教师职业倦怠自测问卷_第1页
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文档简介

1、教师职业倦怠自测问卷以下情况是否经常在你的工作中出现？请根据自己的实际情况填写问卷。1.即便夜里睡得很好，你第二天上班的时候还是会感到困倦。 （ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合2.你总会为小事感到发愁，而在过去你很少会这样。（cC ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合3.你总是一边工作，一边看时间，心里想着早点下班。（ B）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合4.你认为自己是个完美主义者。（ D ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合5.你不认为自己当前正在做的工作有意义。（ A ）A

2、根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合6.你会忘记被分配给自己的任务、自己的约会，有时甚至会忘记自己的私人贵重物品。（ E ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合7.你认为自己在工作中属于被忽略的角色，你的努力并没有受到重视。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合8.你经常会感到头疼、身体痛，或者是感冒。（ D ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合9.你工作比以前更努力，可取得的成就却比以前少。（E ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合10.你通过做白日梦、看电视或者

3、阅读与工作无关的读物等方式来逃避工作压力。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合11.在工作中遇到问题时，你没有可信赖的人值得倾诉。（ D ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合12.你更喜欢一个人待着，不愿意跟同事多交流。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合13.你在自己的工作当中感觉不到挑战和新意。（D ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合14.你对自己的工作和生活毫无控制感。（ A ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合15.你经常在下班之后想着工作上的事情。（ E ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合16.你对自己的同事没有好感。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合17.在工作方面，你感觉自己像是掉进了一个陷阱。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合18.你没有时间去做自己喜欢做的事情。（ C ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合19.你在自己的工作中看不到有趣的事情。（ ）A根本没有 B很少有 C有时会有 D很大程度上有 E完全符合20

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