大学体育足球专选教学大纲

1、大学体育足球专选教学大纲课程编号： 130103-4计划学时： 72 学时其中讲授： 4 实践课： 64考核： 4适用专业： 非体育教育专业参考教材：1、体育与健康2、足球竟赛规则与裁判法课程的教学目的与任务大学足球课是增强学生专项体质，使学生掌握足球运动的基本知识，基本技能和基本技术。并通过实践课，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，合理运用足球的基本理论和实践经验，普及大学足球运动开展，提高足球运动技术水平，加强思想品德教育，树立良好的集体观和坚韧不拔的意志品质，丰富学生业余文化生活，陶冶情操，努力攀登足球高峰。课程的基本要求1、通过教学，使学生了解大学足球课的目的与任务，树立快乐

2、足球，健康第一的指导思想。2、通过足球三基的教育，使学生认识锻炼身体的意义，学会锻炼身体的方法，养成自觉锻炼身体的习惯。3、在教学中，严格要求学生，注重教书育人，指导学生学习的自觉性，并能把所学到的足球知识服务于社会。4、加强组织纪律性教育，树立集体主义观和勇敢顽强的拼搏精神。各章节授课内容、教学方法及学时分配建议第一章足球理论建议学时： 2 学时第一节足球起源与发展第二节足球运动的技术风格第三节足球规则及裁判法授课方法：理论课 讲授第二章足球概述建议学时： 2 学时第一节足球技术第二节足球战术第三节足球规则及裁判法授课方法：理论课 讲授第三章足球基本技术建议学时： 28 学时第一节熟悉球性练

3、习第二节脚内侧踢球技术第三节脚背内侧踢球技术第四节脚背正面踢球技术第五节脚背外侧踢球技术第六节脚内侧运球技术第七节脚背正面运球技术第八节脚背外侧运球技术第九节顶球技术第十节脚底停球；脚内侧停球；大腿停球；胸部停球技术第十一节 守门员技术授课方法：实践课第四章足球基本战术建议学时： 20 学时第一节“个人运球突破”与“一防一”第二节横传直插斜传二人配第二节合及防守第三节“墙式二过一”配合及“一防二”防守第四节横传斜插直传二人配合及防守第五节回传反切直传二人配合及防守第六节居后插上配合及防守第七节二人交叉配合及防守第八节三人传球战术配合第九节边路下底传中配合及防守第十节定位球战术第十一节介绍比赛阵

4、形第十二节介绍全队战术（位置技术）第十三节教学比赛与裁判实习授课方法：实践课第五章身体素质建议学时： 16 学时第一节力量素质练习第二节速度素质练习第三节耐力素质练习第四节灵敏素质练习第五节柔韧素质练习授课方法：实践课第六章第一学期考核：建议学时： 2 学时1、考核内容：（1）颠球（2）踢远2、考核办法：（ 1）颠球 :要求：用手抛球或用脚将球挑起，双脚交替颠球；从第一次颠球开始计数，球落地停止计数； 允许以单脚连续颠球或用身体其他部位颠球进行调整，但不能计数，每人两次机会，记录最好成绩。标准：分数6065707580859095100（分）成绩81012141618202224（次）（2）踢

5、远 :要求：每人踢两次，脚法、踢球脚不限，球必须腾空，以第一落点计算成绩；取最好成绩。标准：男分数6065707580859095100（分）成绩20.022.525.027.530.032.535.037.540.0（米）标准：女分数6065707580859095100（分）成绩1517.52022.52527.53032.535（米）第二学期考核： 建议学时： 2 学时1、考核内容：（ 1）50 米跑（ 2）过杆射门2、考核办法：（1） 50 米跑（秒）标准：男分数6065707580859095100（分）成绩8.88.58.387.87.67.376.8（秒）标准：女分数6065707580859095100（分）成绩10.3109.89.59.39.18.88.58.3（秒）（2）过杆射门：要求：从球门中央向场内画垂线，距球门12 米处放一标志杆，然后沿垂线每隔 2 米放一标志杆，据最后一根标志杆2 米画一起始线；从起始线开始，绕标志杆做蛇行运球，绕过最后一杆后射门，脚法、第一落点不限，但必须入门；从第一脚触球开始计时，球越过球门线停止计时；每人测试两次，取最好成绩；射门不中成绩无效；如打中门柱、横梁弹出，则允许再测一次。标准：男分数6065707580859095100（分）成绩12.