去。在家擦地板每周3次。由父母监督。签约人：陈X签约人：父-陈XX签约人：母-王XX签约人：班主任-王亚平签约人：心理老师-高静签约时间：2004。5。9第二阶段：家校结合，实施行为矫治措施（4周）本阶段是整个辅导过程的关键阶段。契约开始后，其父母主动与我联系，向我咨询怎样有效的监督陈X的行为。我们进行了深入的交谈，交谈的内容包括改变家庭教育方式：首先要尊重孩子，信任孩子，才能理解孩子，影响教育孩子。再做事家长自己要以身作则。最后教育孩子的话越经典越有力量。第一周下来，父母

11、觉得大致满意，虽然家庭关系还有反复，但总体上比较稳定，大家都在努力。第二周下来，刚开始报怀疑态度的父亲也觉得儿字一下子懂事许多，游戏根本没有提起，做事比较有条理了，在家也不太和家长顶嘴。第四周下来，陈X迈着轻快的步子进入心理咨询室，他感到近来觉得自己特别了不起。因为自己能一个月不玩电脑，省下来的时间能用来学习，学习兴趣也了起来。最主要是现在家里气氛很好，父母经常夸我，肯定我，来学校老师同学也用全新的目光来看待我。我现在觉得我有能力做学好功课，数学学习上有点困难，但我相信只要我努力，一定会变好的。第三阶段：行为巩固，个人塑造（4周）随着自身情况不断好转，陈X变得越来越自信。因此，出现过几次没有按

12、时到咨询室来的情况，对此，我们及时和班主任取得联系，向他了解张X的情况，同时要求张X继续到咨询室来。这个阶段是陈X行为巩固的重要阶段，对他个人新行为的塑造有重要意义，所以我们不能贸然放弃对陈X的监控，通过交谈，我们发现，陈X在自信心和人际方面得到了改善，突出的电脑游戏的问题也得到了解决，但他还存在着一些问题。比如：比较自我为中心的问题。辅导结果效果1：不沉迷玩电脑游戏因为陈X在学习和日常生活中找到了自我意识的满足，就不需要去虚拟的网络世界中寻求自我价值。效果2：加强了积极的自我意识，更加自信了因为从良好的人际中得到了人际支持，使他对自己产生了肯定的意识。完成学业上的成绩也使他产生了肯定的自我意

13、识，能管理自己不沉迷于电脑游戏，同样使他产生了自我肯定意识。效果三：和父母、老师、同学关系得到改善据父母、同学、老师反映陈X同学近来情绪比较稳定，乐于与人交谈，帮助别人。陈X本人也反映，与同学、父母、老师在一起的时候没有了明显的隔阂，有了一种归属感。反思与讨论1、效果探究消除不良行为的根源就是点燃自信之火陈X原本以前由于成绩不好，父母管理太严，教育方法不当，陈X只能从电脑中得到成就感和快感，现在通过实施行为契约，陈X主动挑战父母对他形成的偏见，他发现了父母对他的尊重，老师对他的理想，发现学习并不是他想象中的困难，特别是发现了电脑游戏其实对他来说也不是不可抗拒。所以行为契约法的根本目的是树立学生

14、的积极的自我意识，管理自己的能力。它的方法是：运用奖惩约定来巩固学生的自信心，来主动彻底解决自己的不良行为。2、具体操作要注意精神强化和物质强化及成果泛化比如本次契约中反复强调父母要对陈X的相应行为给予精神鼓励，给陈X一个逐步适应的过程，也给他一个逐步发现新的自我，逐步认可新的自我和逐步恢复自我力量的机会。当解决一个长期行为问题的儿童时，应以解决最重要的实际问题为平台来挖掘和改善其长期本质的心理问题。以实际问题解决的成果来改善长期的心理问题。比如：陈X就是以解决玩电脑游戏为平台来挖掘和改善其长期的积极自我意识不足、人际关系不良、 自我防御为中心。1 行为契约法是应用强化和惩罚相偶联来帮助个体管理行为的方法。其操作步骤是：一是确实期待行为，这个行为必须是具体行为和动作，是客观可操作的，具有实际的契约意义。